相关薏仁海带排骨面的最好吃的做法

薏仁海带排骨面

发表于：12-20

夏天爱吃薏仁，用来煲汤、煮粥，皆为瘦身减肥的良方。海带是补碘圣品，和排骨一起创造了这道美味鲜香的排骨面。用料阳春面3人份薏仁3两海带一大片排骨400g料酒少许生姜适量盐适量香油适量葱...
冬瓜薏米海带排骨汤

发表于：04-20

用料冬瓜100克薏米10克排骨200克姜4片海带50克葱4段盐5克大蒜6瓣冬瓜薏米海带排骨汤的做法备好材料1盒排骨4段葱2片姜冷水下锅煮开步骤2等待期间，切好冬瓜，洗好海带，剥好6片蒜头，泡好一把...
薏仁排骨

发表于：12-11

用料薏米克排骨克冬瓜克姜片葱根盐克薏仁排骨的做法先把排骨洗干净，放姜一起开水过一遍，接下来用热水直接煮薏仁洗干净放入排骨一起煮，有冬瓜切大块也可以一起放入小贴士薏仁可以去湿气，效...
双豆薏米海带排骨汤

发表于：01-08

用料海带结红豆绿豆薏米排骨姜片双豆薏米海带排骨汤的做法排骨飞水后摆入砂锅中，其他原料洗净后也放入锅中，倒入一满锅冷水，大火开后煮十分钟，然后小火煲1小时，关火前依个人口味调入适量盐...
海带绿豆薏仁猪骨汤祛湿清润消暑

发表于：06-19

清湿热，利水肿，解毒消暑，入口回甘，连喝几碗，舒服到心底。春夏之交，雨水渐渐丰富，人儿也有些倦怠。这汤水可以帮助我们祛湿清爽起来。海带和薏仁都是祛湿、利水、消肿的，绿豆也有清热解毒，消暑利...
薏仁糖醋排骨

发表于：09-13

这道菜大家一直呼我做，但是今年自己私厨是在太忙了，那天在私厨后厨没事，拉着主厨让他根据我说的做了一下给所有人吃，一扫光。用料排骨1000克白醋半勺香醋半勺冰糖50克姜5片料酒1勺老抽1勺...
海带排骨汤

发表于：01-01

封丫头正在努力变成一个厨子！用料海带一碗排骨6块土豆1个料酒2勺姜4片盐一勺蒜4瓣生抽3小勺鸡精1勺黑胡椒1勺海带排骨汤的做法1准备食材。排骨冷水下锅，煮沸出沫，2分钟后捞出来过清水洗干...
薏米海带排骨汤

发表于：11-25

用料排骨250克薏米60克干海带20克姜4片干贝7粒胡椒粉5克小芹菜小半根薏米海带排骨汤的做法薏米和干贝提前一天晚上用温水泡着，干海带洗净后提前两小时泡着。排骨冷水入锅，加料酒和几片姜...
绿豆薏米海带排骨汤

发表于：02-02

功效:清热解毒、利尿润肤，可降低胆固醇、降血压、防止动脉硬化，又有保肝和抗过敏作用。用料海带结10个排骨250g薏米30g绿豆30g姜片适量盐少许绿豆薏米海带排骨汤的做法准备材料排骨飞水...
山药薏米海带排骨汤

发表于：02-01

给大家推荐一款我自创的山药薏米海带排骨汤😜山药健脾，但是每次切块炖汤兔宝都不吃，所以就想了一个办法，将山药用破壁机煮熟打成细细的泥，然后放到汤里一起煮，煮出来的汤奶白色，又特别好喝，兔...
海带排骨汤

发表于：08-11

自从学会干海带的处理方法后，更爱这道汤了，这样的海带比外面买的好吃多了，下面会顺便跟大家分享下干海带的处理方法哦。用料干海带一条排骨一根姜适量盐适量料酒适量葱适量海带排骨汤的做...
海带薏仁猪骨汤～利水去湿

