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「减脂早餐」香蕉燕麦吐司

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.5W
「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法步骤图

香蕉和吐司的搭配，我真是百吃不腻。

用料  

鸡蛋 1个
吐司片 2片
坚果 少量
燕麦 少量
香蕉 1根

「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法  

  1. 一根香蕉捣成泥，打入一个鸡蛋，搅拌均匀。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法步骤图 第2张

  2. 香蕉蛋糊涂抹在两片吐司片上。在拿一根香蕉切片，铺在抹好蛋糊的吐司片上，在撒点燕麦。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法步骤图 第3张

  3. 烤箱在做第一步的时候就可以180度开始预热啦，之后把吐司片放入烤箱，180度20-25分钟，根据自家烤箱习惯来。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法步骤图 第4张

  4. 拿出来以后撒点坚果，也可先放坚果一起烤，都可以的。

    「减脂早餐」香蕉燕麦吐司的做法步骤图 第5张
Tags：减脂 燕麦 吐司 香蕉 早餐
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