养身养颜必备|。・㉨・)っ♡
不论是热着喝当补品,还是冷却后当甜品都是不错的选择(*๓´╰╯`๓)♡
用料
银耳 | 1/2朵 |
红枣 | 适量 |
莲子 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
银耳枸杞红枣莲子羹的做法
尽量买新鲜银耳,胶质更多哦~不过因为连着树桩所以清洗起来比较麻烦,吃不掉要冷冻报存。
如果实在没有就干银耳使劲儿泡发~
食材处理,银耳洗净泡发,莲子洗净泡发,狗屁和红枣清洗干净即可。
先煮开银耳莲子,莲子快炖烂时,加入枸杞红枣冰糖。我大概用了这么多🔝(这样红枣不会炖开花🌸)
可以啦~如果一直放着它会吸水的∪・ω・∪上次放到下午,就没汤汁了,像果冻