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发表于：04-08
看郝大厨的视频学做的用料五花肉1块白萝卜1根葱1根姜2片黄酒适量八角1个花椒10粒豆瓣酱1小勺花椒粉适量葱适量生抽1大勺醋1大勺胡椒粉适量莲锅汤的做法冷水中放入焯过水的五花肉，加葱姜...
![老海鸭莲藕汤电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的老海鸭莲藕汤电饭锅方法]( "老海鸭莲藕汤电饭锅食谱大全及做法，烹饪好吃的老海鸭莲藕汤电饭锅方法")
发表于：01-25
1000天的老海鸭。用料老海鸭1000天半只老海鸭莲藕汤电饭锅的做法1老海鸭半只，去掉脂肪，去掉脖子和鸭脚留着卤着吃，斩大块焯水冲洗干净。2生姜半拇指大小，拍扁，莲藕一节(不要用粉藕，否则煲这...
![莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤方法]( "莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子山药干鲍鸡汤-电饭锅煲汤方法")
发表于：12-10
这道在各种鸡汤基础上发明自创的O(∩_∩)O~加入了很多料，味道、营养都很丰富！#乐购TESCO优鲜下厨房-海鲜#用料土鸡半只干鲍一只红枣几颗薏仁一把莲子一把红豆一把枸杞一把桂皮八角姜蒜盐...
![铸铁锅之莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅之莲藕排骨汤方法]( "铸铁锅之莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铸铁锅之莲藕排骨汤方法")
发表于：05-06
莲藕和莲子最家常的广东汤用料排骨500克藕2节莲子25只盐适量铸铁锅之莲藕排骨汤的做法莲藕切块莲子去心排骨焯水加水没过所有食材加盖大火至翻滚状态调成中火煲2小时Bingo...
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发表于：03-26
一道家庭版湖北名菜。用料湖北面藕两到三节排骨半斤姜一厚片盐醋水莲藕排骨汤（铸铁锅版）的做法1、将湖北面藕去皮洗净，切大的滚刀块，泡于水中2、排骨洗净飞水，同时锅中放水烧开，放入排骨、一...
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发表于：02-24
简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕，莲子洗净，放入蒸盅，高压锅炖70分钟加盐，盛出...
![坤博砂锅莲子猪肚汤煲食谱大全及做法，烹饪好吃的坤博砂锅莲子猪肚汤煲方法]( "坤博砂锅莲子猪肚汤煲食谱大全及做法，烹饪好吃的坤博砂锅莲子猪肚汤煲方法")
发表于：04-10
对于美美的餐具，我总是移不开脚坤博砂锅的大红惊艳了我，真的没有免疫力了，立马入手了一个，坤博砂锅可以空烤，符合欧盟食品级标准，最高温度可达1300℃，干烧急冷都不破，可以干烧的砂锅真是吃货们...
![排骨莲藕汤高压锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤高压锅版方法]( "排骨莲藕汤高压锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤高压锅版方法")
发表于：10-01
用料藕1节排骨克料酒勺姜片盐克葱段鸡精排骨莲藕汤高压锅版的做法排骨冷水下锅焯水焯好水的排骨冲洗干净放高压锅，放入葱段和姜片，上汽后大火15分钟排出高压锅的气后放入盐和鸡精调味，放...
![莲藕排骨汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（高压锅版）方法]( "莲藕排骨汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（高压锅版）方法")
发表于：12-29
方便快捷就可以喝到汤啦，秋季开始可以喝汤啦用料藕1节排骨500克盐少量芹菜少许根莲藕排骨汤（高压锅版）的做法莲藕一节，前含排骨一条，芹菜剥皮排骨泡掉血水芹菜切莲藕切块排骨放锅中莲藕放锅...
![莲藕猪骨汤-妈咪锅食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪骨汤-妈咪锅方法]( "莲藕猪骨汤-妈咪锅食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪骨汤-妈咪锅方法")
发表于：01-30
用料藕2节猪骨500克盐适量姜几片胡萝卜1根莲藕猪骨汤-妈咪锅的做法猪骨飞水后用冷水清洗干净，胡萝卜莲藕去皮切块，所有材料放入锅中加水，大火烧开后调至最小火熬两个半小时，加盐熬十分钟即...
![清甜的莲藕鸭汤电饭锅鸡脚汤鸭脖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜的莲藕鸭汤电饭锅鸡脚汤鸭脖汤方法]( "清甜的莲藕鸭汤电饭锅鸡脚汤鸭脖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清甜的莲藕鸭汤电饭锅鸡脚汤鸭脖汤方法")
发表于：10-24
做邕宁捞鸭柠檬鸭总有一锅煮鸭的汤弃之可惜，跟鸡脖鸭脖鸡脚鸭脚一起，炖成清甜的莲藕汤，冬日暖暖的喝一碗，真是太美好。鸡脖鸭脖是有淋巴组织的（淋巴结的图放末尾，慎入），食用的话不太健康，斩草除...
![电饭锅版排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版排骨莲藕汤方法]( "电饭锅版排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版排骨莲藕汤方法")
发表于：09-10
大学生一枚，寝室只有电饭煲。冬天最适合和排骨莲藕汤啦～用料排骨莲藕胡萝卜生姜胡椒粉盐电饭锅版排骨莲藕汤的做法用冷水泡一泡排骨，在把排骨用热水焯一下。去除血沫。重新烧开水，加入生姜...
