相关减肥番茄疙瘩汤的最好吃的做法

减肥番茄疙瘩汤

发表于：03-07

用料西红柿1只鸡蛋1枚面粉半碗盐适口酱油1丢丢水减肥番茄疙瘩汤的做法西红柿切块我一个人吃，所以用吃饭的碗装了半碗面粉，慢慢倒水揉，随便捏捏就出来了。鸡蛋打散1⃣️西红柿切块后放小铁锅...
番茄面疙瘩

发表于：08-17

番茄面疙瘩，一家人的简易午餐简单省时，还好吃！用料西红柿2个盐少许蔬菜3干番茄面疙瘩的做法准备好番茄丁、火腿丁、青菜、卤蛋和面疙瘩炒番茄、青菜，加水，水烧开放入火腿丁和面疙瘩，最后放入...
减脂｜全麦疙瘩面｜番茄疙瘩面

发表于：05-15

喜欢疙瘩面的Q弹，做个全麦低卡版本，做法超级方便，形状想做啥样做啥样。面粉比例按自己喜好，这次做的是一半面粉一半黑全麦。用料全麦疙瘩：面粉+黑全麦50g+50g鸡蛋1个凉水20g盐0.5g番茄鸡蛋...
快手餐-减脂番茄蔬菜疙瘩汤

发表于：05-11

一人食经常做多，这样做营养均衡又很方便，关键太容易做了，很省时间，有时候晚上下班晚了随便做下就好了。用料番茄1个香菇3朵青菜1把面粉3－4勺盐适量醋1勺生抽1勺快手餐-减脂番茄蔬菜疙瘩汤的...
【番茄疙瘩汤】100%成功的面疙瘩做法

发表于：10-17

疙瘩汤虽然名字怪怪的，但是贼好喝！疙瘩其实可以用来形容小球或小块状的东西，比如面疙瘩、酸奶疙瘩。这道番茄疙瘩汤其实就是用面疙瘩煮出来的汤，清爽开胃，特别适合当早餐或者不舒服的时候吃...
低卡番茄全麦疙瘩汤！减脂餐

发表于：09-29

汤汁浓郁！酸甜可口！好喝又掉称！喝起来暖呼呼的，太适合冬天了！用料全麦面粉70g清水适量西红柿1个鸡蛋1个青菜适量生抽1勺蚝油半勺盐适量低卡番茄全麦疙瘩汤！减脂餐的做法1⃣️全麦面粉➕水，一边...
山药番茄浓汤疙瘩汤

发表于：03-25

营养养胃的山药番茄疙瘩汤，小朋友一大碗都不够吃～比普通疙瘩汤营养而且特别好吃😋山药可以换成南瓜或者紫薯，木耳也可以换成香菇，再打一个鸡蛋更营养，发挥自己想象！配料是小朋友一人份，人多可...
番茄疙瘩糊

发表于：05-05

用料西红柿1个面粉适量鸡蛋1个午餐肉一块葱花适量香菜适量盐适量胡椒粉适量味极鲜酱油适量蒜2瓣姜2片橄榄油1勺番茄疙瘩糊的做法热锅放橄榄油，烧热放入切碎的大蒜和两片姜，炒出香味，放入...
减脂低卡食谱｜番茄鸡胸滑肉疙瘩汤

发表于：12-26

天热没啥胃口的时候，就喜欢做一些汤，放些自己喜欢的蔬菜、肉类煮，少油少盐也能是一道减脂佳肴，汁水丰富的番茄做汤鲜味十足，开胃解腻，如果有自己种的自然成熟番茄来做，那种浓郁的番茄风味比买...
减肥菜谱海鲜疙瘩汤

发表于：09-14

孕期需要控制体重，总想给自己解馋。于是在翠华和疙瘩汤之间，依然起床给自己做了这碗无敌美味又不胖的疙瘩汤。瞬间秒变小仙女🐰用料西红柿1个面粉20克水100克鸡蛋1个海参1只番茄酱1勺葱1...
番茄肥牛疙瘩汤

发表于：05-05

酸溜溜的番茄+肥瘦相间的肥牛全蛋液有点嚼头的疙瘩汤吸溜吸溜😋胃里暖呼呼…用料面粉110克鸡蛋2个西红柿2个葱花少许大料1个肥牛5片番茄肥牛疙瘩汤的做法西红柿洗净放入碗中，开水倒入碗...
番茄肥牛土豆面疙瘩

发表于：03-16

简单的食材换着花样做，鸡蛋面疙瘩用料西红柿2个鸡蛋4个云南红土豆4个肥牛60克面粉适量盐适量排骨精适量葱姜蒜适量蚝油适量番茄肥牛土豆面疙瘩的做法食材两个番茄四个红皮土豆四个鸡蛋...
【低脂减肥】番茄疙瘩汤

