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周奇的15分钟速成营养早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:3.04W
周奇的15分钟速成营养早餐的做法步骤图

简单又健康，快来get吧！

用料  

鸡蛋 1个
午餐肉 适量
香肠 适量
面包片 2片

周奇的15分钟速成营养早餐的做法  

  1. 将鸡蛋打散成液态状

    周奇的15分钟速成营养早餐的做法步骤图 第2张

  2. 午餐肉切片，香肠单根摆放好

    周奇的15分钟速成营养早餐的做法步骤图 第3张

  3. 锅中倒油，油热后下入香肠、午餐肉。

    周奇的15分钟速成营养早餐的做法步骤图 第4张

  4. 将面包片沾满蛋液，下锅煎至两面金黄

    周奇的15分钟速成营养早餐的做法步骤图 第5张

  5. 出锅啦～在准备一些水果和自己爱喝的饮品。
    完美早餐赶紧享用吧！

    周奇的15分钟速成营养早餐的做法步骤图 第6张
Tags：速成 营养 周奇 早餐
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