相关苋菜鸡蛋饼的最好吃的做法

苋菜鸡蛋饼

发表于：12-07

我是一个爱吃面食的小姑娘，但是最近在减脂期，所以尽量选择热量少的食物。主要是有鸡蛋（蛋白质+脂肪+少量碳水）、土豆（碳水+少量蛋白质+少量脂肪）、虾仁（蛋白质+少量脂肪）、苋菜（碳水+少量蛋白质...
苋菜鸡蛋饼

发表于：06-03

苋菜能补气、清热、明目，且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，苋菜还富含丰富的膳食纤维，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。同时常吃苋菜可增强体质，所含比茄果类高，有“长寿菜”之称。今...
苋菜饼

发表于：07-21

自家种的红色苋菜和小葱，吃着放心😃用料面团:麦禾饺子粉+麦禾馒头粉(7:3)温水(面粉的65%)克馅:苋菜小葱油盐苋菜饼的做法1:面揉成面团，盖好2:葱，苋菜洗干净控好水，苋菜切3cm长，葱切葱花3:面...
营养早餐饼(马苋菜，鸡蛋饼)

发表于：06-06

用料新鲜马苋菜一把鸡蛋三个葱花适量花椒面，盐，熟芝麻适量油适量，刷锅用碱面少许水适量营养早餐饼(马苋菜，鸡蛋饼)的做法马苋菜，小葱洗净切碎打三个鸡蛋倒适量面粉，花椒面，盐，少许碱面。加适量...
【详细步骤】苋菜叶鸡蛋饼

发表于：09-24

早餐主食，北方以面食为主，吃腻了馒头、花卷、包子、油条的朋友，新口味来啦！今天我们就换换口味，来一款，有菜有蛋又快手的健康早餐饼！新手，请先看小贴士^_^用料面粉一杯（160ml）鸡蛋2个水70ml五香...
苋菜汁煎饼

发表于：04-24

中午凉拌苋菜，煮菜的水颜色特别漂亮，下午孩子要吃煎饼，看着我留的一大瓶苋菜水，突然计从心中来。😜于是，一摞少女心爆棚的粉色煎饼就出锅了。用料煮苋菜剩的水400克左右面粉半斤盐5克鸡蛋1...
红苋菜饼

发表于：08-28

用料苋菜把红苋菜饼的做法全麦面粉加盐，水，用电动打蛋器套袋子搅拌均匀，芝麻装袋子里用擀面杖擀末，搅拌均匀红苋菜洗净，开水焯半分钟，过凉水，剁碎加入面粉，搅匀电饼铛倒油，抹平，面糊边搅边倒，注意...
苋菜摊饼

发表于：01-15

用料中筋面粉1小碗苋菜1小把鸡蛋2个清水盐适量白糖味精白芝麻橄榄油苋菜摊饼的做法鸡蛋打散，苋菜洗净切碎，加入过筛的面粉调理盆中，加入少量清水搅拌成糊在面糊中加入适量的盐、白糖和味...
马齿苋菜饼

发表于：08-11

用料马齿苋200克鸡蛋1个面粉300克盐（可选）3~5克蒜1瓣生抽2勺蚝油1勺香油1勺白糖5克陈醋1勺凉开水或矿泉水（蘸汁用）50克马齿苋菜饼的做法准备好食材，然后将马齿苋洗净，控干水分，剁碎将一颗鸡蛋...
苋菜豆渣鸡蛋饼

发表于：11-19

用料豆渣鸡蛋苋菜面粉五香粉盐大蒜（不爱吃的可忽略）苋菜豆渣鸡蛋饼的做法苋菜、大蒜切成碎末将所有原料放在盆里混合在一起成糊状锅里放油，两面煎出焦黄色，出锅即可...
苋菜冬菇鸡蛋煎饼

发表于：05-10

总想把煎饼做的好吃点，既营养又美味，我不想用猪肉，我想到了冬菇，正好有现成的已泡发好的材料，它既有香味，又能提鲜，还有养胃的功能，用它一举多得呢。冰箱里有苋菜，苋菜是夏季佳品，它可清热解毒，味...
宝宝苋菜胡萝卜鸡蛋饼

