看了很多制酸奶的菜谱,有加热的、有加淡奶油的………我都觉得复杂,而且个人觉得加热牛奶营养会损失,做奶茶迫不得已我才会加热牛奶,后来借鉴别人的菜谱但把复杂的菜谱步骤都简化,就是单纯的用牛奶和菌种,想做成老酸奶就老酸奶,想做成流水似就流水似,废话少说看步骤,过程中有什么注意事项我会说明,希望大家能吃到自己做的健康酸奶
用料
菌种 | 0.5克 |
牛奶 | 480毫升(伊利纯牛奶两袋) |
凉白开水 | 150克左右 |
白糖 | 60克 |
自制酸奶超简单(无需奶油也能成老酸奶)的做法
我是用面包机做的酸奶,这个就是酸奶桶,看称,归零。
两袋伊利牛奶(就是简单的利乐枕包装就可以)
加凉开水150克左右,这个个不需要太准确,多一点少一点无所谓。我说说我为什么要加水,不知道是不是因为我买的菌种原因,我不加水的话做的酸奶特浓稠,我不喜欢这样的口感,所以加水稀释,这样做出来的浓度刚刚好。
加白糖57克,非常适合我的口感,冷藏以后感觉稍微有点偏淡,如果喜欢甜的,建议把糖增加到80克,不能再多了,因为毕竟现在要少吃糖。
菌种,每一小袋1克,这里每次只用0.5克,只用0.5克。这种品牌的酸奶分两种:7菌种和11菌种。我选择的11菌种,非常棒。
加菌种0.5克,抱歉的是这图片不知道怎么旋转过来
用勺子搅拌,因为牛奶没有加热,里面的白糖化的慢一点,但别着急,搅拌几下忙别的事,一会再搅拌…很快就会搅拌好。搅拌好后直接放入面包机选择酸奶功能,一般8小时,我一般都是9小时。用什么样的酸奶机都行,只要有这项功能。
9小时的静静等等是值得的,这是刚做好的酸奶,看着像一面镜子。
看看流淌下的酸奶状态,常温凉的就很好吃了,冷藏口感更好。
小贴士
1、牛奶不要加热,不要加热,不要加热,我认为加热营养会流失。
2、喜欢老酸奶的请注意了,直接用3袋伊利牛奶,不要加水,不要加水,0.5克菌种就可以;如果喜欢更浓的,建议两袋牛奶就可以,做出来的酸奶非常稠。
3、菌种我选择的是11菌种的。
4、第一次写菜谱,写的不好的地方请理解,不喜欢的可以绕道,谢谢!