发表于：07-16

传说中的疙瘩汤了解一下。一杯饺子粉约130-140克左右用料番茄2个番茄膏2勺姜片少许葱片少许蒜片少许黑胡椒粒一丢丢普通面粉1杯半水适量糖2小勺白胡椒粉适量盐适量鸡粉一丢丢鸡蛋2个黄...
番茄疙瘩汤

发表于：06-07

食谱名：番茄疙瘩汤参考月龄：11个月以上牛肉味道鲜美，它的含锌量在肉类中是数一数二的，丰富的铁质，还能预防宝宝贫血，搭配酸酸甜甜的番茄，好吃到爆炸，轻松俘获宝宝的小嘴巴。用料小白菜15克中筋...
番茄疙瘩汤，面疙瘩汤

发表于：03-11

用料西红柿1个面粉100克盐少许油15克水50课和面600克煮汤鸡蛋1个番茄疙瘩汤，面疙瘩汤的做法100克面粉，50克水，30秒速度3-6混合。然后揉面2分钟。取出备用。番茄洗净，放入主锅5秒4速打碎，也...
一人食·番茄疙瘩汤

发表于：10-01

吕氏疙瘩汤不知道大家那里有没有，疙瘩汤小时候妈妈会做中午饭，便捷好吃。在吕氏疙瘩汤吃饭喜欢点番茄鸡蛋的，酸酸甜甜特好吃，但是出去吃太麻烦了，叫外卖塑料盒也不大卫生。在家懒人版番茄疙...
番茄疙瘩面

发表于：02-25

不需要放番茄酱的哦😜用料西红柿1斤面粉200克鸡蛋2个水120克盐少许糖少许油少许番茄疙瘩面的做法鸡蛋2个.面粉200克.水120克.盐少许，把所有材料混合成粘稠状醒15分钟.锅里放少量油倒入...
一次成功的番茄疙瘩汤（附面疙瘩制作视频）

发表于：12-12

如果不知道吃什么，就做一锅养胃的疙瘩汤吧！因为疙瘩汤完全可以承当一顿饭呀，一碗疙瘩汤配上一点咸菜就是一顿饭了。看见有很多人不会做面疙瘩，其实非常的简单！下面的流程里会有做疙瘩的视频...
【番茄鸡蛋疙瘩汤】

发表于：04-11

今年夏天可能不够热，后院的番茄收成不算好，收成的就尽量留着给儿子吃了。秋季的最后一批番茄拿来做了几次番茄鸡蛋疙瘩汤，儿子非常喜欢。明年要是还种番茄的话，还要经常给他做。用料中型番...
减肥食谱 | 懒人番茄面疙瘩420

发表于：06-17

最近在减肥，吃的都比较清淡而且会严格控制卡路里😬…今天这一餐，总共是420卡，番茄22卡，2个鸡蛋177卡，面粉146卡，金针菇43卡，1勺老干妈30卡，喜欢的正在减肥的姑娘们可以学起来～用料番茄1个鸡蛋2...
番茄疙瘩汤都要输给它－－鳕鱼疙瘩汤

发表于：10-26

个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信...
疙瘩汤（番茄酱版）

发表于：01-10

家里没有西红柿了，就用的番茄酱，味道也是很不错用料番茄酱勺鸡蛋个面粉克盐克油克生抽勺耗油糖（可加可不加）疙瘩汤（番茄酱版）的做法先把面粉放进盆（稍大一些的碗或盆），边倒水边搅动，形成小疙瘩小...
番茄疙瘩汤

发表于：07-09

用料西红柿1个面粉50克鸡蛋1个食盐适量鸡精适量生抽适量香油适量花生油适量番茄疙瘩汤的做法面粉50g备用西红柿去皮备用面粉碗中加入纯净水和一个鸡蛋搅拌成糊状基本搅拌到如图这样就...
番茄面疙瘩

发表于：01-07

周末，晴天，阳光晒到房间，给家人做早餐是对家人最美好的爱。吃完暖乎乎的这碗，出去玩一天，真是美好的一天。家里有番茄，家里有鸡蛋，于是就地取材，就有了这碗可口的番茄面疙瘩。用料西红柿1个鸡...
美善品·番茄疙瘩汤

发表于：05-08

疙瘩汤是从小喜欢的美食，调好面糊后，锅里熬好各种汤底，左手端碗，右手用筷子把面糊一条一条的擀下去，做的份量大了会觉得手都要断掉，现在改用小美来做，省力很多。用料面粉100克水（调面用）45克番...