![正宗美味的白薯干（红薯干）怎么做]( "正宗美味的白薯干（红薯干）怎么做")
发表于：10-08
前几天回家发现自家的白薯熟了，我婆婆他们挖了两大筐放在院里，刚好让我拿回家一些做点白薯干当零食吃。自己做的薯干无添加，无糖，吃着非常放心，不过大家会不会有种苦恼就是自己做的薯干烘干...
![红薯饼干如何做才美味，怎么做红薯饼干简单又好吃]( "红薯饼干如何做才美味，怎么做红薯饼干简单又好吃")
发表于：05-04
红薯含有丰富的营养，有抗癌、减肥等作用，它含有食物纤维，可以促进肠道的蠕动。在物质匮乏的年代，很多人吃不上粮食，就挖红薯吃。那时候，我们就只会用蒸或烩两种方法弄熟红薯，做成零食的唯一办...
![地道的红薯干片怎么做,如何烹饪红薯干片才更好吃]( "地道的红薯干片怎么做,如何烹饪红薯干片才更好吃")
发表于：04-15
小时候妈妈做这个给我们当零食，现在长大了，依然爱吃这小时候的“零食”，于是自己动手试了试，好像还不错哦用料红薯至少2～3斤白砂糖适量，可不加橘皮白芝麻黑芝麻红薯干片的做法红薯削皮切块状...
![炸番薯干、红薯干、紫薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的炸番薯干、红薯干、紫薯干方法]( "炸番薯干、红薯干、紫薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的炸番薯干、红薯干、紫薯干方法")
发表于：12-21
用料红薯/紫薯2个面粉1碗鸡蛋1-2个盐油炸番薯干、红薯干、紫薯干的做法洗净红薯切成条状（图中是一个紫薯和两个红薯，有点多了，最后只炸了红薯的部分）准备一小碗面粉备用打入2个鸡蛋，搅拌均...
![磨牙耐吃又不会胖的减肥零食-童年味道香甜地瓜干（红薯干白薯干紫薯干都行）食谱大全及做法，烹饪好吃的磨牙耐吃又不会胖的减肥零食-童年味道香甜地瓜干（红薯干白薯干紫薯干都行）方法]( "磨牙耐吃又不会胖的减肥零食-童年味道香甜地瓜干（红薯干白薯干紫薯干都行）食谱大全及做法，烹饪好吃的磨牙耐吃又不会胖的减肥零食-童年味道香甜地瓜干（红薯干白薯干紫薯干都行）方法")
发表于：02-15
从小就爱吃这一口，但是现在空气质量没那么好，自然晾晒容易落灰而且完全看天气，还容易编制，这样做就完全不用担心啦🙊用料红薯10斤水一锅磨牙耐吃又不会胖的减肥零食-童年味道香甜地瓜干（红...
![软糯红薯干如何做才美味，怎么做软糯红薯干简单又好吃]( "软糯红薯干如何做才美味，怎么做软糯红薯干简单又好吃")
发表于：04-17
自己做的红薯干三蒸三晒三烤香甜软糯的呀用料红薯几个软糯红薯干的做法红薯清洗干净，头尾去掉上锅蒸，蒸熟透了再逐一削皮或者你也可以选择先把皮削掉再上锅蒸。蒸好之后的红薯切成两份或...
![烤红薯干如何做才美味，怎么做烤红薯干简单又好吃]( "烤红薯干如何做才美味，怎么做烤红薯干简单又好吃")
发表于：12-21
用料红薯个烤红薯干的做法切块蒸熟，筷子一扎能透就可以了，不要太烂晾凉，剥皮，切条，烤箱上下火150半小时放置通风处一两天，时间长短根据软硬喜好小贴士不要切太细，晾干后会缩小...
