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枸杞红枣莲子银耳羹

栏目: 甜品 / 发布于: / 人气:1.68W

枸杞红枣莲子银耳羹的做法步骤图

用料

银耳50克
黃冰糖50克
红枣 3颗
莲子	10颗
枸杞	30粒
桂圆	10颗

枸杞红枣莲子银耳羹的做法

先把银耳、莲子泡发1小时后银耳去根撕成小块洗净，莲子，红枣去核洗净后放入锅中，加水
➕红枣桂圆后，开始加温。
定时大约3-4小时煲汤。
蒸好后加入黄冰糖、枸杞、2分钟后即可。
成品：营养美容，补气养胃，美哒哒！

小贴士

加冰糖的多少随个人口味加入。

Tags：红枣枸杞莲子

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