相关甜面酱凉拌茄子的最好吃的做法

甜面酱凉拌茄子

发表于：03-31

最近一直在减脂，做一些简简单单的凉拌菜有利于减脂。用的是橄榄油，优质脂肪，少量吃用有利于健康。用料甜面酱1勺橄榄油少量茄子4个芝麻少量甜面酱凉拌茄子的做法把茄子切成一段段，水开了放...
不用烤的凉拌酱茄子

发表于：09-08

用料食材：茄子2根，大蒜，郫县豆瓣酱，榨菜，小米辣，老姜，生抽，盐，白糖，十三香，小葱不用烤的凉拌酱茄子的做法茄子去头去尾，洗净，上锅蒸熟，蒸熟后捞出用一根筷子从中间扒开，铺平，倒掉多余的汁水准备配料：小...
凉拌番茄酱

发表于：12-28

原汁原味哦用料西红柿盐糖醋凉拌番茄酱的做法西红柿切几刀，蒸熟去皮，然后捣碎放入少许盐和糖，不怕酸再放些醋，喜欢辣也可以放剁椒放凉了再吃，上面弄些豆苗玉米粒啥的点缀，好看又很开胃！...
凉拌茄子🍆

发表于：05-21

我用4条茄子🍆洗干净切段，盘子中放点盐倒点醋适量，把切🔪好的茄子🍆放入泡下时间自己定，泡好后锅中放入水烧开上锅蒸蒸好凉拌又好吃又省力，在炎热的夏天不用在油锅前炒，方便好吃好下饭。用...
凉拌蒜泥茄子（酱汁版）

发表于：02-13

打小就爱吃茄子，煎茄子蘸酱汁、蒜泥凉拌蒸茄子，但是不爱吃炒茄子，主要是因为茄子太吸油，油腻。今天给大家带来一个蒸茄子的新吃法：酱汁版的凉拌茄子用料茄子2个生抽2勺醋1勺盐适量糖一勺油...
凉拌茄子肉

发表于：05-26

从小就喜欢吃外婆做的凉拌茄子，有时候去皮，有时候不去皮…但自从我自己尝试着做得时候，我就喜欢去皮了。茄子🍆挑的那种圆粗型的……自己做的好吃，有小时候的味道。家人都喜欢的一道菜。用...
甜面酱茄子

发表于：03-26

鱼香茄子吃多了，换个口味的挺不错喔～用料葱伴侣甜面酱2勺猪肉末50克茄子2个姜蒜适量九层塔或葱适量甜面酱茄子的做法姜蒜洗净切末，九层塔洗净，猪肉末调味备用。茄子切片泡水。沸水下茄子煮...
辣酱茄子拌面

发表于：02-04

切丁面永远是家里饭桌上不会过时的主食。炖煮到入味的茄子，配上香滑的肉末，这样的搭配端上桌总是能让家人分分钟吃进一碗面。今天给大家安利辣酱茄子拌面。在原有的茄子肉末的技术上，加了...
凉拌擂茄子

发表于：08-01

夏天吃不油腻，又快手爽口，真的好好吃！！！！用料茄子2个螺丝椒3-4个蒜3-4个凉拌擂茄子的做法将茄子切片，蒸锅中放入茄子片和螺丝椒（或者煮饭时一起蒸），蒸熟。蒸熟后倒出多余的水分，然后擂碎茄子，辣椒...
凉拌紫茄子

发表于：09-14

用料茄子个蒜泥瓣生抽勺盐克小红椒猪油葱麻油蚝油凉拌紫茄子的做法1、茄子切段，上锅隔水蒸10-15分钟（用筷子戳一下很容易戳穿就熟了。2、调汁（蒜泥多一点、一勺猪油、一勺麻油、葱花、小...
夏天的茄子凉拌面（酸甜辣口）

发表于：02-12

这是凉拌茄子和过水面的组合，适合高温酷暑的日子，酸辣开胃不油腻。凉拌茄子也可以单独成菜，菜谱大概是两人份的拌面。用料长茄子4个蒜5瓣葱1段小米辣3只香菜一两颗蚝油2勺酱油4勺白醋4勺...
酱茄子拌面

发表于：06-28

用料茄子土豆四季豆青椒蒜低筋面粉黄豆酱生抽盐辣子面酱茄子拌面的做法面粉里加一点点盐。倒水揉面，揉好醒半小时。再揉，之后切成小剂子，抹上油，放入盘中盖上保鲜膜，醒一晚上。茄子，土豆，四季...
凉拌茄子干

