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发表于：06-18
鸡胸肉富含蛋白质，减肥塑形必备食材。今天就来教大家做一道蒜香黑椒鸡排，鲜嫩多汁，营养又美味！用料鸡胸肉1块大蒜5瓣生抽3勺老抽2勺黑胡椒粉2勺料酒2勺【跟我做不会错】蒜香黑椒鸡排，鲜嫩多...
![蒜蓉辣椒酱（微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉辣椒酱（微辣）方法]( "蒜蓉辣椒酱（微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉辣椒酱（微辣）方法")
发表于：11-06
蒸扇贝、茄子什么的就加一勺，方便又美味。不用每次都炸大蒜。我这次放20克耗油有点淡，可以再加点盐。用料大蒜100克红辣椒50克油200克耗油20克香叶2片八角1个白芝麻少许葱1根芹菜1根桂皮...
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发表于：07-24
作为不太会做饭炒菜的我努力发掘点会的烤箱料理简简单单哈哈哈周末有空就自己动手做起来吧超简单（太复杂的我也不会）用料新鲜虾按自己的食量或者烤箱盘子大小料酒适量盐适量蒜适量辣椒适...
![潮汕版微辣五香蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕版微辣五香蒜蓉小龙虾方法]( "潮汕版微辣五香蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕版微辣五香蒜蓉小龙虾方法")
发表于：12-30
连续做了三年，越来越驾轻就熟。自己备料可比我买的便携调味包好吃太多了！用料小龙虾3斤蓝妹啤酒1罐姜8片香叶6片八角5个桂皮1根蒜5大颗小米辣2根红辣椒3根盐3小勺糖1小把鸡精2小勺潮汕版...
![蒜香微辣小龙虾的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香微辣小龙虾的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-14
记录每道可口的菜肴，这个做法得到很多人的称赞，比较适合广东人的口味。自己做的小龙虾比市面上的都要干净。就是处理时间有点长，台下十年功台上一分钟就是这种感觉。用料小龙虾2斤蒜头10...
![蒜香微辣湖南椒的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香微辣湖南椒的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-10
某人胃口不好，但是又不想吃太辣的，故做了此菜。用料湖南椒15根蒜半只瓣盐少量克生抽适量勺油适量克蒜香微辣湖南椒的做法湖南椒洗干净，去除头部，摆放整齐。根据锅的大小，切成小段。注意：不能...
![微波香辣虾如何做才美味，怎么做微波香辣虾简单又好吃]( "微波香辣虾如何做才美味，怎么做微波香辣虾简单又好吃")
发表于：01-10
既好做又好吃的“懒人菜”忙碌工作了一天，晚餐往往成了上班族的大问题，天天外出觅食，总有会吃腻的一天。与其出外觅食，不如在家学做“懒人菜”！所谓“懒人菜”，并非就是老概念的一锅炖哦，而是...
![微辣蒜香辣椒酱的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微辣蒜香辣椒酱的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-19
可能我是个假的四川人！居然不能吃太辣！小米辣朝天椒那些东西，从来我都是敬而远之！如果喜欢吃辣的，把二荆条换成小米辣即可！从小到大家里不论是做泡菜还是做辣椒酱都是用的二荆条，前段时间做了...
![微辣版～蒜香骨的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微辣版～蒜香骨的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：02-20
用料排骨500克生抽2勺蚝油1勺蒜4瓣胡椒粉适量鸡粉适量小米辣2只熟芝麻适量微辣版～蒜香骨的做法买的是烧烤排，特别长蒜，小米辣打碎蒜，小米辣放排骨上，扣入1勺蚝油，2勺生抽，适量鸡粉，胡椒粉。搅...
![香辣虾（微微辣）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "香辣虾（微微辣）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-31
用料红萝卜半根洋葱半个蒜头四瓣虾看需要干辣椒1个花椒油1汤勺辣椒油1.5汤勺食用油少许耗油2汤勺香辣虾（微微辣）的做法洋葱、红萝卜、蒜头切片把虾开背（尽量切深一些会更入味），如图锅中倒入...
