![全麦多种杂粮面包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦多种杂粮面包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：04-08
这款面包脱胎于小西香奈老师的玄米酵母面包一书，因为我自己并不是个能消耗大量酵母的人，所以还是选择了干酵母。如果有自己培育天然酵母的小伙伴，可将4.5g干酵母和水换成以下配方，在此附上...
![全麦坚果面包～健康的杂粮包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果面包～健康的杂粮包方法]( "全麦坚果面包～健康的杂粮包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦坚果面包～健康的杂粮包方法")
发表于：10-29
面包里加了全麦和坚果，健康粗粮，细细品味，越嚼越香，从此爱上这个味。用料高筋面粉400克全麦粉100克酵母粉8克盐4克白砂糖20克黄油26克纯牛奶300克每日坚果120克全麦坚果面包～健康的杂粮包的...
![全麦杂粮面包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "全麦杂粮面包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：09-17
用料全麦面粉3杯麦麸1杯糖3大T奶粉3大T油3大Ｔ蛋1个酵母2.5T温水350-400克芝麻30克亚麻籽20克葵瓜子仁20克南瓜子仁20克核桃仁20克奇亚麻籽20克全麦杂粮面包的做法把面粉、果仁、鸡蛋、...
![烫种全麦红糖杂粮包食谱大全及做法，烹饪好吃的烫种全麦红糖杂粮包方法]( "烫种全麦红糖杂粮包食谱大全及做法，烹饪好吃的烫种全麦红糖杂粮包方法")
发表于：04-21
用料烫种黑全麦粉50克开水60克主面团高筋面粉175克黑全麦粉30克红糖25克酵母2.5克蛋清15克水90-100克盐4克黄油15克坚果黑芝麻烫种全麦红糖杂粮包的做法烫种材料搅匀，晾凉。烫种+主面团...
![杂粮蔓越莓全麦奶油面包食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮蔓越莓全麦奶油面包方法]( "杂粮蔓越莓全麦奶油面包食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮蔓越莓全麦奶油面包方法")
发表于：12-08
面包机做的，给怀孕的闺蜜，她大爱~用料混合杂粮全麦面粉高筋面粉奶油黄油白砂糖盐蔓越莓蛋清杂粮蔓越莓全麦奶油面包的做法方子很好找，蔓越莓是提味的亮点...
![全麦杂粮面包（很好吃哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮面包（很好吃哦）方法]( "全麦杂粮面包（很好吃哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮面包（很好吃哦）方法")
发表于：08-27
面包偶尔会吃，健康为主…少糖…用料高粉250g全麦粉50g黄油或植物油20g鸡蛋+水210g奶粉10g麦糠小勺随意燕麦片40g红糖30g（我减量了）盐2-3g酵母3g全麦杂粮面包（很好吃哦）的做法酵母丢酵母格里...
![“柏翠”有机杂粮/全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的“柏翠”有机杂粮/全麦面包方法]( "“柏翠”有机杂粮/全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的“柏翠”有机杂粮/全麦面包方法")
发表于：01-24
用料牛奶180克“柏翠”有机杂粮/全麦面包的做法如图如图...
![全麦杂粮发面饼可以卷各种馅料少糖底油多种吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮发面饼可以卷各种馅料少糖底油多种吃法方法]( "全麦杂粮发面饼可以卷各种馅料少糖底油多种吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮发面饼可以卷各种馅料少糖底油多种吃法方法")
发表于：07-07
少油低糖饱腹，非常适合你夏季减肥吃哦！终于找到了一款实用性特强的发面大饼，多种吃法可以用来卷鸡肉，卷牛肉，卷蔬菜，大饼本身浓浓的麦香味！可以一次性多做些放冷冻，吃的时候直接用平底锅加热或...
![无蛋奶无油杂粮全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无蛋奶无油杂粮全麦面包方法]( "无蛋奶无油杂粮全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无蛋奶无油杂粮全麦面包方法")
发表于：02-22
用料新良全麦面粉250g自制豆浆165ml盐4g龙舌兰蜜15ml酵母2.5g杂粮饭50g板栗仁100g蔓越莓干15g小麦胚芽10g后四种为辅料，可加可不加无蛋奶无油杂粮全麦面包的做法除后四种用料外放入面包...
