燕麦的最新吃法,只需要将苹果和牛奶还有燕麦搭配,放烤箱烤一烤,比蛋糕都好吃!
用料
燕麦片 | 50克 |
牛奶 | 140克 |
鸡蛋 | 1个 |
苹果 | 1个 |
无油无糖❗❗低脂又美味的苹果烤燕麦的做法
准备好所有食材
燕麦片倒入碗里,倒入纯牛奶,打入鸡蛋,搅拌均匀。
苹果切薄片摆放在燕麦牛奶碗里。
烤箱预热5分钟后,180度烤25~30分钟 。
烤好的苹果燕麦上撒上自己喜欢的坚果或者水果之类的
好看又好吃
好吃不发胖的苹果烤燕麦就做好了,爱美的小仙女必吃哦!
小贴士
烤箱温度仅供参考,烘烤中请根据实际情况调整烤箱温度与时间。