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发表于:12-01
今日大寒,来一碗暖暖的糯米粥,加几颗桂圆和少许枸杞,补气安神又滋阴润燥,其实整个冬天都可以吃。用料糯米小半碗桂圆干5-6颗红糖一块枸杞10粒左右桂圆糯米粥的做法泰国糯米和珐琅锅是我的...
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发表于:06-01
昨天睡觉想着今早要吃什么,冰箱没有什么菜了,又不想吃外面的早餐和午餐,然后左思右想,要煮什么呢?灵机一动,那就煮粥吧,冰箱刚好有这些长年备着的材料,那么,就行动起来吧!用料糯米一大把桂圆喜欢...
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发表于:01-18
用料红枣三颗桂圆干两颗紫米适量赤小豆适量糯米适量黑糯米适量(如果没有黑糯米的话,可以省略)小米适量冰糖两颗所有材料约120g桂圆红枣糯米粥的做法1.将桂圆干去壳,与其他材料一起洗净,放入...
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发表于:12-20
这款桂圆黑糖糯米粥材料简单容易做每次胃口不好的时候煮上一锅胃口马上舒服起来用料糯米250克桂圆数颗黑糖液1汤匙冰糖1块克水两大碗健脾补血—桂圆黑糖糯米甜粥的做法糯米提前泡发两...
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发表于:09-30
用料糯米8分之一杯桂圆3颗水600毫升【补脾健胃】【宝宝粥】糯米桂圆粥的做法洗干净炖1.5小时左右开锅吃...
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发表于:06-21
用料红枣颗桂圆颗莲子克黑糖黑豆莲子红枣黑豆桂圆糯米粥的做法准备好要用的材料开始煮吧喜欢吃甜再放点黑糖...
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发表于:02-03
糯米味甘、性温,能补中益气、健脾养胃,搭配滋肾补肝的枸杞,益气养血的红枣以及补心脾,益气血的桂圆肉,对于脾肾阳气不足而畏寒肢冷的人群尤其适合。改变了懒人做法,认真按照原方小锅熬煮。温...
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发表于:09-27
每个月那几天喝上一碗,香甜软糯可口……用料桂花8粒糯米粉一碗红糖半块赤红豆小半碗桂花红糖糯米圆子粥(补气养血)的做法将红豆放在破壁机里加入热水将红豆打碎。(或者提前一天将红豆泡水)...
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发表于:08-08
渔胶的好处多,养胃,备孕,坐月子,等多方面的需求,从早上起床炖了3个小时的一碗渔胶糯米粥等待放学的小孩,这是一碗四季适合的渔胶桂圆粥,用料渔胶几个桂圆几颗糯米手抓2把红枣几棵渔胶桂圆糯米...
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发表于:09-24
用料血糯米100克冰糖25克桂圆肉20克水700克红枣5颗桂圆血糯米粥的做法血糯米100克,桂圆肉20克(也可以用桂圆干),红枣剪开去壳,冰糖或者黑糖25克,水700克(喜欢的话也可以参一把燕麦米,水再稍微...
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发表于:08-31
本品色泽金黄,味道清香甘甜,口感细腻,还可以补充蛋白质和维生素,活血养颜,健脾开胃,是孕妇产后的滋补佳品。用料冰糖10克小米50克桂圆20克水700毫升枸杞10克小米桂圆粥的做法购买如图所示食...
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发表于:12-01
用料黑糯米红枣桂圆红糖黑糯米桂圆红枣粥的做法黑糯米,桂圆,红枣,浸洗干净然后下锅煲煮,2个多小时,加入红糖,即可小贴士黑糯米、桂圆、红枣、红糖都是补血好东西,益气养血功效显著~女生要好好...
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发表于:01-09
用料梗米80克薏米50克桂圆肉20克冰糖葱花桂圆薏米粥的做法桂圆肉同冰糖一起置于瓷杯中,加温开水溶化。薏米除净外壳,洗净后入清水中浸发梗米淘净后放入砂锅中,加入适量清水和薏米,武火...
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发表于:06-26
用料糯米桂圆干桂圆糯米粥月子粥的做法糯米淘洗两遍桂圆干洗净放入高压锅压,加红糖块。好了之后不要立即打开,让它在锅里闷一会。口感会比较糯。小贴士图上是盛在碗里加了炒好的黑芝麻,听...
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发表于:01-06
小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有“代参汤”之美称。其营养价值为:1、小米因富含维生素B...
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发表于:07-13
现在是吃桑葚的时节,桑葚补肝益肾,滋阴养血,黑发明目,袪班延年,桑葚还能抑制有害物质的生成,延缓细胞衰老防止肝硬化。桂圆补血安神,健脑益智,补养心脾。桑葚桂圆糯米粥最适合春夏,养肝补血,也很...
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发表于:01-03
春季来临,总让人有些寝食难安,2020年2月23日,农历初一,又是月亮亏缺的日子,人的气血也会转虚,特别是女性到了这日更觉得心脾两虚,神疲乏力。别急,糯米桂圆红枣粥来了,正适合这个日子补血安神、...
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发表于:02-15
孩子想吃粥,而且还要自己点,为人父不能被一碗粥难住了,撸起袖子下厨房😄用料糯米一小把大米一小把桂圆适量红枣适量红糖适量红枣桂圆糯米粥的做法一半糯米、一半大米(也可以不放大米,我不喜...
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发表于:10-05
黑米、糯米和薏米能够健脾开胃,补益气血。配上同样补气益血的桂圆和红枣,功效加倍。用料黑米50克糯米50克薏米30克桂圆20克红枣10克红糖适量三米桂圆粥的做法黑米50克、糯米50克、薏米30...
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发表于:01-18
用料糯米桂圆红糖糯米桂圆红糖粥的做法糯米洗净,加水煮至黏稠加桂圆肉稍煮,再加一点红糖...
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发表于:01-17
最古老的方便米粥——桂圆阴米(殷米)粥用料阴米桂圆肉桂圆殷米粥的做法炒锅烧热,放油,转一下锅,让油均匀地沾在锅底。放入3勺阴米,用锅铲小火翻炒。这下就能看出区别了,很快,米粒就像爆米花一...
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发表于:08-25
口感糯糯的,qq的,甜甜的,充满小时候的回忆哦用料荔浦芋头或普通芋头300g糯米50g黑糖适量芋圆(半成品)20或30粒糖桂花适量糯米芋圆粥的做法芋头上锅隔水蒸三十分钟左右,直到筷子轻轻一插就能...
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发表于:02-19
冬日暖胃,天气冷了,暖胃暖心暖手菜全部都要给心爱的人打包起来☺️用料去核红枣4颗枸杞5粒桂圆3颗血糯米看个人红糖适量红枣桂圆枸杞糯米粥的做法最好是整只红枣,然后自己切开去核(不去核容...
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发表于:01-02
用料红枣5颗桂圆适量糯米一把小米一把花生一把红枣桂圆小糯米粥的做法食材洗好,倒锅煮到熟,完成~...
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发表于:04-25
用料黑米60克糙米30克桂圆几粒枸杞若干红糖片少量小红豆20克桂圆黑米粥的做法将所有食材洗干净。然后放入电饭煲中,调到煮粗粮模式,煮40-50分钟。差不多的时候,放入红糖片,待红糖融化即可!...