猪蹄,是指猪的蹄和小腿,而猪在我国的大部分地区皆有饲养。含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。能防治皮肤干瘪起皱,增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。
用料
猪皮 | 克 |
猪蹄 | 只 |
茴香 | 克 |
花椒 | 粒 |
八角 | 个 |
姜 | 片 |
香叶 | 片 |
葱 | 根 |
干辣椒 | 个 |
桂皮 | 块 |
冰糖 | 克 |
酱油 | 勺 |
盐 | 克 |
醋 | 勺 |
十三香 | 勺 |
五香粉 | 勺 |
白胡椒粉 | 克 |
红烧大蹄子的做法
猪脚猪皮,冷水下锅,姜片,料酒焯水
准备大料
热锅烧油,倒入冰糖,熬糖色
放入大料,猪脚,盐,酱油,耗油,十三香,五香粉,白胡椒粉,调味。倒入高压锅,放入花生米,撒点醋。压十分钟
大火收汁,调味道,撒葱花。出锅