相关鸡胸肉炒什锦菜的最好吃的做法

鸡胸肉炒什锦菜

发表于：12-06

用料鸡胸肉1块香菇3朵胡萝卜若干豌豆若干玉米若干鸡胸肉腌制步骤1调味步骤2鸡胸肉炒什锦菜的做法准备食材：鸡胸肉+香菇+胡萝卜+豌豆+玉米。鸡胸肉切丁，腌制：食盐少许+生抽半勺+蚝油半勺+...
炒鸡胸肉什锦

发表于：03-14

开始做这道菜的时候是想着小朋友不爱吃青菜怎么办哪～绞尽脑汁想～哎.鸡胸肉鲜嫩～又含许多高蛋白在搭配上各种五颜六色的蔬菜应该是不错的选择吧～有感而发……结果很成功👍👍用料鸡胸肉一块...
番茄什锦炖鸡胸肉【减肥菜】

发表于：09-07

用料鸡胸肉1块西红柿2个玉米什锦少量苹果1个盐克黑胡椒粉勺生抽勺大蒜瓣蚝油勺生抽番茄什锦炖鸡胸肉【减肥菜】的做法西红柿和蒜切丁鸡胸肉切块加入一勺黑胡椒粉，半勺盐，料酒一勺，生抽1勺...
什锦鸡胸肉炒饭（优形鸡胸肉菜谱）

发表于：10-17

这道营养低脂炒饭用的是低脂营养健康多种口味即食优形鸡胸肉做的，里面我放入香菇，虾仁，胡萝卜，这些食材也是低脂营养的食材，放在一起做了道营养低脂的什锦炒饭，味道可口美味。用料优形鸡胸肉...
什锦蔬菜鸡胸肉饼

发表于：03-15

低脂鸡胸肉饼，健身和减肥控制体重的好选择哦👍👍👍我们家娃娃超级爱鸡胸肉，怎么吃都不够，所以换着花样给她做起来。。。真心感觉比做菜要省事的多😄😄😄用料鸡胸肉2块什锦蔬菜颗粒适量小...
西兰花什锦鹰嘴豆炒鸡胸肉🐔

发表于：08-01

营养丰富，低脂高蛋白(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)非常适合上班族和学生党，一个人可以吃很多种菜～用料西兰花1/2朵鸡胸肉1/2块鹰嘴豆一把胡萝卜1/2根木耳一小把秋葵4根蒜3瓣盐2茶匙生抽2勺醋少许...
什锦鸡胸脯

发表于：06-06

昨天做披萨剩下的菜，今天把它们混在一起炒鸡胸脯，没想到出乎意料的好吃，为了不忘记，马上记录下来，因为是意外，所以过程没有拍照（下次补上），但是真的非常简单，刷刷刷一下就好了😁用料鸡胸肉三份之...
控糖减脂（鸡胸肉丝什锦菜）

发表于：10-26

减肥其实很简单，控制食物糖分摄入，不多吃不少吃，健康饮食。这道菜有充分的维生素、膳食纤维、蛋白质......，每天吃都不会腻，而且还能减重，大家可以参考一下。用料鸡胸肉1块鸡蛋2个胡萝卜1根...
健康餐：什锦蔬菜鸡胸肉饼

发表于：02-15

我太喜欢做饭了，虽然厨艺不太好，但是就是喜欢不断尝试各种美食，享用的时候太满足了！用料鸡胸肉½块，约150g蛋清（可不加）1只豇豆2根玉米粒20g干香菇20g蚝油1小勺盐½勺黑胡椒¼勺料酒1小勺健康...
什锦炒肉

发表于：11-27

喜欢尝试新菜，自制什锦炒肉，超级下饭喔！很适合挑食的宝宝😊用料胡萝卜3根豆角250g土豆1个猪肉150克尖椒1个淀粉1勺生抽2勺盐3勺花椒粉1勺鸡精半勺姜蒜沫25克什锦炒肉的做法四季豆和胡萝卜...
【减脂快手菜】什锦蔬菜炒鸡胸肉

发表于：02-20

居家办公，留给做饭的时间不多（就是懒），简单滴快手菜，你值得拥有！用料鸡胸肉1块包菜1/2杏鲍菇1/2个土豆1个洋葱1个蒜适量（有就放吧）姜3-5片（没有也行）盐适量（根据自己口味来）黑胡椒若干食用油若干【...
炒什锦菜

发表于：03-25

用料鸡蛋2个蚝油1勺生抽1勺盐1勺胡萝卜半根洋葱半个鸡精1勺木耳5多小米辣适量葱适量炒什锦菜的做法1.准备好：胡萝卜、鸡蛋、洋葱、木耳、葱2.木耳泡开，切丝，备用3.胡萝卜、洋葱切丝，备用4....
好吃的什锦素菜鸡胸肉

