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发表于:08-25
营养全面的杂色炸酱面用料黄瓜半根杏鲍菇2个胡萝卜半根豆角半把肉末适量甜面酱或黄豆酱适量营养全面的炸酱面的做法切丁:我最爱的色彩搭配环节先炒肉末、炒白出油后加适量老抽、料酒放...
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发表于:09-01
用料鸡蛋1个三养炸酱面一包三养炸酱面的做法敷衍的菜谱~~...
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发表于:01-22
想吃意面外面的意面热量高随手一锅炖简单快捷用料意大利面一人份西红柿两个洋葱半个番茄酱一勺盐2克自制鸡胸肉丸1份西兰花四分之一胡萝卜三分之一木耳五六朵黑胡椒1克营养全面意面的...
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发表于:11-14
这是一碗鲜香浓郁的素炸酱,少油,没用肉,但依旧好吃停不下来。六月香豆瓣酱本身鲜味十足,回口带一点甜,单独蘸蔬菜吃已经很香了,做成炸酱拌面就更棒了。里面用到了大个儿绿尖椒,微辣,如果能吃辣...
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发表于:08-12
简单,美味,有营养。用料鸡蛋1个海鲜酱油半勺耗油半勺紫菜一点螺丝面适量虾3只面包茄子随意猪肉泥20克葱花适量排骨汤半碗海鲜菇几根小白菜2小颗宝宝版营养全面的炒面的做法准备材料,海鲜...
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发表于:11-30
这道主食绝对可以俘虏宝宝的心,“意面”本身是用胡萝卜汁和面,搓成的贝壳,西北称作“麻食”。用菠菜、金枪鱼、芝士混在一起搅拌后炒制,颜色丰富、浓香可口。用料胡萝卜汁芝士条面粉金枪鱼...
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发表于:05-23
炎热的夏天来临,又开始懒于做饭了是不是?那么吃点儿凉快的拌面是不错的选择。即使是在忙碌的早晨,只要早起一会儿,也能吃上劲道爽滑酱香浓郁的炸酱面!用料手擀面:面粉500克水240克盐5克卤:鸡...
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发表于:06-29
保证儿子营养丰富全面用料虾6只冬瓜200克盐适量鸡蛋1个青菜3颗里脊肉丝100克姜2片蒜2瓣料酒1/3勺酱油1勺醋适量淀粉1/5勺冬瓜虾面营养全面的做法虾干清洗干净冬瓜切丝,姜蒜葱花青菜准备...
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发表于:04-03
用料面1把五花肉1块灌肠1支(可选,或腊肉也行)姜1块小葱2根香菜1根豆瓣酱1勺腐乳三分之一块五香粉一丢丢白胡椒粉一丢丢青椒1个大蒜4瓣蚝油1勺生抽或豉油1勺醋1勺花椒10粒自制辣椒油1勺营...
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发表于:11-16
煲汤和炖汤用冷水还是热水?隔水炖汤一定要用热水,汤煲熬汤则是用汤分为两种,一种是隔水蒸汤,利用蒸气的作用,在较长的时间蒸制,食材充分融入汤汁中,炖出的汤清澈见底,清香回味称为炖汤。另一种...
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发表于:07-26
又给大家安利早餐来了这次是一份豪华营养套餐角瓜饼➕皮蛋瘦肉粥有主食、蔬菜、蛋类,肉营养超级全面,快手又好吃现在就教大家做这份豪华营养早餐用料角瓜饼角瓜1根盐5g(1小勺)鸡蛋2个面150...
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发表于:08-16
外公外婆是山东人,家里擅长做面食。记忆中蒸锅里的馒头,大铁锅里煮的面条都是香喷喷的。夏天气温一高起来,姥姥就会三不五时做炸酱面给我吃。炸酱的香会引来邻居家的孩子趴厨房窗子看——...
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发表于:09-28
有菜有肉,营养健康用料甜面酱黄豆酱或味噌酱土豆胡萝卜包菜等喜欢的蔬菜葱姜蒜黄瓜老抽糖或味淋五花肉面条营养炸酱面的做法1/4包菜切小片,胡萝卜土豆各一个,切丁姜末,蒜末,葱花(最好用大葱...