发表于：05-22

吃惯了糯糯的茄子，今天就试试不一样口感的🍆吧用料茄子1个蒜3瓣醋适量生抽适量盐适量糖克香油适量麻油葱凉拌茄子干的做法茄子干用开水泡3分钟，凉水冲洗，调入上述调料，并在茄子上放好蒜末...
不变色技巧快手蒸茄子丨凉拌花样茄子丨味好美甜辣酱

发表于：12-07

夏日炎炎，来一盘快手花样凉拌茄子🍆，吃起来清爽美味，蒸好的茄子颜色靓丽，看起来就让人食欲倍增。用料茄子3个味好美泰式甜辣酱2勺大蒜（我用的蒜蓉酱1勺）1头生抽1勺葱2根蚝油半勺食用油及芝麻...
牛肉酱拌面，酸辣凉面，耗油茄汁拌面

发表于：04-08

用料面条三吃牛肉酱拌面，酸辣凉面，耗油茄汁拌面的做法牛肉酱拌面材料：面条、细香葱、葱油、生抽、酱油、米醋、牛肉酱、食盐、白糖。1.锅内水煮开后，下入面条，煮开添半碗冷水，再次煮开再添半...
凉拌蒜茄子

发表于：07-10

长茄子和蒜凉拌或者和蒜泥腌制味道都很好，下次给大家介绍蒜香腌长茄用料长茄子青椒大蒜醋盐味精干辣椒花椒食用油凉拌蒜茄子的做法青椒洗净去籽茄子洗净去蒂切段放入蒸锅（这个步骤忘拍了...
凉拌茄子

发表于：07-18

我男人不爱吃茄子所以很少买。凉拌还能吃点～So～用料茄子2个陈醋，味极鲜，盐蒜瓣，辣椒凉拌茄子的做法茄子🍆洗净蒸熟。隔凉水凉一凉后，手撕条比较入味。因为蒸的时候茄子吸收水了，撕完把水倒掉...
凉拌烤茄子

发表于：07-22

用料茄子2个醋1勺花生油适量黑胡椒粉1/4勺姜葱蒜末适量生抽3勺香菜适量盐适量小米辣1个凉拌烤茄子的做法茄子削皮切块，加入花生油和黑胡椒粉拌匀烤箱加热180度，上下火20分钟其他佐料调匀...
紫苏酱拌茄子の凉菜

发表于：07-22

✨在我们家的食谱中，有🍆必有「紫苏」✔有了紫苏的衬托，更能体现出🍆的鲜与香，二者简直就是「绝配」✔这道「紫苏酱拌茄子」很适合夏天，是一道优秀的「开胃菜和下饭菜」✔这道菜的拌酱也适...
凉拌茄子

发表于：06-13

又到了吃茄子的季节了，小时候再家经常吃烧茄子，烧辣椒。不知道你们有没有吃过，挺好的，这个凉拌茄子跟烧茄子差不多，就是做法有点不一样！用料茄子3个青辣椒1个大蒜4瓣盐适量油适量胡椒粉适量...
凉拌茄子！

发表于：05-18

用料茄子个蒜瓣香菜根醋勺酱油勺盐克糖克凉拌茄子！的做法把茄子切好蒸熟，蒸的时候最好加点油。放凉之后撕成条。调酱汁。香菜、蒜、糖少许、香油、酱油调好淋上去。小贴士蒸的时候加油，我...
老北京凉拌茄子（麻酱茄泥）

发表于：11-15

味道可以让爱麻酱的人爱到哭的一道菜！走过路过不要错过啊喂！！用料茄子400g芝麻酱2大勺醋2勺盐1勺蒜瓣看场合（你懂的）老北京凉拌茄子（麻酱茄泥）的做法茄子切粗条蒸熟蒸出的水倒！干！净！晾凉后入冰...
茄子酱拌面

发表于：07-12

用料茄子半个蒜2瓣青椒半个里脊肉1两豆瓣酱糖蚝油淀粉纯净水茄子酱拌面的做法准备食材：1茄子切丁用盐腌制一下2大蒜切碎3里脊和青椒都切丁酱的调汁：现成的酱太浓厚了需要调整一下：豆瓣酱+...
麻酱凉拌茄

发表于：12-09

凉拌茄子的好处在于直接蒸茄子不费油并且健康，凉调着吃在夏天也比较清口。用料茄子小葱芝麻酱老干妈辣豆豉醋生抽清水麻酱凉拌茄的做法茄子去皮，切成条。用锅蒸熟小葱切成葱末备用蒸的过...
凉拌茄子酱

发表于：08-06

减脂必做美食用料茄子若干个蒜若干瓣生抽1勺醋3勺老抽1勺代糖3克芝麻油1勺香菜适量凉拌茄子酱的做法葱蒜末香菜切碎，调料调好备用。茄子蒸熟，与调料拌匀即可...