发表于：06-10

用料鸡胸肉一块白胡椒粉少许蒜两瓣料酒适量油适量盐适量酱油适量淀粉适量什锦菜适量老抽少许好吃的什锦素菜鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净切块放入料酒一点盐一点白胡椒粉淀粉拌匀腌3分钟油...
肉炒什锦

发表于：09-13

我是两个宝妈的吃货，每天为了宝儿们奋斗在厨房，注：每天都要做面膜噢！保证孩们的营养还得考虑我的身材，终于爱上了一款营养与美味佳肴用料蔬菜500克胡萝卜半根肉看喜好肉炒什锦的做法肉切片，...
腌蕃茄鸡胸肉什锦炒饭

发表于：10-24

小朋友最喜欢吃炒饭。这道炒饭与众不同的亮点在于优形鸡胸肉的添加和冠利腌蕃茄的加入。这两样平时单吃都是绝好的味道，将之融入炒饭中，加上其他什锦材料，不仅营养成份、味道层次丰富，而且...
鸡胸肉炒什锦杂蔬

发表于：05-28

为了减脂24年终于走进厨房用料鸡胸肉150克胡萝卜半根西芹1小根芦笋2根黄瓜半根西兰花半朵番茄半个盐.黑胡椒少许橄榄油少许鸡胸肉炒什锦杂蔬的做法先将鸡胸肉，胡萝卜，番茄，芦笋切丁西芹，黄...
什锦炒菜

发表于：05-10

用料里脊肉藕、各种菌菇什锦炒菜的做法切肉片，加蛋清料酒盐稍微腌一下。菌菇、藕片洗净汆烫后捞出沥干备用。起油锅，先炒肉片，捞出备用。再炒素菜，最后放入炒好的肉片调味出锅。...
什锦鸡胸肉

发表于：01-07

花样鸡胸肉新吃法#2用料芦笋100克香菇50克洋葱100克葱10克盐适量料酒10克油5克什锦鸡胸肉的做法首先准备食材鸡胸肉从中间片开，注意不要穿底，加料酒、盐、葱腌制10分钟。芦笋去皮、洋葱...
简单易做的什锦鸡胸肉

发表于：02-05

买不起猪肉，就屯了一堆鸡胸肉，下厨房上关于鸡胸肉的菜谱几乎都尝试过，就试着自己创新一下。用料鸡胸肉1块什锦半碗青椒2个盐1勺生抽1勺淀粉1勺耗油1勺白糖半勺简单易做的什锦鸡胸肉的做法...
素什锦炒鸡胸肉

发表于：03-04

一人食一个荤菜搭多个素菜最好了用料鸡胸肉2块木耳若干朵香菇3朵毛豆1把彩椒少许杏鲍菇半个素什锦炒鸡胸肉的做法鸡胸肉切块用剪刀也相当方便杏鲍菇、香菇切丁干木耳泡发毛豆剥仁洗净...
降血糖之什锦鸡胸肉

发表于：08-13

用料香菇4朵胡萝卜半根玉米粒豌豆粒适量鸡胸肉1块味极鲜适量鸡蛋清半个姜丝一块盐适量降血糖之什锦鸡胸肉的做法切好香菇丁，玉米，豌豆，胡萝卜丁用热水焯2分钟盛出来鸡胸肉化好，切丁，加入蛋...
健康低脂什锦蔬菜鸡胸肉饼

发表于：10-12

老婆常年健身，对食物能量和热量要求极高，为了让她吃到好吃又健康的食物，尝试不同的做法，不管花多长时间，只要看她大快朵颐就是最大的奖赏。唯美食与爱不可辜负！用料鸡胸肉3块胡萝卜1根盐6克...
色香味俱全又减脂的什锦炒鸡胸肉

发表于：03-18

鸡胸肉真的很好吃呀！用料鸡胸肉1块胡萝卜1根西兰花5朵（根据自己需要添加）洋葱1点点就OK啦耗油一勺生抽一勺盐适量黑胡椒粉适量辣酱爱吃辣的朋友可以再加一勺辣酱色香味俱全又减脂的什锦炒...
什锦炒鸡肉

发表于：07-25

没有啥特别的故事只是简单的脑海里的菜和味道就根据自己的喜好和节奏没想到炒出如此美味的菜肴用料鸡胸肉1块毛豆籽100克胡萝卜半根洋葱半个香菇6朵小米椒1个生姜2片大蒜2瓣调味料适量...
芒果鸡胸肉什锦沙拉

发表于：02-13

嫩嫩的鸡胸肉搭配酸甜口的水果最合适啦～鸡胸肉带来饱腹感，可口的水果搭配培煎芝麻酱汁让吃草变得更有乐趣～用料鸡胸肉1小块芒果半个苦菊一小把秋葵3根杏1个圣女果2个丘比培煎芝麻酱适量玉...