发表于：05-29

这个春季真是个多雨的季节，雨淅淅沥沥地下个没完没了，心情都潮湿了。这道汤水可以帮助我们祛祛湿，海带和薏仁都是利水消肿的，不过性皆寒，亲们在煮这道汤的时候不防多放些生姜。用料猪骨500...
海带排骨煲

发表于：07-03

海带煲养排骨，哇哈哈！用料海带干排骨玉米胡萝卜姜虾粉盐海带排骨煲的做法将海带干隔水蒸20分钟排骨放入沸水中焯去血水和杂质加入姜片去腥排骨焯好后捞出，放入清水中洗净将蒸好的海带取出...
海带焖排骨

发表于：01-03

用料海带排骨葱大蒜三颗姜片少许大料海带焖排骨的做法排骨洗净后，让进煮锅，加水，没过排骨，开个盖将锅烧开，煮开后，再煮三分钟，出尽血水，撇去浮沫，捞出排骨，用清水冲洗一下。码在砂锅底部。放入姜...
暖身祛湿汤：排骨海带薏米汤

发表于：01-07

驱除寒冷，薏米能够赶走身体的湿气。改良餐让你身体一点点的改变～用料排骨200g-250g海带（泡发）100g薏米30-50g姜4-5片葱花2根切碎海盐适量料酒适量芝麻油适量暖身祛湿汤：排骨海带薏米汤的做...
海带排骨面

发表于：09-26

用料排骨100海带100面100海带排骨面的做法先煮好海带排骨汤再煮面...
海带排骨

发表于：06-29

这个菜的灵魂在蒜瓣！！！一定要放！！用料排骨500克左右干海带两根左右蒜5瓣姜片3-4片海天生抽适量料酒适量小辣椒（长长的细细的那种）小半根八角一个可放可不放（我是煮到一半取出了）色拉油少许盐适...
海带薏仁排骨汤

发表于：05-31

小时候最爱的一道汤，现在依然很喜欢^_^海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。（这段来...
排骨海带薏米汤

发表于：10-10

秋季，宜喝汤。薏米祛湿，海带富含60多种营养成分，特别是含有丰富的碘等矿物质元素和纤维素，实在是应该多多食用。用料排骨海带薏米枸杞料酒2勺姜2片葱一段盐适量白胡椒粉适量排骨海带薏米汤...
排骨炖海带

发表于：06-10

喜欢吃辣，有味这样做好吃用料海带1皮排骨500克葱1根姜3片排骨炖海带的做法这是做好的不会玩这些小贴士不会玩这个...
排骨海带汤

发表于：06-30

夏季养生汤，清热去火气。用料干海带条1小把排骨500克料酒1汤匙红枣3颗枸杞15粒黄芪10片盐适量排骨海带汤的做法海带条提前半小时泡发，红枣去核。去核的红枣煲汤才不会上火。排骨反复冲洗...
薏仁排骨汤

发表于：01-18

爱漂亮的MM有空的时候不妨给自己煲一锅好汤哦，滋润又养颜，在寒冷的日子里暖身又暖心：）用料排骨半斤薏仁适量生姜少许盐适量薏仁排骨汤的做法排骨剁小块，用流动水冲洗干净备用；薏仁洗净备用。...
海带烧排骨

发表于：08-24

用料排骨海带八角桂皮小香葱姜蒜瓣盐、鸡精蚝油干辣椒料酒红烧酱油冰糖海带烧排骨的做法排骨买来用冷水泡15～20分钟，再冷水下锅焯水热锅冷油，放入姜、蒜、桂皮、八角、干辣椒，小火炒出香味...
排骨薏米海带祛湿汤

发表于：06-17

进入春季，万物复苏，湿气增重，我们每个人都有不一样的体质，有的人的体质湿气很重，湿气重也会对身体造成一些伤害。用料排骨500克薏米100克海带适量排骨薏米海带祛湿汤的做法排骨焯水洗净这是...
海带炖排骨

发表于：08-15

美食背后除了执着的吃货，想不出其他理由能促进美食的产生了…用料海带扣十个左右排骨500克八角两只生抽三勺冰糖8颗葱姜蒜随意且适量熟芝麻一小捏干辣椒五颗老抽两勺海带炖排骨的做法提...