![杂粮全麦面包 100%全麦 直接法食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮全麦面包 100%全麦 直接法方法]( "杂粮全麦面包 100%全麦 直接法食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮全麦面包 100%全麦 直接法方法")
发表于：05-06
请提前看小贴士！！！京东的红磨坊2.7kg的全麦粉搞活动，我屯了好几袋。最近一直都在做纯全麦面包，吃的很健康。不再添加高粉，100%的全麦粉面包其实市面上真的很不好找的。纯全麦面包的发酵会比...
![杂粮饭全麦面包（面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭全麦面包（面包机）方法]( "杂粮饭全麦面包（面包机）食谱大全及做法，烹饪好吃的杂粮饭全麦面包（面包机）方法")
发表于：10-24
天下糖友是一家用料杂粮饭（绿豆、荞麦米、燕麦米、藜麦、糙米）150克全麦面包粉（红磨坊）180克高筋粉70克脱脂牛奶180克白糖10克玉米油10克奶粉（无糖）6克盐2克酵母（燕子）1又3分之一小勺（2.8克1勺）...
![健康减脂的杂粮全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂的杂粮全麦面包方法]( "健康减脂的杂粮全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的健康减脂的杂粮全麦面包方法")
发表于：06-22
这次时间把握差不多，哇超级柔软😏最好吃的果干还是蔓越莓干，下次多加点儿😍！核桃干怎么没有外面做的好吃，是不是应该先烤一下😝！用料红磨坊全麦粉350克盐5克水250克酵母5克黄油25克黑糖20克...
![全麦杂粮包如何做才美味，怎么做全麦杂粮包简单又好吃]( "全麦杂粮包如何做才美味，怎么做全麦杂粮包简单又好吃")
发表于：01-24
用料全麦粉350克酵母5克温水水200以上熟糙米饭328克全麦杂粮包的做法把所有的材料都混合揉面（除糙米饭以外）水温水不烫手的就可以，面团尽量湿润些（一定要揉满10分钟）发酵：第一次发酵面团盖上...
![杂粮全麦包如何做才美味，怎么做杂粮全麦包简单又好吃]( "杂粮全麦包如何做才美味，怎么做杂粮全麦包简单又好吃")
发表于：07-24
为了提高碳水摄入的质量，我也是拼了，把各种杂粮米都做进面包里面，真的是好吃又健康呢！~~用料金龙鱼面包用小麦粉１９０Ｇ自磨杂粮粉６０Ｇ全麦粉７０Ｇ酵母６Ｇ盐６Ｇ糖２５Ｇ黄油１５Ｇ水２００Ｇ杂粮全麦包的做法１、称出材料２、自磨杂粮粉，把...
![中种全麦杂粮小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的中种全麦杂粮小餐包方法]( "中种全麦杂粮小餐包食谱大全及做法，烹饪好吃的中种全麦杂粮小餐包方法")
发表于：12-20
适合减肥以及调控血糖人士食用的一款主食面包，高纤低糖（其中添加的砂糖经发酵后几可忽略不计），每个餐包约1两重，份量易掌握，升糖指数较一般米面类主食低，可长期食用，强烈推荐血糖偏高者尝试。...
![全麦杂粮紫薯小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮紫薯小面包方法]( "全麦杂粮紫薯小面包食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮紫薯小面包方法")
发表于：04-30
这款小面包是应闺女的要求做的，既要全麦，也要紫薯，所以说有个要求高的孩子可以让妈妈变成大师的😀😀😀用料高筋面粉220克全麦粉50克牛奶150克全蛋液50克无盐黄油20克白砂糖20克盐3克耐高...
![杂粮全麦面包的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "杂粮全麦面包的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：07-11
用料全麦面包粉500克牛奶230克酵母5克盐3克鸡蛋3个红糖50克黄油35克表面杂粮燕麦白芝麻南瓜子亚麻籽杂粮全麦面包的做法将酵母、鸡蛋、牛奶、红糖放入锅中30秒速度3混合。放入全麦面包...
