相关清蒸白仓鱼白鲳的最好吃的做法

清蒸白仓鱼/白鲳

发表于：02-18

野生的小白仓，素来是我女儿最爱，除了肉嫩好吃，少刺肉多。还含有人体所需的多种维生素和蛋白质，氨基酸，钙，磷，钾，镁，硒，钠等营养成分。作为宝宝辅食也是首选鱼。海营养鲜甜肉质细嫩无小刺老人小孩...
清蒸小白仓鱼

发表于：02-27

用料鱼1条葱姜蒜香菜少许蒸鱼豉油少许油少许清蒸小白仓鱼的做法1、姜、蒜、葱叶、香菜、鱼🐠洗净备用2、姜切丝、蒜切粒，鱼装碟铺上姜丝蒜粒3、待锅里水烧开后，鱼下锅快火蒸8分钟(似鱼的...
香煎白仓鱼

发表于：11-04

用料鱼1姜5盐克适量油多点克酱油勺2勺香煎白仓鱼的做法清洗干净...
清蒸金仓鱼

发表于：12-10

妈妈教的做法用料金仓鱼1条葱1根盐克姜香菜清蒸金仓鱼的做法清蒸金仓鱼🐟，不用脑，好吃系列做法，前提鱼够新鲜[嘿哈]1、洗静的鱼抹了少许盐；2、在鱼肚、鱼身上加点姜丝；3、蒸个15分钟，大火5分...
清蒸大白鲳

发表于：02-03

鲳鱼刺少肉嫩，清蒸又保留了鲳鱼原有的鲜味，非常适合给宝宝吃用料鲳鱼1条料酒勺蒸鱼豉油勺姜片葱根清蒸大白鲳的做法鲳鱼去腮去肚肠后洗净，把肚子里的黑色尽量洗掉。很多宝宝都认为鲳鱼是...
清蒸仓鱼

发表于：02-26

一人食午餐～用料姜4片葱按照自己喜好仓鱼1条（一人食的话可以买小的）蚝油适量蒸鱼豉油适量食用油适量清蒸仓鱼的做法准备食材，仓鱼解冻解冻的同时备姜片，葱切丝解冻好的鱼两面斜切将姜片放入...
清蒸白鲳

发表于：04-20

为了不会煮饭的臭臭写菜谱，希望她成美美的小胖子😂😂用料鲳鱼1条酱油1到2汤匙姜片姜丝少许葱丝少许清蒸白鲳的做法白鲳洗净两面斜切两刀插入姜片（肚子也放两片），水开上锅蒸6到8分钟摆上葱...
清蒸鲳鱼（仓鱼）

发表于：09-21

用料鲳鱼（仓鱼）2，3条蒜头2至3瓣盐葱个人喜欢油酱油白糖6粒清蒸鲳鱼（仓鱼）的做法将鲳鱼洗净，表面抹上一层盐，然后放半个小时。鱼表面割几刀蒜头剁碎放在鱼肚里。鱼表面放上6粒白糖用于提鲜味放...
创意菜：咸香白鲳鱼（清蒸）

发表于：04-05

自创新作成功，用这道菜说服一直不爱吃白鲳的自己😊用料小白鲳2条（半斤左右）薄姜片5片小米辣1个潮汕咸梅1个半蒜头3颗香菜1根葱1根芹菜1条油适量料酒/桂花酒/白酒一小调味勺创意菜：咸香白鲳...
清蒸小白鲳

发表于：10-25

用料小白鲳500g酱油，盐，白糖，蒜，葱花适量清蒸小白鲳的做法适量盐抹鱼身，撒适量糖提鲜。蒜头切碎，酱油淋鱼身（因为白鲳没有硬的鱼鳞，不用放姜，放姜会使鱼肉变老）水开上锅清蒸，没有放姜的缘故，如果怕...
清䒱白鲳

发表于：07-04

用料盐少许克姜一块葱一小把酱油少许油少许清䒱白鲳的做法1、5两左右的白鲳两条，清洗干净，用盐腌制半小时在盘里及鱼肚内放上姜片，水开入锅蒸6分半钟葱切丝，鱼蒸好，取出，把汤沥干，葱放鱼上，淋...
煎焖白仓鱼

发表于：09-12

天然白仓鱼肉滑骨软原汁原味，是一道很好的下饭菜。用料白仓鱼条2中等大姜条5到10可粗可细油自定盐勺1葱根3除尾耗油勺2盐1克料酒1勺阳江豆豉2勺老抽半勺水自定生粉2勺白糖3勺煎焖白仓鱼...
鼓汁蒸鲳鱼（仓鱼）

发表于：07-23

用料鲳鱼（仓鱼）1条姜2片蒜1瓣酱油适量盐少许食油少许鼓汁蒸鲳鱼（仓鱼）的做法清洗好鱼，划两刀。弄酱汁，姜蒜切碎，加盐酱油食油和豆鼓，压烂豆鼓拌匀酱汁。淋入鱼，两面都搽匀。预约好时间，默认蒸30...
清蒸大白鲳鱼