![香蒜微辣虾如何做才美味，怎么做香蒜微辣虾简单又好吃]( "香蒜微辣虾如何做才美味，怎么做香蒜微辣虾简单又好吃")
发表于：05-06
用料虾一盒十几只蒜蓉好多好多哈太爱了五香粉适量椒盐适量油适量红辣椒干2-3小条料酒适量蜜糖适量香蒜微辣虾的做法煮之前一小时把虾拿出来解冻(之前急冻的，不用太早拿出来，否则肉会变软...
![勺牌五香微辣蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的勺牌五香微辣蒜蓉小龙虾方法]( "勺牌五香微辣蒜蓉小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的勺牌五香微辣蒜蓉小龙虾方法")
发表于：07-21
完全就是靠感觉做的，每个人口味咸淡不一样，以下调料分量我安排的稍微比较保守，如果觉得不够或者过量，可以自行删减。以下配料为2斤小龙虾为量，家庭锅也不会太大，锅需要有翻炒的余地，如果量大，...
![一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）方法]( "一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的一丢丢麻辣香锅（微麻微辣版香锅）方法")
发表于：12-29
超级无敌爱的一道菜，而且不限定食材，是有什么可以加什么的一锅炒式方便菜，虾丸鱼丸芝士丸墨鱼丸鱼蛋蟹柳火腿肠各种都行，大虾开背鱼片拍淀粉鱿鱼切须切片全都可以，包菜花菜白菜芹菜红薯条也...
![微辣版蒜香基围虾的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "微辣版蒜香基围虾的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-29
我家菟菟喜欢重口味的，白灼的不吃用料基围虾500青椒半个红椒半个盐少许白糖适量孜然少许胡椒粉少许五香粉少许甜面酱一勺料酒两勺生姜少许蒜子10掰微辣版蒜香基围虾的做法把基围虾去头...
![蒜香微辣烤肉的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香微辣烤肉的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-21
用料蒜4瓣盐1.5克猪梅花肉120克辣椒粉少量白胡椒粉少量黄油5克蒜香微辣烤肉的做法梅花肉切片，加料抓匀腌制十五分钟。放入垫纸的烤盘。180-200℃火烤8-10分钟，可以吃了^ω^...
![不上火的 蒜香微辣小龙虾尾食谱大全及做法，烹饪好吃的不上火的 蒜香微辣小龙虾尾方法]( "不上火的 蒜香微辣小龙虾尾食谱大全及做法，烹饪好吃的不上火的 蒜香微辣小龙虾尾方法")
发表于：11-09
这不是新鲜小龙虾炒的，是用冷冻小龙虾尾做的，但口味依旧鲜香美丽～～～这个做法香而不辣，老少咸宜，关键还不上火，常吃无妨～～～用料小龙虾2斤姜5片切丝蒜1头成末郫县豆瓣酱1勺干辣椒段1把醋，耗油，白酒，鸡...
![微微微辣 酱香口味“麻辣香锅”食谱大全及做法，烹饪好吃的微微微辣 酱香口味“麻辣香锅”方法]( "微微微辣 酱香口味“麻辣香锅”食谱大全及做法，烹饪好吃的微微微辣 酱香口味“麻辣香锅”方法")
发表于：03-30
照顾没法吃太辣的同志。用料葱伴侣甜面酱25克葱伴侣豆瓣酱20克郫县豆瓣酱10克干红灯笼椒五六个白洋葱半个尖椒1根芹菜1根大蒜1头生抽15克植物油30克糖5克蚝油10克盐适量克白芝麻适量香...
