什锦蒸茄子,保留了蒜香,去除了蒜的辛辣~~~小盆友尤其喜欢哦!
用料
茄子 | 一根 |
鱼露 | 一勺 |
味极鲜 | 两勺 |
蚝油 | 一勺 |
红黄彩椒 | 半个 |
白芝麻 | 一勺 |
蒜末 | 4-6瓣 |
花椒麻椒 | 各50粒 |
什锦蒸茄子的做法
生茄子切条,上锅蒸15分钟
味极鲜两大勺
鱼露一勺
蚝油一勺
红黄彩椒,大蒜切末待用
调味汁混合后,加葱末,花椒、麻椒各50粒待用
花椒煸炒后,变黑捞出,留底油
花椒油煸炒大蒜出香味,中火,不要糊
大蒜末微微变黄,出香味
倒入有葱末的调味汁翻炒
调味汁煮开后,加入彩椒末
快速翻炒几下后,关火,不要把彩椒炒软了,加烘培白芝麻
蒸好的茄子,倒出茄汁,和调味汁混合,后,浇在茄子上
由于大蒜不是生拌,而是经过爆过,所以保留了大蒜的蒜香,去除了辛辣,鱼露的加入,增加了茄子的鲜美
不咸不辣,味就在那里
不舍,不弃,色就在盘中
来我的舌尖,或者让我吃掉;
口水,期盼
味蕾,欢喜
小贴士
蒸茄子的汁水,可以倒掉,也可以跟调味汁混合,看个人口味。
鱼露推荐加入,提鲜
大蒜不要炒糊,一定要过油,不然太辛辣