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养生早餐豆浆+鸭蛋

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.96W

养生早餐豆浆+鸭蛋的做法步骤图

养生从家常便饭开始
豆浆+鸭蛋，滋阴养肺补肾，适合常熬夜加班，工作压力大的人

用料

鸭蛋	1个
豆浆

养生早餐豆浆+鸭蛋的做法

豆浆煮开后，打入鸭蛋，调成小火煮两分钟后，关火盖盖子闷熟。
豆浆养肺补肾，鸭蛋是补肾阴，两者结合比较平和，适合人群广。

Tags：鸭蛋早餐豆浆养生

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