给宝宝做饭营养要均衡哦，我家的特爱挑食，不爱吃菜，今天分享一款超简单的蛋卷,有菜还有肉，居然一连吃了好几个!很简单的哦～给宝宝做饭卫生一定要注意哦，为了给她做辅食，专门配了个摩飞刀具砧板消毒机二代，自带三个案板，生的熟的分开切，干净卫生！
用料
| 西兰花 | 4朵 |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 猪肉 | 100克 |
| 淀粉 | 2勺 |
| 盐 | 2克 |
| 香葱 | 1根 |
| 植物油 | 10克 |
西兰花肉末蛋卷的做法
准备好所有食材。
西兰花焯水后放案板上剁碎。
猪肉切成小块，带筋膜的最好是去一下。
猪肉打成泥，放2勺植物油，1勺淀粉，盐，搅拌均匀。
平底锅刷油,摊入蛋液,煎至凝固即可。
把蛋饼铺在案板上，抹上一层猪肉泥。
抹上一层西兰花碎。
上锅蒸20分钟左右后出锅,放凉后切段就好啦！
味道不错哦～
给宝宝做饭要注意卫生哦，用的东西一定要经常消毒哦，摩飞二代消毒机采用UV+高温双重杀菌，热风循环烘干，新增筷筒收纳，太方便了，居家好帮手。
小贴士
1、喜欢别的菜可以放胡萝卜呀，小油菜呀。
2、这个菜谱不适合一岁以下宝宝，或者不放盐也ok.
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