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发表于:04-30
用料意大利面100g西红柿1个番茄酱2勺黑胡椒粉适量盐1-2克西兰花4朵胡萝卜一小段金针菇一小簇其他如青瓜、杏鲍菇适量不粘锅和玉米油家常全蔬菜意面的做法意面冷水下锅,加点盐,煮10分钟等...
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发表于:07-20
用料⭐️蔬菜白蘑菇切成小片芦笋切丁玉米粒芹菜切丁西葫芦切成小片甜椒切丁紫色橄榄切片⭐️调料素汤料(蔬菜精)一块意大利香草一茶勺柠檬少半个盐少许黑胡椒少许Thyme百里香Rosemary迷迭香...
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发表于:10-23
用菠菜替代罗勒,牛奶替代奶油的快手家常版意面。懒人不爱用料理机,所以菠菜直接切碎,觉得也很方便。因为都是家常的材料,所以称为简版~~反正类似的菜谱千千万,但你做出来的才是你自己的味道...
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发表于:12-08
肺炎疫情在家隔离,孩子零食吃饭上火口腔溃疡。不爱吃菜,我给打碎到面里面做疙瘩汤,还说要吃细细的疙瘩,不然吸不进嘴里去[捂脸],成品基本跟我俩要求一致:疙瘩细细的不需要费劲咀嚼,有蔬菜不上...
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发表于:05-18
用料意大利面一人份西红柿1个肉末适量橄榄油适量西红柿一个鸡蛋两个醋适量耗油适量鸡精1勺糖适量盐巴适量意大利面(家常菜版)的做法西红柿切丁备用意大利面开水下面,盖锅盖水煮两个鸡蛋打...
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发表于:10-05
🍜很多人一说减肥就是晚上不吃饭、不吃主食,或者去买代餐粉和生酮产品,最后钱没少花,虽然前期会瘦,但是后期会反弹、皮肤松弛、身体发虚,血糖紊乱,情绪暴躁,大姨妈差不多也要走了。🍜俗话说,五...
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发表于:09-08
吃惯了炒蔬菜,可以偶尔尝试一下烤蔬菜哦,健康,少油,口感独特。甘蓝西餐馆通常会烤来做牛排主菜的佐菜,有嚼劲,易入味;放入洋葱和大蒜一起烤,满屋飘香,烤后的大蒜口感清甜绵密,真的超级好吃了!用料...
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发表于:07-31
儿子看了超人兔要吃意大利面。用料意大利面适量蒜两三瓣黑胡椒少许鸡蛋1个火腿肠半根球生菜一块片蚝油适量番茄酱适量家常意面的做法生菜切丝,鸡蛋烙成饼切丝,火腿肠切丝,蒜切片。同时烧...
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发表于:02-06
🍝非常地道的意式蔬菜意粉轻松做低热量,健康有营养,也可以解决小朋友不吃蔬菜问题~去皮番茄罐头超市都有卖,一般在意粉或者进口区域,沃尔玛9块钱一罐,进口品种番茄番茄味道特别浓郁。本地番...
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发表于:10-16
转自PamAPP用料全麦意面50g胡萝卜70g马铃薯40g西红柿100g罗勒叶一小把橄榄30g火腿50g水50ml盐一点全麦意面配奶油蔬菜酱—Pamela的做法按包装上要求的步骤煮好意大利面,煮面的水记得加...
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发表于:03-23
有些孩子对特定的蔬菜会不喜欢,那么将它们用做饼的方式看不出菜形来孩子会更容易接受用料面粉1勺淀粉1勺植物油10克盐5克鸡蛋1个胡椒粉按口味添加家常蔬菜饼大全的做法这是包馄饨多余的...
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发表于:02-24
这款意面酱的做法是跟大熊老师学的,味道非常好,做起来也简单。食材丰富,营养全面。我经常熬好一大锅,分份冻起来慢慢吃。用料橄榄油3勺牛肉馅250克西红柿1个洋葱1个胡萝卜1根番茄沙司3勺番...
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发表于:04-14
谈起意大利的家常菜,除了各样面食,烤蔬菜必定长期占据餐桌。简单撒上盐和胡椒,淋上品质上佳的橄榄油,利用高温将蔬菜烤到焦糖化,外表呈现漂亮的金棕色光泽,且仍保有蔬菜的清香和爽脆度,满足对...
