相关毛蚶拌菠菜粉丝的最好吃的做法

毛蚶拌菠菜粉丝

发表于：03-15

小的毛蚶在我们这边叫毛蚬子，市场上很容易买到。拌个凉菜，清清爽爽，喝酒吃饭都很好。用料毛蚬子2斤菠菜1把粉丝1把胡萝卜少许陈醋6勺生抽4勺白糖3勺香油半勺麻椒油半勺辣椒油1勺盐3克味精...
【凉拌菜】菠菜虾拌粉丝

发表于：02-07

记录在抖音看到的一个食谱（非原创，只是为了记录，怕找不到了）用料菠菜1把虾适量粉丝2把酱料————蒜适量小米辣2个辣椒面适量熟白芝麻适量淋热油生抽3勺醋2勺蚝油1勺老抽半勺白糖适量辣椒...
毛蚶拌菠菜

发表于：11-18

用料菠菜2把毛蚶10个干豆腐0.5张陈醋3勺生抽0.5勺盐3克鸡精1勺白糖3克香油1勺花生碎10克黑芝麻3克毛蚶拌菠菜的做法菠菜洗净，开水烫3分钟，捞出，控干毛蚶水开3分钟捞出，挖出贝肉，晾凉，切片合...
毛蚶

发表于：11-20

用料新鲜毛蚶适量毛蚶的做法毛蚶用刷子刷净表面泥沙在清水中冼干净大火烧开一锅水关火将冼干净的毛蚶倒入开水中烫30秒捞出（千万不能超过30秒否则口感大打折扣）用一元的硬币撬开毛蚶剥掉...
꼬막무침韩式凉拌泥蚶下酒下饭小菜毛蚶

发表于：03-13

用料泥蚶2斤韭菜20克红辣椒1个大葱碎半根酱料⬇️⬇️⬇️辣椒粉2勺酱油4勺白糖1勺青梅汁1勺醋1勺蒜泥1勺香油1勺芝麻少许꼬막무침韩式凉拌泥蚶下酒下饭小菜毛蚶的做法洗好的泥蚶焯水，都张口...
粉丝拌菠菜

发表于：04-22

用料粉丝1把菠菜1把胡萝卜半根盐3克生抽半勺蒜5瓣香醋1勺糖2克芝麻1克香油1勺辣椒油1勺粉丝拌菠菜的做法粉丝绰水备用菠菜洗净绰水去掉草酸，时间要短，不然会变黑哦准备上述材料搅拌均匀...
凉拌粉丝/凉拌菠菜粉丝

发表于：07-12

用料粉丝黄瓜香菜菠菜鸡蛋凉拌粉丝/凉拌菠菜粉丝的做法黄瓜切丝，粉丝煮开准备蒜末、葱花、辣椒面和白芝麻，放到一个碗里，淋上热油，加入2勺生抽、2勺香醋、1勺蚝油、1勺芝麻油，混合均匀把酱...
韭菜凉拌毛蚶

发表于：03-16

毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力...
蚶子菠菜

发表于：03-24

吃海鲜的时候习惯加蒜用料蚶子半斤菠菜一斤白芝麻适量白醋几滴盐少许蒜二瓣蚶子菠菜的做法蚶子焯熟菠菜焯8分熟芝麻炒熟蒜切碎加几滴白醋拌匀即可...
菠菜拌毛蛤

发表于：09-05

毛蛤，又叫麻蛤。生活在内湾浅海低潮线下至水深十多米的泥砂底中，尤于淡水流出的河口附近，以4-8米居多。毛蛤具有健脑、健脾胃、明目、润肠、美肤养颜等功效，但需注意的是不能与凉寒食物、...
韭菜炒毛蚶

发表于：01-14

今儿这毛蚶炒韭菜很简单，冬天天冷，不拌毛蚶了，其实菠菜拌毛蚶也是很好的一道凉菜。用料毛蚶韭菜蒜片辣酱味精糖韭菜炒毛蚶的做法毛蚶洗净后，用水焯过控净水分，韭菜洗净切成段锅中放入油，烧开...
夏日小清凉：毛蚶拌菠菜

