最早在一个饮品店“吉满杯”吃过类似的甜品,感觉吃上一份就可以做晚饭了~
今天心血来潮,做了一份,一人食的话这一碗就够了,但家里有我和老公两人,所以,额外做了个菜~
话不多说,上步骤!
用料
坚果燕麦 | 适量 |
芒果🥭 | 半个 |
桃子🍑 | 1个 |
吐司丁 | 适量 |
酸奶 | 200克 |
以下为炒菜🥒炒🥚 | |
黄瓜 | 2根 |
鸡蛋 | 2个 |
以下为饮品🍹 | |
养乐多 | 1瓶 |
牛奶 | 适量 |
早餐之:水果燕麦吐司碗的做法
先准备原料
面包丁拿去150度烤10分钟,烤到焦脆
找只玻璃碗,碗底先放上芒果丁
铺上一层燕麦坚果
再铺上一层桃子丁
最上面铺一层烤好的面包丁
浇上酸奶~
调亮颜色,就可以恢复到它本身的颜值啦~
再炒个黄瓜鸡蛋
先炒蛋
加入黄瓜,再加适量的盐
炒好啦~
摆上饮品和餐具,今日早餐齐活❤️
小贴士
水果尽量选择颜色鲜艳的会比较好看,燕麦如果是纯燕麦建议吃之前烤一下❤️