发表于：05-31

用料鸡蛋2个胡萝卜半根盐适量苋菜宝宝苋菜胡萝卜鸡蛋饼的做法准备材料切碎搅拌均匀加少量盐上平底锅切成宝宝喜欢的形状小贴士可以放面粉也可以不放面粉...
苋菜炒鸡蛋

发表于：12-07

用料苋菜把鸡蛋个盐克蒜瓣苋菜炒鸡蛋的做法新鲜的苋菜，洗干净控水，备用开水焯一下装盘备用苋菜切碎，鸡蛋打散，加入切碎的苋菜拍蒜末像炒鸡蛋一样。热锅热油，翻炒，放盐炒熟装盘！哦了！...
苋菜煎饼

发表于：05-11

用料苋菜1把鸡蛋2只面粉1筛子苋菜煎饼的做法苋菜连叶一起切碎，混入面粉中打入鸡蛋，并加入适量番茄酱、糖、盐搅匀。中间慢慢加水，调至没有多余干面粉，粘稠不稀即可锅中放油，油热后直接下入...
苋菜鸡蛋汤

发表于：04-19

第一次煮苋菜汤，姑姑跟我说苋菜拿来煮汤是非常还吃的，说她妈妈，煮了汤，让汤滚后丢入苋菜煮熟即可，所以我也上网参考一下能怎样煮，综合一下姑姑的意见网页还有自己的组合，汤就好了。真的很好喝...
野菜马齿苋（xian）早餐鸡蛋饼

发表于：05-13

包了块菜地，打算实践一下华德福的活力农耕，还没开始耕种，地里长了满满一层的野菜，马齿苋，又名蚂蚱菜、长命菜、五行草，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用；增强视网膜感光性能，和参...
苋菜蛋饼

发表于：03-03

叶类菜都可以，比如芹菜叶子，莴笋叶子，青菜，白菜，是菜都可以用料鸡蛋两个面粉两汤匙葱，料酒苋菜蛋饼的做法鸡蛋加料酒，盐，黑胡椒，芝麻油，鸡精打散，我比较喜欢枸杞，放了一些两汤匙面粉搅匀，没有颗粒的...
苋菜豆腐饼

发表于：07-30

去年开始喜欢上苋菜以后就无法自拔，家里种的已经开始成熟，突然想试试做成小饼，结果出奇的好吃用料老豆腐1块鸡蛋2个苋菜一把大虾仁4只盐适量苋菜豆腐饼的做法把苋菜洗净切碎，用盐腌一下逼...
苋菜馍【苋菜卷饼】

发表于：08-11

微信公众号【食记生活】更精彩哦，还有我减肥18斤餐单，公众号回复【减肥】即可查看今年初遇，怎能放过？一片片绿中透着点点斑驳红的小嫩芽，还未见她红色满眼呢；苋菜，我只爱这么吃，没有之一！用料苋...
无油胡萝卜丝苋菜鸡蛋饼

发表于：07-18

一个人的早餐，希望可以是品种丰富又营养均衡，同时减脂期还要考虑热量问题～用料土鸡蛋2个胡萝卜适量苋菜适量土豆粉适量盐适量胡椒粉少量料酒少量无油胡萝卜丝苋菜鸡蛋饼的做法将两个鸡蛋...
葵菜鸡蛋饼（冬寒菜、冬苋菜）

发表于：03-16

葵菜又名冬寒菜、冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等，常常食用它的幼苗或是嫩茎叶，可以炒菜或是做汤，柔嫩清香，口感顺滑。妈妈常用来做煮荷包蛋。用料东寒菜1小把鸡蛋1个面粉适量盐适量...
红苋菜煎饼

发表于：07-31

自己在小院子种了一些红苋菜，据说红苋菜有补血功效。打算做红苋菜煎饼。用料面粉50克红苋菜200克盐3克青椒一个芝麻20克油5克红苋菜煎饼的做法面粉，鸡蛋，盐，芝麻放在碗里搅匀。苋菜洗净，切...
野苋菜馅饼

发表于：06-11

最近济南频繁的下雨，山上正经种的菜没多大起色，野菜倒是泛滥很多，早早上去，摘了些苋菜，马齿苋。。。就有了这款早餐馅饼。面粉用了250克，60％水的比例，这个比例是黄金比例几乎适合一切面食。用...
电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼

发表于：01-22

马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。...
鸡蛋苋菜捞面

发表于：11-30

端午节吃五红的1红，适合家里小朋友和老人的一道，颜色靓丽，营养健康的鸡蛋苋菜汁捞面。用料鸡蛋1个面条100克苋菜1把鸡精适量六月鲜轻盐酱油1勺芝麻香油适量鸡蛋苋菜捞面的做法准备好食材...