发表于：03-06

用料鲳鱼1条姜10片葱1根李锦记蒸鱼豉油两茶匙猪油一小坨小米辣一颗清蒸大白鲳鱼的做法1:鱼清理干净，入盘，放姜片和葱丝，一小坨猪油（作用是鱼皮粘糯，鱼肉鲜美）。2:大火水开后上锅蒸八分钟左右...
美味豆鼓蒸金仓鱼（鲳鱼）

发表于：06-22

用料生鲜金仓鱼一条生抽1勺蚝油半勺料酒半勺盐适量糖适量白醋1/4勺豆鼓10克姜4片独子蒜1颗葱8根生粉1满勺美味豆鼓蒸金仓鱼（鲳鱼）的做法准备食材洗干净，鱼用厨房纸吸干水。蒜头、生姜、豆...
清蒸白鲳鱼

发表于：08-07

用料白鲳鱼1条葱1根姜6片料酒2勺油5勺酱油适量清蒸白鲳鱼的做法切鱼切到肚皮处不要切断粉丝加入生抽耗油盐搅拌均匀粉丝铺底鲳鱼摆花加入姜，红椒，葱花水开蒸5分钟静静等待加入红椒丝，葱丝...
家常清蒸白鲳鱼

发表于：08-31

白鲳鱼！我们潮汕人的最爱，其肉质细嫩，肉多刺少，非常适于老年人和儿童食用～用料鲳鱼2条姜3小片葱1根辣椒1小个香菜1根蒸鱼豉油适量食用油适量家常清蒸白鲳鱼的做法按视频操作就可以哈...
清蒸白仓鱼

发表于：11-12

仓鱼富含蛋白质肉质鲜嫩用料橄榄油盐姜葱3只清蒸白仓鱼的做法仓鱼洗净切姜䓤头放鱼面上待蒸小贴士蒸鱼时少放盐腌也可不腌因为苍鱼肉薄不小心就腌咸了水开后蒸6分钟...
清蒸仓扁鱼

发表于：09-24

现在吃海鱼的比吃河鱼的多，清蒸的更多，原汁原味，营养丰富哦。用料仓扁鱼1条老姜6片料酒1勺蒸鱼豉油1勺香葱适量小米椒0.5个清蒸仓扁鱼的做法仓扁鱼1条，有点大，500+克。鱼鳃鱼肚洗干净，特别是...
清蒸白鲳鱼

发表于：09-22

本食谱所用“蒸鱼酱油”为店主私房配方，购买食材免费配送，方便，快手，味道好！用料鲳鱼（300克）1条蒸鱼酱油1包葱/姜/热油适量清蒸白鲳鱼的做法材料准备：1.白鲳鱼开背处理（不开也不影响）2.葱、姜切...
清蒸白仓

发表于：12-12

白仓是最合适一个人吃的了，香煎清蒸都可以，晚上看完电影回家，饿了又不想吃太饱就蒸条白仓吃吧，刚好昨晚把海鱼请餐馆的师傅清理了在冰箱放着呢用料鱼1条姜3片葱3根盐3克白糖1克清蒸白仓的...
番茄白仓鱼

发表于：08-07

用料鱼4条葱一根番茄一个普宁豆酱一勺芹菜一根盐适量耗油适量番茄白仓鱼的做法白仓先用一点盐腌一下，腌的同时洗佐料刚好。首先油两面稍微煎一下，然后放豆酱，番茄加点水闷煮8分钟再加入芹...
清蒸小白鲳鱼

发表于：03-21

当季野生小白鲳鱼，很新鲜，这款鱼很适合小朋友和老人吃，很嫩，很甜，骨头是软的，简单清蒸一下就是一道美味，赞赞赞用料小白鲳4条姜片4片小葱3根辣椒1个盐少许酱油少许食用油少许清蒸小白鲳鱼的做...
少油版爆香清蒸白仓鱼

发表于：09-28

用少少的油，就可以吃到香香的清蒸白仓鱼呢😄用料白仓鱼一条（1.8斤）红辣椒3个线椒2个蒜头四颗姜拇指大小一块少油版爆香清蒸白仓鱼的做法买的时候自己叫店家清除了内脏，打了花刀。回来就冲...
超级嫩的清蒸冰鲜白鲳鱼

发表于：10-10

用料鲳鱼3小条葱1根姜1小块蒸鱼豉油1勺超级嫩的清蒸冰鲜白鲳鱼的做法先将白鲳鱼去头去内脏，洗干净腹内的黑色膜。（方法：用干净的剪刀在头部下方先剪一刀，然后沿着鱼身再减一刀，连鱼头部一起...