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发表于：08-10
有的时候煮西米花的时间长，煮少了浪费电，煮多了一个人可能吃不完，要是没有冰箱的租房族就浪费了，于是我就把银耳和西米一起煮，银耳羹就会有一种粘稠感，虽然煮出来的西米没有那么Q弹，不过，让羹...
![桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹方法]( "桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹方法")
发表于：04-28
美容养颜的补品💕冷藏后就是一道夏日小甜品啦～用料桃胶适量银耳半朵冰糖适量皂角米适量雪燕适量桃胶皂米雪燕枸杞银耳羹的做法桃胶皂米一起泡发12小时以上，雪燕单独泡发时长相等～泡好之后...
![电饭锅枸杞薏米银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅枸杞薏米银耳红枣羹方法]( "电饭锅枸杞薏米银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅枸杞薏米银耳红枣羹方法")
发表于：10-03
用料银耳2朵红枣3颗薏米适量（喜欢吃就多加点，不喜欢吃就少加点）白糖3小勺（喜欢甜的就做加点，不喜欢甜的就少加点）枸杞一小把电饭锅枸杞薏米银耳红枣羹的做法薏米泡三到四个小时，银耳泡发，撕成...
![银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹方法]( "银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹方法")
发表于：01-01
给妈妈常做的一道养生养颜羹。这个量可够喝一天。用料桃胶，雪燕，皂角米5克银耳一朵红豆适量克薏米适量克黄冰糖或白冰糖适量克红枣六颗枸杞十粒银耳桃胶红枣枸杞红豆薏米羹的做法把银耳，...
![地道的枸杞银耳汤怎么做,如何烹饪枸杞银耳汤才更好吃]( "地道的枸杞银耳汤怎么做,如何烹饪枸杞银耳汤才更好吃")
发表于：05-05
枸杞银耳汤是是一道美味可口的甜点。此汤具有养阴润肺、生津补虚的作用，还能提升免疫功能、调节神经系统。用料银耳1朵红枣20g枸杞20粒冰糖50g克枸杞银耳汤的做法银耳撕碎泡发1小时以上...
![地道的枸杞银耳怎么做,如何烹饪枸杞银耳才更好吃]( "地道的枸杞银耳怎么做,如何烹饪枸杞银耳才更好吃")
发表于：05-04
用料银耳适量朵枸杞适量粒冰糖适量克水适量克枸杞银耳的做法随心做就好哈哈哈哈...
![银耳枸杞如何做才美味，怎么做银耳枸杞简单又好吃]( "银耳枸杞如何做才美味，怎么做银耳枸杞简单又好吃")
发表于：12-27
用料红枣8颗银耳枸杞的做法银耳泡上一个小时用冷水，在把他用剪刀剪成一朵朵很小很小的，这样容易出胶，又好喝，在一起放到高压锅里煮先压一下，煮到气出来了，在打开高压锅盖子慢慢的小火多煮几...
![银耳红枣枸杞桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞桃胶羹方法]( "银耳红枣枸杞桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳红枣枸杞桃胶羹方法")
发表于：10-16
用料鲜银耳/干银耳适量桃胶10粒红枣8颗枸杞10粒桂圆8颗冰糖适量银耳红枣枸杞桃胶羹的做法准备所有材料，压力锅炖煮完成...
![银耳莲子枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子枸杞红枣羹方法]( "银耳莲子枸杞红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子枸杞红枣羹方法")
发表于：10-03
用料银耳（把一饼银耳分1/4）大枣5个（中等大）枸杞一小把莲子一把冰糖适量银耳莲子枸杞红枣羹的做法早上出门前将银耳和莲子用温水泡起来。大枣和枸杞在下午下班时再泡，20分钟即可。将银耳和莲...
![西洋参红枣百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参红枣百合枸杞银耳羹方法]( "西洋参红枣百合枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参红枣百合枸杞银耳羹方法")
发表于：12-24
刚刚立秋，就感觉心火旺盛，想上火，下巴爆痘了，加上每天喝水不多，就想起来了西洋参和银耳羹，枸杞，红枣，单独吃多了都会上火，而西洋参滋阴润燥，搭配西洋参一起炖银耳羹有消火的作用，晚上下班安排起来...
![红枣薏米枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米枸杞银耳羹方法]( "红枣薏米枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣薏米枸杞银耳羹方法")
发表于：12-23
在家妈妈经常做的银耳羹，现在自己也来实践一下~其实本来还可以再放一些桂圆和莲子的，可是因为材料有限，就只能用这几样了......用了高压锅先把银耳和薏米煮糯，这样早上做可以节省很多时间，...
![枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹方法]( "枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹方法")
发表于：08-30
用料枸杞，百合，冰糖，红枣，皂米，银耳适量枸杞百合皂米红枣冰糖银耳羹的做法干百合，银耳泡发，洗净。枸杞，红枣，皂米洗净，全部放炖锅里，加冰糖，水。插电，静待美味即可...
