相关虾仁毛豆豆腐的最好吃的做法

虾仁毛豆豆腐，运动后补给

发表于：12-22

用料150克草蝦，剝壳，去腸泥1/4茶匙鹽1/4茶匙糖1茶匙玉米粉2茶匙米酒10克姜，去皮5克香油80克新鮮毛豆仁1/4茶匙白胡椒粉100克豆腐，切塊(約1.5公分)5克葱，切葱花虾仁毛豆豆腐，运动后补给的做法...
毛豆虾仁丸

发表于：04-30

毛豆的鲜美配上虾仁的鲜美简直无敌鲜呀*^*用料毛豆克虾仁1两克油2克盐2克姜3片鸡蛋2毛豆虾仁丸的做法虾仁（也可以选择冰冻的虾仁）生姜切片切末（不易吃到）毛豆洗净蛋清两个西红柿切丁虾仁切...
咸蛋毛豆豆腐虾仁荠菜

发表于：02-09

用料荠菜200克咸蛋黄2个嫩豆腐1块毛豆少许瘦肉少许克虾仁盐蒜头咸蛋毛豆豆腐虾仁荠菜的做法锅里水开，加点油，荠菜下水焯一下，备用。水里加点盐，毛豆也下水焯一下。锅里热油，蒜末。毛豆下锅...
毛豆虾仁玉子豆腐

发表于：04-15

用料虾仁200克毛豆仁200克玉子豆腐2个毛豆虾仁玉子豆腐的做法准备食材虾仁用黑胡椒海盐腌制玉子豆腐也叫日式豆腐，从中间切开再挤出来切两刀裹一层淀粉毛豆仁可以换成豌豆粒，焯水备用起...
虾仁毛豆豆腐羹

发表于：05-29

虾仁很鲜甜，毛豆有自然的甜味，一起煮汤很好喝。很多妈妈问我，我家虾皮粉吃了不过敏那是不是吃虾都可以了？当然不是，虾皮只是虾的一个品种，虾还有很多种，都是不一样的，所以每一种都算一个新食材...
毛豆虾仁

发表于：04-30

用料毛豆400克虾仁500克盐适量鸡蛋清半个鸡蛋清蚝油半汤匙砂糖适量姜大概8片淀粉少许（勾芡用）清水一碗半左右（熬虾高汤）毛豆虾仁的做法毛豆仁清洗干净，开水烫，煮到毛豆八成熟虾壳虾头加姜片...
虾仁毛豆

发表于：11-14

低脂高蛋白，用油不到20g，同样是美味用料虾仁150g毛豆150g红椒适量油18g盐适量料酒适量虾仁毛豆的做法先倒油入主锅150g毛豆加入主锅，10分钟，温度V，转速反转小勺最后2分钟时，加入虾仁（虾仁提前...
虾仁豆腐煲

发表于：04-24

滑嫩的鸡蛋豆腐，鲜嫩的虾仁，放在沙锅里加点辣酱一锅炖煮，热乎乎的来上一份，特别下饭，暖心更暖胃。用料虾仁100克鸡蛋豆腐2个料酒1勺盐1克蒜2瓣韩式辣椒酱1勺胡椒粉1勺虾仁豆腐煲的做法虾仁...
毛豆虾仁酥角

发表于：05-08

时间：约30-40分钟难度：容易做🤞份量：24个用料虾仁150g蟹棒80g毛豆仁80g白胡椒粉一丢丢馄饨皮24张淀粉糊淀粉8g水15g蘸酱泰式甜辣酱15g原味沙拉酱15g毛豆虾仁酥角的做法虾仁用料理机打碎，或...
虾仁豆腐

发表于：10-02

用料盐少许克虾仁300克豆腐1块油少许克姜片少许克姜汁少许克青豆少许克白胡椒少许克虾仁豆腐的做法买来活虾，去头，剥虾仁，去虾肠～加姜汁，少量盐，姜汁上浆片刻锅里少量油加姜片爆香，加虾头爆炒...
虾仁炒毛豆

发表于：12-20

用料虾仁150克毛豆500克胡萝卜半根黑木耳生姜葱干红椒虾仁炒毛豆的做法虾仁加入少量淀粉和料酒用手拌匀毛豆和胡萝卜焯水到大约七层熟，沥干水备用泡好简单烫一下的黑木耳葱段生姜备用干...
腐竹毛豆炒虾仁

发表于：11-21

记忆中吃过一道腐皮毛豆虾仁，家里只有干腐竹，所以就试一试咯，味道还不错哦！用料虾仁大半碗毛豆大半碗腐竹一大根生抽一勺盐半勺腐竹毛豆炒虾仁的做法腐竹泡起来，泡软后切成小分，厚的部分用手...
鲜掉眉毛的金汤虾仁豆腐

