葱花🌸 薄饼,葱香满屋。我家没有赖床的小朋友,我家只有早早起床围着美食“叽叽喳喳的快乐小鸟”🐤 😘😘
用料
牛奶或水 | 适量 |
鸡蛋 | 3个 |
玉米面粉(可以不加) | 50克 |
面粉 | 200克 |
盐 | 适量 |
葱花 | 适量 |
葱花薄饼的做法
鸡蛋和牛奶混合搅拌均匀,加入面粉和适量盐
为了降低面粉的热量,增加膳食纤维我增加了玉米面。(玉米面中有丰富的膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收)
搅拌均匀
成不太浓稠的糊状
葱花切好备用
加入蛋液中
充分搅拌均匀
电饼铛刷一层油,倒入面糊
随即旋转电饼铛,使面糊均匀分布
盖上盖子,1分钟左右翻个面再煎另一面
煎好的葱花饼😊
金灿灿的诱人颜色
等分成4块,装盘
创造自己“精致”的生活,从来和钱无关,它是热爱生活的一种态度,不会觉得麻烦而一切将就。热爱生活的人无论何时,都要保持着精致的生活,这是一个人的体面,也是对自己最大的尊重。