![全麦杂粮面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮面包（面包机版）方法]( "全麦杂粮面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮面包（面包机版）方法")
发表于：07-08
用料水180ml鸡蛋1/2个（大）红糖30g黄油或玉米油20g盐4g奶粉10g全麦粉50g高筋面粉250g酵母3g燕麦片30g芝麻20g葵花籽仁或核桃仁20g全麦杂粮面包（面包机版）的做法除葵花籽仁或核桃仁外，其余的...
![无糖全麦杂粮主食面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦杂粮主食面包方法]( "无糖全麦杂粮主食面包食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖全麦杂粮主食面包方法")
发表于：12-29
无糖免揉耐饿升糖指数低……最重要…好吃！用料全麦粉200克高筋面粉50克麦片50克盐3克紫薯泥100克黑芝麻20克核桃5个约50克蔓越莓干30克南瓜子仁50克鸡蛋1个食用油(下面详述)10克酵母3克...
![天然酵种裸麦芽杂粮面包食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵种裸麦芽杂粮面包方法]( "天然酵种裸麦芽杂粮面包食谱大全及做法，烹饪好吃的天然酵种裸麦芽杂粮面包方法")
发表于：03-06
90%的高裸麦比例的面包，但几乎都是来自蒸裸麦，所以风味上并不太会有裸麦特有的酸味。成品口感绵软扎实，蒸裸麦有着类似杂粮米饭的口感。15%含量的混合杂粮粉也让面包体更有层次，更香。方子...
![多多麻麻一品全麦面包（中种）食谱大全及做法，烹饪好吃的多多麻麻一品全麦面包（中种）方法]( "多多麻麻一品全麦面包（中种）食谱大全及做法，烹饪好吃的多多麻麻一品全麦面包（中种）方法")
发表于：01-10
对于减肥人群最坑的恐怕是全麦面包🍞市面上的全麦面包材料表多写成小麦粉、全麦粉😄，这就表明其实大多数都是小麦粉。虽然纯全麦更健康，可是我还是喜欢加一些小麦粉，这样会使得口感更佳，当...
![全麦杂粮面包（果仁多）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮面包（果仁多）方法]( "全麦杂粮面包（果仁多）食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦杂粮面包（果仁多）方法")
发表于：01-11
用料全麦粉150克高活性酵母3克葡萄干30克蔓越莓干30克核桃仁30克盐3克水100克糙米5克南瓜子5克全麦杂粮面包（果仁多）的做法将150克全麦面粉，3克高活性酵母，100克水，3克盐混合，然后揉捏大概揉...
![100%全麦杂粮培根乳酪面包食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦杂粮培根乳酪面包方法]( "100%全麦杂粮培根乳酪面包食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦杂粮培根乳酪面包方法")
发表于：12-12
用料种面团：全麦面包粉260克水170克耐高糖干酵母4克主面团：全麦面包粉140克牛奶110克奶粉16克糖16克盐3克黄油10克馅料培根5片奶油奶酪300克洋葱大半个黑胡椒粉适量表面材料：蜂蜜水适量燕...
![100%全麦干果杂粮面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦干果杂粮面包（面包机版）方法]( "100%全麦干果杂粮面包（面包机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的100%全麦干果杂粮面包（面包机版）方法")
发表于：06-02
美味与健康俩不误！减脂与增肌期间全麦面包吃起来！烘培小白们或懒人党们可以用面包机来做哦！不加糖、牛奶、黄油、植物油（这个植物油我们用椰子油来代替哦）的100%全麦面包就是香！用料全麦粉25...
![手揉100%全麦五谷杂粮减脂面包(汤种法 附揉面心得)食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉100%全麦五谷杂粮减脂面包(汤种法 附揉面心得)方法]( "手揉100%全麦五谷杂粮减脂面包(汤种法 附揉面心得)食谱大全及做法，烹饪好吃的手揉100%全麦五谷杂粮减脂面包(汤种法 附揉面心得)方法")
发表于：09-08
减肥期重度碳水爱好者，尝试了很多100%全麦的方子，终于做出了比较柔软的面包。用料汤种全麦粉20克水60克主面团全麦粉280克奶粉50克红豆薏米粉35克鸡蛋1个水140克酵母4克盐2克猪油或黄油2...
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