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三汁焖锅简易版

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三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤

用料  

3只
红薯 半个
土豆 半个
胡萝卜 半根
青椒 半个
洋葱 1个
番茄酱 半勺
大蒜 5—6瓣
蚝油

三汁简易版的做法  

  1. 土豆 红薯 青椒 红椒(还有你们自己喜欢的菜)切大一点的滚刀块 加适量盐和辣椒面 腌15分钟

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加胡椒粉腌虾 20分钟

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 全家福。忘记拍腌鸡翅的照片了,适量姜丝生抽料酒腌鸡翅20分钟,鸡翅正反划两刀。一颗葱头 大蒜五六瓣备用。

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 开炒!热油放蒜 爆香噼里啪啦放洋葱炒散

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 把刚刚腌好的蔬菜 虾仁 鸡翅依次摆在锅里(喜欢加鱼丸蟹棒的也可以整起来 我妈不爱吃。。所以我就放弃了)

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 盖盖子焖5分钟。调三汁焖锅的灵魂汁儿:两勺料酒 两勺生抽 一勺老抽 (两勺蚝油 两勺黄豆酱 一勺番茄酱 2:2:1哦)半勺糖 一勺淀粉

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 开锅!浇汁儿~加水接着焖15分钟。

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 出锅加香菜 芝麻碎~搞定嘻嘻嘻嘻

    三汁焖锅简易版的做法图解 做法步骤 第9张