![快手红薯干如何做才美味，怎么做快手红薯干简单又好吃]( "快手红薯干如何做才美味，怎么做快手红薯干简单又好吃")
发表于：01-29
淡淡就红薯什么都不用放干净卫生好吃用料红薯几个快手红薯干的做法红薯洗干净表面的泥。削皮，削干净。切块。放入蒸锅内，蒸15分钟左右。垫油纸。烤箱120度60分钟。烤好之后拿出来再用蒸...
![干煸红薯如何做才美味，怎么做干煸红薯简单又好吃]( "干煸红薯如何做才美味，怎么做干煸红薯简单又好吃")
发表于：11-12
喜欢甜甜加麻辣的味道用料红薯一个花椒少许干辣椒少许香葱少许生姜少许大蒜少许白糖一勺料酒生抽干煸红薯的做法红薯洗干净削皮洗干净切丝，不需要很细不然没有口感。放入大盆内，3勺生粉...
![地道的倒蒸红薯干怎么做,如何烹饪倒蒸红薯干才更好吃]( "地道的倒蒸红薯干怎么做,如何烹饪倒蒸红薯干才更好吃")
发表于：09-22
超级简单的红薯干，倒蒸法也称三蒸三晒法，就如同字面意思，蒸三次，晒三次即可，这样做出来的红薯干里外都是一样的软糯...用料红薯（最好选择蜜薯）想吃多少做多少倒蒸红薯干的做法有蜜薯的最好用...
![甜蜜红薯干如何做才美味，怎么做甜蜜红薯干简单又好吃]( "甜蜜红薯干如何做才美味，怎么做甜蜜红薯干简单又好吃")
发表于：12-21
邻居送了一包红薯，放了几天，快要发芽的样子，煮了一次也吃不完，干脆就做成薯干吧，怎么着也不能浪费了，看电视上网时当零食吃也不错。用料红薯甜蜜红薯干的做法红薯洗净切片放笼屉上蒸熟，晾晒一...
![晒红薯干如何做才美味，怎么做晒红薯干简单又好吃]( "晒红薯干如何做才美味，怎么做晒红薯干简单又好吃")
发表于：09-27
用料红薯3个晒红薯干的做法切片上蒸锅蒸傍晚罩个罩子防蚊虫...
![消灭红薯～烤红薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的消灭红薯～烤红薯干方法]( "消灭红薯～烤红薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的消灭红薯～烤红薯干方法")
发表于：02-24
甜蜜蜜的烟薯烤一下更好吃～用料红薯个消灭红薯～烤红薯干的做法切块蒸透，不用切这么小，切大块口感更好，爆浆～上烤箱烤1个小时，200度，通风烤，事后发觉，蒸熟冰箱冷藏一个晚上再烤，水分可以控制的要好...
![烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干方法]( "烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干食谱大全及做法，烹饪好吃的烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干方法")
发表于：08-20
用料烟薯3斤烤箱自制烟薯干～～地瓜干红薯干的做法烟薯洗净削皮，放入锅中蒸25分钟。蒸好的烟薯晾凉切条，分两盘放入预热180度的烤箱烤半小时。烤好的烟薯条晾晒一两天就可以吃了小贴士我的烤...
![地道的红薯干怎么做,如何烹饪红薯干才更好吃]( "地道的红薯干怎么做,如何烹饪红薯干才更好吃")
发表于：08-29
红薯干是从小吃到大的，自己在家做，没有任何的添加剂，吃起来更放心健康，材料和做法也是相当的简单，只要天气好，没有烤箱也能完成，咬一口软糯Q弹，厚实中还带着一点儿嚼劲，承载着满满的幸福感！一根...
![红薯紫薯干如何做才美味，怎么做红薯紫薯干简单又好吃]( "红薯紫薯干如何做才美味，怎么做红薯紫薯干简单又好吃")
发表于：02-01
用料红薯1个紫薯1个红薯紫薯干的做法洗净去皮蒸后在烤...