![莲藕大骨汤（电炖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（电炖锅）方法]( "莲藕大骨汤（电炖锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕大骨汤（电炖锅）方法")
发表于：10-01
（新手学做菜，记录生活）喜欢清淡的汤，比较能突出莲藕的甜和大骨的香，所以特别简单。家里没有姜，用料酒代替。用料猪前腿骨500克藕400克盐适量料酒1勺莲藕大骨汤（电炖锅）的做法将莲藕洗净，削皮，切...
![电饭锅版银耳莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版银耳莲子汤方法]( "电饭锅版银耳莲子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版银耳莲子汤方法")
发表于：03-03
银耳莲子汤，除了银耳和莲子，其他的想加什么都可以。还有枸杞，本来打算早上加忘记了，直接盛出来喝啦。白色润肺，红枣补血，桂圆补气，营养又美味！补充一下，最近做的汤，羹和稀饭里面，放过很多次红枣和...
![莲藕鸭汤（电饭锅可做）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕鸭汤（电饭锅可做）方法]( "莲藕鸭汤（电饭锅可做）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕鸭汤（电饭锅可做）方法")
发表于：06-15
莲藕是上次调馅剩的一小节，所以准备做这个菜。鸭腿或者鸭架准备一些。铁锅或者电饭锅都可以做这个汤。很简单。属于懒人菜系😆。不想一直看着锅，想省事喝汤的小伙伴都可以试试～用料盐6克...
![排骨莲藕汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤（高压锅版）方法]( "排骨莲藕汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨莲藕汤（高压锅版）方法")
发表于：04-25
用料排骨350克藕2大节姜适量料酒适量盐适量小葱2根花椒7-8粒排骨莲藕汤（高压锅版）的做法排骨先泡出血水洗净藕切块姜切片，葱打结排骨冷水下锅，焯水，放入姜片，小葱，料酒煮开，撇去浮沫捞出，用温水...
![莲藕猪手汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪手汤（高压锅版）方法]( "莲藕猪手汤（高压锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪手汤（高压锅版）方法")
发表于：07-17
昨日舅舅买的猪骨头，我再出去买莲藕，才回来，发现骨头已经被姨婆煲熟啦~~~今天他再去买了2条瘦瘦哒猪手，莲藕粉粉，汤品超清甜，好喜欢这口味！用料莲藕4节猪手2条油盐酱油适量莲藕猪手汤（高压锅版...
![莲藕排骨汤（电压力锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（电压力锅）方法]( "莲藕排骨汤（电压力锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕排骨汤（电压力锅）方法")
发表于：03-11
民间有“荷莲一身宝，吃藕最养人”之说。中医认为，莲藕药食两宜，且食疗功效大，能清热生津润燥，凉血散瘀，补益脾胃，养血生肌，常食能强身健体，延年益寿。猪排骨含有蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙...
![猪脚花生莲藕砂锅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪脚花生莲藕砂锅汤方法]( "猪脚花生莲藕砂锅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪脚花生莲藕砂锅汤方法")
发表于：12-24
用料猪脚1/4姜片+米酒适量莲藕2节花生2把姜片+黄芪+红枣4片+4片+6个开水+米酒1壶枸杞+盐1把+适量猪脚花生莲藕砂锅汤的做法1:准备食材：2:花生提前一晩泡水、再洗净控水备用，3:莲藕削皮切...
![一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤方法]( "一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅汤—黑豆花生排骨莲藕汤方法")
发表于：05-31
一锅汤都是很简单好吃而且营养均衡用料排骨（或鸡腿）适量藕一节切大块胡萝卜两个切大块黑豆半小碗花生半小碗红枣两三颗枸杞3-5粒（可选）自己喜欢的菇类适量（可选）姜两片（可选）一锅汤—黑豆花生...
![莲藕猪骨汤（电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪骨汤（电压力锅版）方法]( "莲藕猪骨汤（电压力锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕猪骨汤（电压力锅版）方法")
发表于：06-12
用料姜4片葱1根猪骨1根莲藕1节盐适量莲藕猪骨汤（电压力锅版）的做法买回来的猪骨先焯水莲藕削皮切块将焯水后的猪骨、莲藕、姜片放过锅中，放适量的盐，加水电压力锅直接按煲汤功能，大概一小时...
![高压锅绿豆莲子乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅绿豆莲子乳鸽汤方法]( "高压锅绿豆莲子乳鸽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅绿豆莲子乳鸽汤方法")
发表于：04-20
最近几天上火，看到b站有中医给了这个方子。下厨房也有人做，不过没有用高压锅的，就另外分享出来。用料乳鸽绿豆莲子陈皮枸杞盐姜高压锅绿豆莲子乳鸽汤的做法来自b站。我选择乳鸽，其它成分都...
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发表于：09-24
lz本人现在在东京混日子，在惯了天天有汤喝的日子，在岛国看着那些味噌汁和所谓的中華スープ觉得岛国人民过得太苦....不知道啥是汤，在终于买齐材料后..自己炖，简单方便，特别适合学生党和比较...
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发表于：09-01
用料银耳链子枣冰糖高压锅版银耳莲子汤的做法银耳洗净摘去硬根，和链子一起放入高压锅中，适量水，设定20分钟等待落阀后打开高压锅盖，放入大枣和冰糖，再设定10分钟。经过两次高压共计30分钟，等...
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发表于：08-27
江西，湖北一带每年冬天必吃莲藕，莲藕里面含有铁元素，女人吃可以补血！用料粉藕2节排骨500克盐适量生姜若干片葱1高压锅版莲藕排骨汤的做法1，去血水。排骨放入锅中，加冷水没过排骨，倒入料酒，加几...
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