相关泥鳅鸡蛋瘦肉生滚汤的最好吃的做法

泥鳅鸡蛋瘦肉生滚汤

发表于：12-29

味道鲜美，营养丰富，提高免疫力。用料鸡蛋2个泥鳅250克瘦肉100克姜6片胡椒粉适量料酒1勺泥鳅鸡蛋瘦肉生滚汤的做法泥鳅买回来养一晚上，让他吐一下泥沙盆里倒1⃣️把盐，去一下泥鳅身上的粘液，泥...
广东靓汤——生滚丝瓜杏鲍菇瘦肉汤

发表于：02-24

丝瓜的清甜，杏鲍菇的鲜，搭配肉丸的香，这道汤可谓鲜甜香俱全了～用料丝瓜1根杏鲍菇2个瘦肉300克葱1根食用油适量姜少许盐适量鸡精少许广东靓汤——生滚丝瓜杏鲍菇瘦肉汤的做法准备材料1.丝瓜...
咸蛋瘦肉粥（生滚粥）

发表于：12-22

生滚粥是广州传统粥品之一，是一种统称，用预先煮好的白粥加新鲜肉料一锅锅滚熟而成。特点是水米融合，绵软至极。生滚粥的粥底是精髓需要大概三个小时来熬所以要等比较空闲的时候啦~~通常大...
豆腐泥鳅汤，四季养生

发表于：04-14

用料6条泥鳅，去除内脏，洗净20克油10克葱5克姜，切片30克新鲜黑木耳20克料酒1茶匙白醋1茶匙盐12茶匙糖300克嫩豆腐，切块香菜，适量，切段，装饰用水1000克豆腐泥鳅汤，四季养生的做法1用锅子烧一锅开...
丝瓜鸡蛋瘦肉滚汤

发表于：08-18

丝瓜好吃😋用料丝瓜1根鸡蛋1个猪肉5克丝瓜鸡蛋瘦肉滚汤的做法先炒丝瓜然后防水煮一会然后放猪肉最后放鸡蛋...
老广的生滚皮蛋瘦肉粥

发表于：02-14

皮蛋瘦肉粥在广东有两种做法，一种是老火皮蛋瘦肉粥，一种是生滚粥就是先做好老火粥底，然后才把食材放去滚一下。广东的老火白粥不同于潮汕粥台湾粥，广东老火粥是用小火慢慢煲至浓稠，米粒会不...
生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤

发表于：12-09

清肝明目，简单易做，熬夜党的逆袭靓汤用料鸡蛋2个枸杞叶1小把猪肝100克瘦肉100克淀粉3勺枸杞10粒生姜3片生滚猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法猪小里脊肉、猪肝分别切薄片，用碗装一起，放3勺番薯淀粉，...
薏米泥鳅汤

发表于：11-27

用料泥鳅120克薏米50克海带3克姜2片料酒1汤勺食用油2汤勺（用于煎泥鳅）清水2500ML（用于熬汤）盐、糖、鸡精适量薏米泥鳅汤的做法买泥鳅的时候，请店家帮我宰杀好了，回到家把泥鳅去掉头，用剪刀破...
滚瘦肉汤

发表于：06-28

简单快捷，有肉有汤又不柴用料瘦肉克枸杞8粒姜四五片盐克胡椒粉克花生油克滚瘦肉汤的做法瘦肉切片，推荐用猪展肉先加入适量盐，花椒粉，花生油，搅拌后然后加入淀粉继续搅拌均匀一碗清水，姜片冷...
野生泥鳅汤

发表于：06-23

小时候经常喝妈妈做的野生泥鳅汤，味道特别的鲜美，上大学以后，很多年都没有再喝了，这次春节回家，妈妈又给我装了一些泥鳅，都是纯野生的，营养价值特别高，泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属于高蛋...
豆腐滚泥鳅汤

发表于：05-28

一说起泥鳅就会想起小时候在家最喜欢秋天割了稻谷去田里挖泥鳅割了稻谷的水田靠近水坑边挖开割了稻谷留下的那个兜肯定会有泥鳅有一次我挖了半桶各种吃法吃了好几天现在各种除草剂农药...
生滚粥做法的皮蛋瘦肉粥

发表于：10-17

雨天周末的早午饭用料皮蛋1个大米1杯小葱1根姜1片瘦肉100克盐6克左右，分两次添加避免太咸生滚粥做法的皮蛋瘦肉粥的做法高压锅煮白粥底，煮粥档30分钟。另外一口锅少许凉水加入肉末。皮蛋...
煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤

发表于：03-04

用料鸡蛋2个瘦肉适量小奶白菜5-6棵姜片1块盐1克煎鸡蛋瘦肉丝滚小奶白菜汤的做法先将配料准备好，例如:姜片，鸡蛋，肉丝，放一边备用用干净的锅，打俩鸡蛋下去煎，一会煎好的鸡蛋加进100-200毫升水...
鸡蛋泥鳅汤

发表于：03-24

非常补的一道汤，简单又美味用料泥鳅250鸡蛋3到4个姜少许鸡蛋泥鳅汤的做法先将泥鳅用水养上一晚，准备煮时换一盆水，在水里放入一点盐，（有助于泥鳅把泥水吐出来）锅里热油，把姜放到里面小炸一下，...
味好美@皮蛋瘦肉生滚粥

发表于：11-10

首先请海涵这粥搞得太稠了不过呢粥毕竟不是稀饭浓稠点才是对的当然在它浓稠到过分之前先拍好美美的照片才是王道这一点我这里可为前车之鉴广东靓粥多为生滚但皮蛋粥里的皮蛋若也生滚却...
生滚瘦肉粥

发表于：11-08

把嫩滑瘦肉剁后调味待用，还有香菜，然后把煲好的粥烧滚并倒入瘦肉，搅拌一会撒上香菜即可。用料预先煲好的粥份量随意嫩滑瘦肉香菜或葱花适量香菜少许生滚瘦肉粥的做法剁好的瘦肉放入调味。...
泥鳅鸡蛋汤

发表于：10-04

用料泥鳅500克鸡蛋3个胡椒粉克盐克大泥鳅勺葱花克泥鳅鸡蛋汤的做法大泥鳅买的时候就要去干净内脏，回来不煮可放急冻。首先洗干净不用放油放不粘锅煎，粘液就没了，然后盛起来，不粘锅煎鸡蛋，然...
泥鳅汤

发表于：03-06

东北泥鳅上市了，今天带孩子去买了点。春天是比较宜食鱼🐠的，中医对泥鳅的评价也很高，认为它有调中益气，祛湿解读，滋阴清热，通络益肾的功效，同时也是消肿保肝的食物。#午餐•2020年3月31日#用...
花生泥鳅瘦肉汤

发表于：11-05

用料瘦肉花生泥鳅姜片盐胡椒粉花生泥鳅瘦肉汤的做法瘦肉切块，大火烧开，倒入瘦肉，去血水，捞出沥干准备好花生与姜片（花生可以过趟油再煮，口感会更好）1、锅中加入清水，大火烧热，倒入瘦肉、花生和...
、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。

发表于：07-28

用料猪瘦肉紫菜番茄生姜葱生粉盐酱油料酒、生滚紫菜番茄瘦肉片汤。的做法1、生姜切片，猪肉切片，猪肉用生姜、料酒、盐、酱油、生粉腌制。2、番茄切块。3、紫菜洗净。4、葱切葱花。5、锅...
皮蛋青瓜瘦肉汤(生滚汤)

发表于：04-07

用料黄瓜1根皮蛋2个水8碗盐适量瘦肉适量姜适量生粉适量（腌制瘦肉）皮蛋青瓜瘦肉汤(生滚汤)的做法把材料准备好青瓜切片瘦肉切片用盐、油、生粉腌制皮蛋剥好弄小块姜剁碎热锅把皮蛋炒一下，...
瘦肉滚菜汤

发表于：06-20

天气热了～胃口不怎么好。可以尝试下这汤。也特别适合减肥～无油少盐。非常爽口，可以烫河粉煮面都清甜。用料瘦肉适量青菜2颗盐适量瘦肉滚菜汤的做法菜肉切好。开水先下肉大火滚开2分钟下青...
泥鳅老鸡汤

发表于：09-25

补脑补肾益气汤用料泥鳅1000老鸡400陈皮适量老姜5-6片黑豆100-150可水2000泥鳅老鸡汤的做法将老鸡用开水烫下，去掉血水，沥干待用泥鳅买回后可以静养一天，以去肚中泥土。也可杀死去肠胃，待...
泥鳅鱼汤

发表于：04-02

加有小孩，可以经常煮这个汤喝用料泥鳅10块钱盐一小勺姜两片泥鳅鱼汤的做法泥鳅鱼先放盐杀死，然后洗干净锅里放姜油，煎干加水熬制浓白就可以了，小贴士小孩喝的用纱布过滤出汤最好，...
港式咸蛋瘦肉生滚粥

发表于：08-11

一直独爱港式生滚粥，奈何家里附近没有卖，只能自己动手，晚上弄好材料，早上就节约的不少时间，上班族必备用料咸鸭蛋1只猪肉泥50克虾皮20克香葱20克香油少许因人而已盐少许大米根据实际情况放...