![香辣土豆烧排骨（微微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣土豆烧排骨（微微辣）方法]( "香辣土豆烧排骨（微微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣土豆烧排骨（微微辣）方法")
发表于：07-20
用简单的方式做世间美味这道菜汤汁不收太干的话可以拿来拌饭盖浇饭排骨面大家可以自由发挥啊用料排骨500g料酒八角1-2个姜、葱、蒜干辣椒、花椒土豆一块无添加酿造酱油冰糖香辣土豆烧...
![蒜香微辣烤翅的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香微辣烤翅的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-27
这款烤翅可以做无油版！减肥妹子的福音！吃多不腻喔！一口气一烤盘全收！简易快手烤翅！用料鸡翅10个蒜末6瓣辣椒2个生抽料酒蚝油胡椒粉老抽少许盐少许蒜香微辣烤翅的做法1.鸡翅洗干净切口子（用牙...
![蒜香鸡丁（微辣）的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "蒜香鸡丁（微辣）的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：08-15
非常好吃下饭的鸡丁，做起来吧！鸡胸肉也可以。用料鸡腿肉4只料酒2勺盐2勺胡椒粉2勺生抽2勺蒜5瓣辣椒半个菜椒半个白芝麻适量淀粉适量孜然适量蒜香鸡丁（微辣）的做法鸡腿肉切出来，切2-3厘米左...
![媲美外卖的蒜香味微辣小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美外卖的蒜香味微辣小龙虾方法]( "媲美外卖的蒜香味微辣小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的媲美外卖的蒜香味微辣小龙虾方法")
发表于：05-05
最近小龙虾卖得很便宜，感觉不多吃点就错失良机了~记得去年买的每日优鲜的蒜香小龙虾99元3盒，分量不是很多，还不如自己做一些。特意研究了一下怎么做，这个食谱味道做出来差不了多少，我特意少...
![改良版-辣子鸡？蒜香微辣食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版-辣子鸡？蒜香微辣方法]( "改良版-辣子鸡？蒜香微辣食谱大全及做法，烹饪好吃的改良版-辣子鸡？蒜香微辣方法")
发表于：09-20
广东人嘛，吃不了太辣的。就把辣子鸡改良了😂，小孩子也特别爱吃用料干辣椒N个酌情添加蒜苗5颗姜五六片花椒粉1勺胡椒粉1勺酱油适量葱适量白糖1勺料酒适量鸡腿或鸡胸肉500g蚝油适量鸡精1勺...
![花甲粉（蒜香微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲粉（蒜香微辣）方法]( "花甲粉（蒜香微辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的花甲粉（蒜香微辣）方法")
发表于：03-19
辣炒花甲、花甲粉、花甲米线都是我喜欢的，自己在家也可以快手做出来很好的味道，准备工作提前做好的话，十分钟就可以搞定。本菜谱配料都是按2人份量。喜欢重辣口味的小伙伴可以多加蒜蓉辣...
![鱼香牛肉丝（微微辣&辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香牛肉丝（微微辣&辣）方法]( "鱼香牛肉丝（微微辣&辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼香牛肉丝（微微辣&辣）方法")
发表于：08-13
用料牛肉（牛排）180克胡萝卜1/3根木耳10朵柿子椒1个姜5片蒜3瓣黄豆酱油5勺黄酒2勺盐2勺干淀粉2勺食用油2勺番茄酱1勺耗油1勺蒜蓉辣酱（或郫县豆瓣酱）1勺清水适量鱼香牛肉丝（微微辣&辣）的做...
![不辣微麻蒜香小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不辣微麻蒜香小龙虾方法]( "不辣微麻蒜香小龙虾食谱大全及做法，烹饪好吃的不辣微麻蒜香小龙虾方法")
发表于：11-28
超爱小龙虾，可是外边卖的无奈太辣了，自己做的卫生又不辣用料小龙虾1斤大蒜3瓣鲜活小龙虾一斤蒜沫一大丢丢，豆油50克左右，白醋用来浸泡小龙虾盐5克用于浸泡，10克左右用于炒制，白糖30克左右，辣...
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