![小米红枣银耳枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣银耳枸杞羹方法]( "小米红枣银耳枸杞羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小米红枣银耳枸杞羹方法")
发表于：01-23
银耳很普通，但是要怎么做才好吃呢，今天尝试了新做法用料红枣8颗枸杞12粒银耳半朵小米30克冰糖20克小米红枣银耳枸杞羹的做法银耳用水泡开，然后撕成小碎片，然后把撕碎的银耳放入炖锅，加水和...
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发表于：11-26
用料银耳1朵枸杞随心粒冰糖随心克银耳枸杞羹的做法银耳泡一晚洗净，去根一半剁碎，一半手撕大块加多点水开始大火炖！大火煮开后改小火20分钟关火5分钟加枸杞继续小火煮15分钟容易yu锅（漾出来...
![「珐琅系」之枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「珐琅系」之枸杞银耳羹方法]( "「珐琅系」之枸杞银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的「珐琅系」之枸杞银耳羹方法")
发表于：05-07
瑜伽的精进在于练习，习练是你最好的老师。美食的意义在于分享，享用是你最强的动力。2人份用料银耳3小朵红枣6颗冰糖10小粒枸杞20～30粒左右藏红花4-5根（没有可剩略）鲜百合1朵【珐琅系】之枸...
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发表于：01-08
零失误，一次成功用料红枣8～10颗莲子9粒银耳一朵冰糖一抓，大概普通汤勺一勺半枸杞一小把，十几粒红枣枸杞银耳莲子羹的做法一朵银耳提前一晚上泡发好，枸杞和莲子不用提前泡发，做的当天就热水洗...
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发表于：03-03
银耳的功效1、护肝、解毒2、护肤美容：银耳中含有阿拉伯树脂胶，能够润泽肌肤，对皮肤的角质有良好的滋养润泽作用，从而缓解衰老。经常吃一点银耳，可以使皮肤白皙细嫩，柔软而富有弹性，因此银耳也...
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发表于：04-22
用料银耳3朵莲子20克百合10克红枣8颗冰糖20克枸杞20粒银耳莲子百合枸杞羹的做法泡发银耳、莲子，准备好配料高压锅炖25分钟...
![银耳枸杞红枣皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞红枣皂角米羹方法]( "银耳枸杞红枣皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳枸杞红枣皂角米羹方法")
发表于：07-10
灰常好喝简单的甜品，很营养很下火，制作很简单用料银耳四分之一朵红枣十颗冰糖十颗枸杞十粒皂角米二十颗银耳枸杞红枣皂角米羹的做法泡两个小时的银耳冰糖红枣枸杞头一天晚上泡发的皂角米...
![枸杞西米银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "枸杞西米银耳羹的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：12-12
用料红片糖雪耳枸杞西米枸杞西米银耳羹的做法雪耳浸泡至软，枸杞洗净雪耳枸杞下锅煲熟后下片糖调味①煮西米，煮几分钟看见白心时关火加盖焖至白心全变透明，煮好的西米放冰水中增加口感。将...
![❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀食谱大全及做法，烹饪好吃的❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀方法]( "❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀食谱大全及做法，烹饪好吃的❀ 黑枸杞红枣银耳羹 ❀方法")
发表于：09-25
(*¯︶¯*)拉丝后真的漂亮。※功效:润肠通便、美容养颜、预防心血管疾病、增强免疫力；※可以长期服用，但不适合每天，平均一周三次为宜；※注意事项:不宜多喝，因为它有润肠通便效果，喝多会引起腹...
![冰糖银耳枸杞汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳枸杞汤（羹）方法]( "冰糖银耳枸杞汤（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳枸杞汤（羹）方法")
发表于：07-27
琼玲林通江银耳，2000年的品质，造就天下无双的品牌。用料琼玲林通江银耳15g枸杞10g冰糖500g冰糖银耳枸杞汤（羹）的做法选取4朵琼玲林通江银耳特级中朵，用冷水或者温水泡30分钟左右，泡饱和就可...
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发表于：09-08
用砂锅慢慢炖了大半天，终于不脆变软糯了。用料银耳一大朵枸杞随意水大半锅糖凭喜好枸杞银耳羹的做法取一大朵银耳泡在水里撕成小片，用砂锅加水差不多八九分满，砂锅炖的好处是汤不会溢出来...
![红枣枸杞银耳羹（皂角米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳羹（皂角米版）方法]( "红枣枸杞银耳羹（皂角米版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞银耳羹（皂角米版）方法")
发表于：09-30
入秋啦，入一份鲜银耳，偶尔勤快勤快为自己煲碗羹汤来喝，配点朋友给的皂角米！用料鲜银耳1/4朵红枣6～8颗枸杞15～20粒皂角米少许冰糖适量红枣枸杞银耳羹（皂角米版）的做法鲜银耳，取1/4朵，切除底部、用...
![银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法]( "银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨枸杞羹🥥银耳雪梨枸杞椰汁汤方法")
发表于：03-01
这道甜品是春季的时候做的适合抚平燥热润喉清肺❤️#银耳雪梨枸杞羹##甜品#也适合嗓子痛以及久坐办公室白领和阴虚内火旺体质人吃的甜品‼️用料银耳1朵梨2个枸杞适量冰糖适量椰汁500ML银...
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