![炸红薯干如何做才美味，怎么做炸红薯干简单又好吃]( "炸红薯干如何做才美味，怎么做炸红薯干简单又好吃")
发表于：11-15
用料红薯6斤玉米油适量炸红薯干的做法多买点红皮红心的红薯比较甜，回家洗净，红薯去皮，高压锅放入去皮红薯加水没过红薯，水开后都4一6分钟，根据红薯的大小决定，大的6分钟，小的4分钟，也可以用汤...
![蜜薯红薯干如何做才美味，怎么做蜜薯红薯干简单又好吃]( "蜜薯红薯干如何做才美味，怎么做蜜薯红薯干简单又好吃")
发表于：11-13
因为宝宝喜欢吃红薯干趁着天气好晒了一些没有晒特别干口感刚刚好用料蜜薯适量太阳蒸锅1蜜薯红薯干的做法我在超市买的蜜薯感觉晒出来颜色特别好看也比较甜里面还有之前剩下其他品种的...
![自制白薯干如何做才美味，怎么做自制白薯干简单又好吃]( "自制白薯干如何做才美味，怎么做自制白薯干简单又好吃")
发表于：08-22
大娃赶集的时候看见了想吃，让我做起来。用料红薯3-4个自制白薯干的做法白薯不去皮，清洗干净上锅蒸熟。稍微晾一下，不烫手了给白薯去皮。切成条，大小尽量均匀一些。我用的干果机，75℃设置了7...
![地道的烤红薯干怎么做,如何烹饪烤红薯干才更好吃]( "地道的烤红薯干怎么做,如何烹饪烤红薯干才更好吃")
发表于：06-18
想吃烤红薯干一边烤一边吃，此刻我好饱且无睡意，整理一个菜谱吧。用料5斤左右烤红薯干的做法先削皮，红薯蒸25分钟左右。自己观察，不能蒸太熟了。切小长条，注意大小厚度尽量一致。烤箱160度25...
![红薯干如何做才美味，怎么做红薯干简单又好吃]( "红薯干如何做才美味，怎么做红薯干简单又好吃")
发表于：04-15
用料红薯3斤红薯干的做法取皮切成2-3cm的长条镉水蒸15分钟平铺太阳啥干第二天晒之前隔水蒸10分钟继续平铺晾晒第三天同第二天操作晒成了...
![白薯干如何做才美味，怎么做白薯干简单又好吃]( "白薯干如何做才美味，怎么做白薯干简单又好吃")
发表于：02-10
用料红薯个白薯干的做法白薯刮皮切片上锅蒸，直接蒸熟了，切的薄，蒸了十分钟熟了拿出来。放在烤盘上。最好是上下透气的，我蒸熟了，拿起来特别软。容易碎。根据自己烤箱的温度，我试了一下160℃，...
![自晒红薯干如何做才美味，怎么做自晒红薯干简单又好吃]( "自晒红薯干如何做才美味，怎么做自晒红薯干简单又好吃")
发表于：04-10
既健康又绿色的干果食品在纯天然太阳光下晒干并没有添加剂和添加糖份ヾ(●´∇｀●)ﾉ哇～糯糯软软的一根红薯的甜味十足用料红薯适量自晒红薯干的做法红薯洗干净泥巴待用红薯削皮放入装着水...
![番薯干(红薯干)的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "番薯干(红薯干)的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-18
无添加的番薯干，我是嫁人后才吃到，广西地区很普遍的东西。潮汕地区没有这种，潮汕地区那边是做成和冬瓜糖一样的，加了很多添加剂的。所以吃到这种无添加番薯干后，我就爱上了这个小零食。很有...
![红薯粉干如何做才美味，怎么做红薯粉干简单又好吃]( "红薯粉干如何做才美味，怎么做红薯粉干简单又好吃")
发表于：05-03
这是温州地道的农家做法用料红薯个盐克鸡精勺小葱根红薯粉干的做法红薯削片洗净切片，粉干（中粗的干粉）放锅里煮，煮到八分熟捞出，可过水可不过炒锅放适量食用油，烧热，下红薯翻炒，加盐，翻炒片刻加...
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