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(空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.63W
(空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图

烤鸡翅，是很多孩子的共同爱好。开封菜(KFC)和金拱门里总是少不了啃翅的小朋友。可是，那些东西油大不健康，且材料来源不明。怎么办？
       为满足家里小朋友的需求，我决定自己动手。其实很简单很简单！
       不得不说，我10升的大锅太给力了！虽然远超实际需要，但大气啊！反正老婆是收纳大师，总能给我腾出地方来放！！！

用料  

鸡翅 不限
烧烤酱 少许

(空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法  

  1. 检查鸡翅上是否有毛！如有，拔掉或烧掉(只有自己做才真正干净放心)！然后清洗、浸泡去血。

    (空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图 第2张

  2. 在鸡翅两面都切花刀，便于入味。

    (空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图 第3张

  3. 用烧烤酱均匀涂抹鸡翅。然后放冰箱保鲜食腌渍数小时。直接烤也行，只是不够入味。

    (空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图 第4张

  4. 将腌渍好的鸡翅放入空气炸锅内烤架上。设定10分钟，240℃，开火。

    (空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图 第5张

  5. 10分钟后，关火，打开锅盖，将鸡翅翻过来，合上锅盖，设4-5分钟，220-240℃，开火。

    (这是炸锅在工作中，透过玻璃窗，里面的变化一览无余！)

    (空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图 第6张

  6. 开锅即食！

    (空气炸锅，傻瓜型) 无油烤鸡翅的做法步骤图 第7张

小贴士

调料可根据自己喜好随意调制！！

Tags：烤鸡 炸锅 傻瓜 空气炸锅 无油
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