发表于：10-21

我们这边俗称血蛤叫毛蛤蜊，这道是我儿时印象中，家里聚餐喝酒的必备菜品，感觉是北方沿海城市都有做，下酒真的别有一番风味~用料菠菜20-30颗（我一般是超市卖的那一小份的量）毛蚶（血蛤）2斤芥末油3...
毛蚶/血蚶/毛蛤/血蛤

发表于：12-04

不喜欢吃很生的别照做哦，一般上海的都这么吃！用料毛蚶/血蚶一份（看自己吃多少）开水姜醋糖毛蚶/血蚶/毛蛤/血蛤的做法生烫了吃，血蚶毛蚶一样做。拿清水冲洗干净，板刷一个个刷干净，在后面开水泡...
菠菜拌毛蚶

发表于：04-15

用料菠菜把香油勺生抽勺辣根蚝油醋毛蚶料酒菠菜拌毛蚶的做法原料菠菜焯水毛蚶煮熟调酱汁拌菠菜拌毛蚶菠菜拌毛蚶...
小葱拌毛蚶

发表于：12-15

用料毛蚶肉250克小葱6根盐半勺白糖半勺味精适量芝麻一勺香油一勺麻油半勺小葱拌毛蚶的做法买的毛蚶肉水开下毛蚶肉煮20-30秒控干放凉小葱切段～所有调料放在一起拌匀即可...
香葱拌毛蚶

发表于：01-17

毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力...
菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜

发表于：12-31

夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜凉菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下...
菠菜拌粉丝

发表于：04-12

用料菠菜1把粉丝1把生抽半勺酱油1勺盐半勺白糖1勺香醋3勺蒜末3瓣干辣椒1个蚝油1勺麻油1勺菠菜拌粉丝的做法锅内放入清水，放入几滴食用油，水开后焯一下菠菜，焯水1分钟。捞出沥干水分。粉丝...
菠菜拌毛哈

发表于：10-20

用料菠菜把香油勺蒜瓣生抽勺盐克毛哈芥末油糖醋菠菜拌毛哈的做法毛哈跟菠菜焯水熟后加入调味料大蒜搅拌均匀...
拌菠菜粉丝

发表于：05-30

夏天做到凉菜，既简单又清爽～用料菠菜1把粉丝2把鸡蛋（随意）1个醋适量盐适量生抽适量蒜2-3瓣芝麻油适量拌菠菜粉丝的做法菠菜放盐焯水。粉丝煮软，过下凉水炒1个鸡蛋皮，切丝。菠菜我切了一下，找...
凉拌毛蚶

发表于：05-13

用料醋糖香油盐毛蚶鸡粉酱油辣椒香葱香菜蒜凉拌毛蚶的做法第一步：把毛蚶清洗干净。第二步：煮一锅水，煮开后放入毛蚶，关火，焖3分钟左右。第三步：把煮好的毛蚶打开，用凉开水把打开的毛蚶清洗干...
菠菜拌粉丝

发表于：04-29

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料龙口粉丝2把菠菜200g酱汁蒜末20g小米辣10g生抽10g醋10g盐1g白糖1g香油5g菠菜拌粉丝的做法粉丝提前浸泡变软。酱汁：碗中依次加入蒜末、小...
毛蚶拌饭（毛蚶如何煮不老以及一个万能料汁）

发表于：12-30

话说前几天刷手机，看到韩国的饭馆里卖他们很常见那种红红一大盆的东西。这种东西吧，就是差不多一个味，天天吃受不了，但是一年吃那么几次就觉得特别香特别过瘾，我仔细看了看图片，并搜索了很多...
凉拌血蚶（毛嘎啦）

发表于：08-13

南方人叫血蚶，我们山东烟台叫毛嘎啦，蛤蜊的一种。书名叫啥不知道😄南方有拌生的吃，我们老家说贝类容易吃坏肚子，我估计是量大的原因，都是一盆一盆的，生的哪敢呐😄小时候经常吃的做法，焯熟凉拌...
守美家的小菜-菠菜拌泥蚶

发表于：10-13

用料泥蚶青红椒菠菜守美家的小菜-菠菜拌泥蚶的做法蒸熟泥蚶，菠菜留一小节根一起焯五秒水，过冷水沥干，菠菜挤干水分切成适合食用的大小青红椒各一切碎1/3大勺蒜泥，1大勺辣酱1大勺梅子汁，芝麻...