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发表于:07-13
丫头昨天一早说她想吃麻酱面了,让我中午给她做麻酱凉面吃,麻酱面材料搭配简单、鲜香可口、面条滑润筋道、全素美味营养。我们两一人一盘,真是美味好吃😋用料黄瓜半根木耳4-5朵豆角2-3根虫...
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发表于:04-05
作为一位减肥抗战了两年多,成功减肥20斤的我来说,全麦面包,是一个营养丰富,并且比较抗饿的东西。想减肥但是不想让身体不舒服的减肥达人们,让我们一起行动起来。如果你没有面包机,是烤箱的话...
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发表于:02-16
一直很喜欢吃拌面,平时吃的炸酱面里面都有肉丁,我不太喜欢肉丁,就自己做了这款全素的炸酱面用料黄瓜1根鸡蛋3个杏鲍菇2个干黄酱2汤匙面条适量全素炸酱面的做法黄瓜切丝,将鸡蛋打散,杏鲍菇切...
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发表于:02-20
这款土司里加了干酪,是为了给孩子吃的,单吃干酪的味道不太好吃,所以我就给加到了面包里,还加了黑芝麻,更加美味哦!用料高筋面粉200克全麦粉100克奶粉15克鸡蛋1个大约40克盐2克细砂糖30克酵母...
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发表于:10-17
这个酱算是西北的一种口味了,为什么说它是万能牛肉酱,拌面,夹馍,拌菜都超级好吃,而且,吃不腻用料一.配料鲜长红辣椒6斤,核桃仁.花生仁.熟芝麻各二兩左右,(粉碎成大米粒状),葱伴侣豆辨酱三袋。营...
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发表于:01-02
用料面条(手擀最佳,市售鲜面条亦可)5人份鸡蛋3个西红柿2个蒜苔1把肉末200克豆瓣酱(欣和)1勺辣椒面3汤勺快手炸酱面(营养均衡/不咸)的做法蒜苔切成末。热油锅,炒姜丝,一半肉末,放入料酒,盐,炒熟,下蒜...
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发表于:05-06
用料鸡蛋2个土豆1个胡萝卜1根银耳3朵木耳3朵葱一根1根盐3克糖3克(可不放)食用油10克面粉2勺(家用吃饭勺子)蔬菜可以自己选择喜欢的,多点少点都可以。宝宝营养时蔬小饼(易消化、营养全面)的做...
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发表于:12-14
儿子偏食,不爱吃蔬菜。为满足身体的营养需要,在传统炸酱面的基础上添加了蔬菜🥬、鲜虾仁🍤,味道独特可口,儿子吃了3碗。用料猪肉200克虾🦐6只黄豆酱3勺甜面酱2勺香菇4朵胡萝卜🥕半根尖椒半...
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发表于:08-05
宝宝爱吃面条,最近西红柿鸡蛋面和银鱼紫菜面吃的比较多,今天来个比较素的,补充多种维生素和蛋白质,搭配菌菇粉和肉松,宝宝吃的更开心。用料茄子1/4个鸡汤一杯鸡肉泥30克面条1/2份菌菇粉2勺...
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发表于:01-04
用料中筋面粉250克肉少许小葱3根生抽2勺蒜头2瓣豆瓣酱2勺甜面酱2勺植物油4大勺姜4片盐3克放面内3克放煮面水里6克胡萝卜🥕1根西红柿🍅1个香菇也可以用鲜的6朵耗油1勺淀粉少许南瓜🎃扯...
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发表于:12-05
喜欢炸酱面,但觉得外面买的有的有些甜,还大部分有味精。又馋又想吃得健康,那就自己来下厨!用料面条2份干香菇8朵新鲜香菇8朵杏鲍菇1个胡萝卜1个木耳若干朵小白菜6颗葱2根蒜3瓣姜6片酱油2勺...
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发表于:01-26
神兽们都放假啦!这次中午就做炸酱面吧。孩子们爱吃,每次都是一大碗还不够,😊用料肉200克葱半根豆皮1张香菇5朵鸡蛋2个黄豆酱1勺甜面酱5勺番茄酱1勺糖10克盐一小勺营养美味炸酱面的做法这...