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外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.44W
外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图

炸鸡柳应该算我最爱的街头美食了，路过总要来上一包，虽然知道油炸的不宜多吃，尤其那种反复使用的油，但是总是控制不住自己，其实在家做也不是很难，尤其现在有了空气烤箱，无油就可炸，健康卫生又好吃，并且用时也很短，抽出十来分钟，香酥里嫩的鸡柳在家自己做！

用料  

鸡胸肉 2块
盐 少许
料酒 1勺
淀粉 1勺
原汁酱油 1勺
鸡汁 1勺
五香粉 1勺
香油 几滴
鸡蛋 1个
面包糠 适量

外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法  

  1. 准备好所需食材，首先把买回来的鸡胸肉清洗干净，用厨房纸搽干水分，切成长条，放入大碗。

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第2张

  2. 加入料酒、原汁酱油、鲜鸡汁、五香粉、香油、盐、淀粉拌匀，冷藏腌渍两小时。

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第3张

  3. 把腌渍好的鸡肉条裹上一层全蛋液。

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第4张

  4. 接着再沾上面包糠。

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第5张

  5. 烤盘上铺上锡纸，把准备好的鸡肉条平铺到烤盘内。

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第6张

  6. 送入烤箱，空气炸模式200度8-10分钟即可。

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第7张

  7. 成品照

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第8张

  8. 成品照

    外酥里嫩的香酥鸡柳，空气烤箱在家轻松做！的做法步骤图 第9张

小贴士

腌渍的口味比较清爽，可根据自己喜好随意调整。

Tags：烤箱 香酥鸡
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