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发表于:01-01
这道炸酱拌面是根据家乡的十香凉面改良而来的,十香凉面是需要配齐肉酱、西红柿鸡蛋酱、韭菜、茄子、黄瓜、蒜苔、豆角……至少十样以上的菜码,下好的面条要过凉白开,然后各种菜都放到面里...
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发表于:12-19
用料洋葱半个蕃茄3个胡萝卜半个西葫芦半个橄榄油欧芹黑胡椒意大利面2人份烤蔬菜意面的做法这是一道没有肉肉的素意大利面,准备半根西葫芦,半个洋葱,半根胡萝卜,3-4个蕃茄,分别洗净,把洋葱和胡...
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发表于:11-09
用料面粉适量绿色蔬菜几根绿茄子1个木耳5朵洋葱半个西红柿1个五花肉少许葱姜蒜各适量家常蔬菜面的做法将准备好的青菜洗净,切成块状,备用。将切好的蔬菜放入榨汁机中,加加少量水,榨成蔬菜...
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发表于:02-19
这个蔬菜饼经常会吃,简单方便有营养。早餐中餐晚餐减脂餐均可。很健康!用料鸡蛋2个西葫芦1个面粉1/2碗调料盐五香粉姜粉适量黑芝麻粉(没有可不不放我是为了增加营养)三勺家常蔬菜饼的做法...
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发表于:01-20
说实话,没想到这个蔬菜搭配真的绝了!蔬菜炒意面不会腻而且还很好吃!大家快试试!Ps:两人份用料意大利面250克口菇250克洋葱一半胡萝卜半根番茄一个青椒一半黑胡椒些许蚝油些许酱油些许蔬菜...
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发表于:06-12
一人在家吃饭如何兼顾主食、蔬菜还有肉肉呢?混合起来一起炒就可以啦~用料意大利面70克青椒半个胡萝卜半根杏鲍菇一个瘦肉丝50克糖,醋,盐,酱油,海天豆瓣酱一勺,料酒家常炒意面的做法开水加少许...
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发表于:07-18
用料西红柿1个鸡蛋1个丝瓜2玉米1香菇5盐3克胡椒粉1克小葱葱1根生姜丝少许家常蔬菜汤的做法先煎个鸡蛋放进一大锅水里,加胡椒粉生姜丝(不用放油,鸡蛋本身带着油了)。烧开后依次放入切好的西...
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发表于:06-24
用料全麦低脂意面一小把紫洋葱小半个虾5只西红柿1个绿叶菜1把杏鲍菇半根食盐少许食用油少许番茄酱可选一包全麦低脂海鲜蔬菜意面的做法首先处理食材:洋葱切碎,杏鲍菇切丝,西红柿切块,绿叶...
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发表于:11-09
家有剩菜不想大费周张但还想吃点蔬菜怎么办?挂面买多了吃不掉汤面喝到吐怎么办!晚上饿了不想出门但也不想吃甜食太罪恶怎么办!往下看!快手…面!是你居家旅行的小帮手!解馋解饿又扫清余货!一起...
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发表于:03-26
用料甜面酱3勺生抽适量五花肉500克芹菜500g郫县豆瓣酱3勺葱,蒜少许老抽适量盐,鸡精适量木耳15朵家常肉丝蔬菜炸酱面的做法食材来个合影葱蒜用油爆香加入肉丝炒至发白加入甜面酱,豆瓣酱,生...
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发表于:04-14
用料鸡蛋2个西红柿1个白菜0.5颗青菜3颗酱油2勺辣椒粉适量姜1片肉丝少许家常番茄鸡蛋蔬菜面的做法煎鸡蛋:热锅热油,中大火,打鸡蛋不要翻动,2-3分钟后,给鸡蛋翻面,煎30s鸡蛋盛出来放碗里锅中加...
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发表于:06-17
用料灰色蘑菇西红柿西兰花辣椒洋葱虾仁意面蔬菜意面的做法油炒这些蔬菜再加点水煮可放盐胡椒粉辣椒粉再加上意面完事...