发表于：08-18

今天小安妈妈来分享一块超级鲜美的宝宝汤品，高蛋白营养又美味，而且超级简单快手，快试一试吧用料鸡蛋1个儿童豆腐半块虾仁适量豌豆粒适量鲜掉眉毛的金汤虾仁豆腐的做法准备食材豆腐切小块，...
丝瓜毛豆虾仁玉子豆腐汤

发表于：03-22

减脂用料玉子豆腐1个丝瓜，毛豆200克虾仁200克丝瓜毛豆虾仁玉子豆腐汤的做法虾仁加料酒煮熟一点点油煎下毛豆加水炖开放丝瓜和玉子豆腐炖熟再放熟虾仁...
🦐鲜掉眉毛的虾仁炖豆腐

发表于：12-28

简单又营养老少皆宜食材新鲜有味用料虾仁5-10只（看人数量）嫩豆腐1块白胡椒粉1勺小葱2根盐少许🦐鲜掉眉毛的虾仁炖豆腐的做法tips：我这个是冻的虾仁也可以使用鲜虾掐掉虾头备用撒入胡椒粉...
毛豆虾仁烩豆腐

发表于：09-19

记得去年的时候我以红烩番茄做过一道酸汤猪脚给朋友尝试，浓浓的酸汤带来的是味蕾的享受和心灵的抚慰。过些天就转冷了，所以我准备了另一道带汤菜--虾仁煮豆腐。爱好番茄的我打算加入浓浓...
毛豆炒虾仁

发表于：08-16

新鲜的毛豆上市了，搭配虾仁吃起来挺美味的，就是剥虾仁和毛豆是个功夫活用料油25克毛豆150克虾仁350克料酒10克麻油10克盐3克生抽5克毛豆炒虾仁的做法用料酒把虾仁腌制15分钟主锅里加入油...
鲜掉眉毛的虾仁豆腐炖蛋

发表于：07-15

因为有可以生吃的鸡蛋，所以成就了这道菜。用料黄天鹅鸡蛋1个虾仁150克内酯豆腐1盒大蒜3瓣生姜2片葱叶1根料酒2勺白胡椒粉适量生抽3汤勺盐适量鲜掉眉毛的虾仁豆腐炖蛋的做法1.将内酯豆腐...
虾仁毛豆烧臭豆腐

发表于：06-26

简单方便的快手菜用料清美油炸臭豆腐一盒虾仁I0个左右（可以不加）毛豆仁50克油10毫升生抽20毫升糖10克料酒10毫升开水20毫升虾仁毛豆烧臭豆腐的做法1.虾仁用生抽10毫升料酒10毫升腌半小时...
小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐

发表于：12-31

超好吃，以后可以常做，就是剥毛豆和虾仁有点费时间。夏天一个菜，做盖浇饭或者面的浇头，都很鲜美，颜色也开胃。用料鲜活明虾虾仁150克盐1/4茶匙糖1/4茶匙玉米淀粉1茶匙料酒2茶匙老姜10克芝麻...
虾仁豆腐

发表于：01-14

用料豆腐一块虾仁180克蒜苗（小葱）少许浓汤宝一块白胡椒粉少许葱姜少许虾仁豆腐的做法豆腐切块。锅里加水烧开，放入豆腐焯水后捞出备用。准备少许蒜苗或者小葱。最好用蒜苗哈，它跟豆腐汤特...
虾仁毛豆烩豆腐

发表于：09-28

这道菜味道鲜香，口感滑嫩，从准备到烹饪完成，只需要15-20分钟，所以做起来非常的快捷方便用料毛豆仁适量嫩豆腐适量虾仁适量葱适量蒜适量盐1/4匙胡椒粉1/5匙水/高汤3大勺虾仁毛豆烩豆腐的做...
鲜掉眉毛的虾仁豆腐汤

发表于：12-12

用料大虾0.6斤老豆腐1块番茄1个蟹味菇0.5盒葱2根老姜一片大蒜5瓣盐适量糖适量耗油1勺十三香0.5勺鲜掉眉毛的虾仁豆腐汤的做法大虾去头（超级残忍还在抖）活剥虾壳！我忘记拍虾仁了，脑补下热锅...
虾仁鱼豆腐

发表于：11-04

孩子的营养问题一直是妈妈们关心的重点，每种食材都含有不同的营养素，多多丰富食材的种类更能确保营养的摄入均衡，今天分享的是亲妈版的自制鱼豆腐，味美营养易消化，用鱼肉和虾肉作为主要材料...
豆腐虾仁

发表于：10-06

用料虾20只鸡蛋4个盐适量料酒适量豆腐虾仁的做法鲜虾剥皮，剔除虾线，加料酒，少许盐腌制。鸡蛋打成液加水，加适量盐。鸡蛋上蒸锅蒸，待蛋液凝固能够承受虾仁重量后将虾仁放上继续蒸。待虾蜷缩...