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发表于:08-23
公司食堂的菜不好吃,于是自己做了菜带去吃,我发现把材料切成丁,第二天用微波炉能够较大限度的保持原味,比切丝和切片的好。用料鸡腿肉2只黄瓜,萝卜腌鸡肉料:盐,胡椒粉,料酒,淀粉姜,蒜,花椒,葱,辣椒...
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发表于:04-11
用料胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋3个猪肉随意盐少量糖少量酱油少量蒜蓉少量生粉少量黑胡椒少量胡萝卜黄瓜鸡蛋肉丁的做法胡萝卜、黄瓜、猪肉切成粒,备用。猪肉用少量盐、更少量糖、少量生粉拌...
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发表于:12-27
黄瓜清爽、鸡胸肉没有脂肪,荤素搭配有滋有味,非常健康用料鸡胸肉1块黄瓜1根料酒3勺盐6克姜1片剁辣椒2勺青蒜2根鸡精1勺油10克黄瓜炒鸡丁的做法姜切末,鸡丁和黄瓜切丁,青蒜切开油烧热后下姜...
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发表于:12-10
用料胡萝卜根黄瓜根马蹄鸡肾玉米粒鸡肾黄瓜玉米胡萝卜马蹄炒丁的做法所有原材料都切丁备好,热锅放油,先炒胡萝卜胡萝卜比较难炒熟,可以适量放些水加盖煮一下然后放玉米,因为我的是熟玉米粒...
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发表于:08-04
少油少盐,减脂餐用料鸡胸肉块玉米根黄瓜根胡萝卜根料酒,生抽,耗油蒜,姜粉,减脂-炒三丁(鸡胸肉,玉米,萝卜,黄瓜等)的做法鸡胸肉洗干净切丁,倒料酒,生抽,耗油腌制可以放适量淀粉,因为这是减脂餐,所以我...
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发表于:08-21
用料胡萝卜半根黄瓜半根盐适量酱油1勺虾仁13只葱花姜丝适量爆炒虾仁黄瓜胡萝卜丁的做法胡萝卜切丁,黄瓜切丁虾剥皮剔虾线切成丁备用,我没有照切成丁的图片,大家自行脑补吧,哈哈放入葱花,姜...
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发表于:02-17
用料胡萝卜1根米饭1碗瘦肉50克黄瓜1小根胡萝卜黄瓜肉丁炒饭的做法把肉,胡萝卜,黄瓜全部切成丁,要切得比平时的丁再小些肉丁加入淀粉和盐搅拌均匀,腌制15分钟热锅冷油,油烧至五成熟后,倒入肉...
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发表于:07-25
炒蛋新配方~用料胡萝卜1根黄瓜1根鸡蛋4个黄瓜🥒胡萝卜🥕丁炒蛋的做法鸡蛋液加适量盐,油热倒入锅中盛出备用油热放胡萝卜丁炒软(中火焖1分钟,胡萝卜丁很快就能变软)(我切的时候把胡萝卜丁和黄...
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发表于:02-12
不爱胡萝卜人士最后的妥协用料胡萝卜2根黄瓜2根火腿肠2根快手炒三丁(黄瓜胡萝卜火腿)的做法胡萝卜准备黄瓜准备火腿肠准备绿丁丁完成红丁丁完成(胡萝卜丁比黄瓜丁小好多,烹制的时候可以更...
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发表于:07-10
家有小朋友的做起来咯,一个菜,足够的营养,简单方便~~用料胡萝卜0.5根黄瓜0.5根肠1根鸡蛋1个瘦肉100克生抽淀粉油盐姜蒜鸡蛋瘦肉胡萝卜黄瓜肠.丁混炒的做法瘦肉切丁,用生抽,淀粉腌制10分钟黄...
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发表于:11-09
这算不算叫四丁呢?以前都是鸡肉黄瓜土豆丁哒~这次刚好家里有胡萝卜,凑个数呗营养丰富o用料黄瓜一根鸡胸肉一块土豆一个胡萝卜一根黄瓜土豆鸡肉胡萝卜丁的做法各种材料切丁鸡丁放点料酒、...
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发表于:07-14
这是一道简单美味低脂的家常菜,家里只要有几个蔬菜就可以做。而且和米饭也很配噢~用料黄瓜一根胡萝卜一根篙芭两根鸡胸肉一块小葱可有可无洋葱可有可无蒜3粒姜一片黄瓜胡萝卜篙芭炒鸡丁...
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发表于:06-18
用料玉米1根黄瓜半根胡萝卜半根鸡胸肉一小块葱沫少许盐耗油十三香胡萝卜黄瓜玉米鸡肉丁的做法把食材都切成丁。黄瓜用盐腌制3到5分钟。热锅放油小火🔥放入葱花。放入鸡肉炒1分钟。放入...
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发表于:01-28
用料胡萝卜黄瓜香菇炒鸡丁的做法1根胡萝卜去皮切丁,开水焯熟1根黄瓜去皮切丁100g香菇切丁250g鸡胸肉切丁,加姜,蒜,蚝油,老抽,淀粉腌制4勺油炒鸡丁加香菇不加水,下黄瓜胡萝卜,翻炒后焖一下加盐...
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发表于:02-06
formydearJeremy用料胡萝卜三分之一根黄瓜三分之一根鸡胸肉半块淀粉少许盐少许酱油少许宝宝胡萝卜黄瓜鸡肉丁的做法🥕+🥒+鸡胸肉切丁盐酱油少许淀粉稍微腌制鸡胸肉丁(淀粉要少不然容易...
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发表于:09-28
最近猪肉价格太高,换换口味用料玉米粒适量胡萝卜1根黄瓜2根鸡胸肉1块蚝油适量盐适量鸡精适量生抽适量料酒适量生粉适量胡椒粉适量蒜2瓣切片胡萝卜+黄瓜+玉米粒炒鸡丁的做法先将鸡胸肉解...
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发表于:07-23
不热爱美食的厨子不是好的摄影师。用料红萝卜一根黄瓜一根虾仁一袋黑胡椒料酒生抽盐鸡精葱姜蒜百里香红萝卜黄瓜丁炒虾仁的做法买的是超市的袋装虾仁,先解冻,然后去虾线。之后腌制虾仁,需...
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发表于:11-16
搬了新家,换了新锅,八角锅开锅第一炒🤗用料鸡腿肉丁300g黄瓜1根胡萝卜1根料酒1勺生抽1勺盐/蔬菜精少许姜蒜少许八角锅开锅第一炒👉🏼黄瓜胡萝卜炒鸡丁✨的做法所有食材大合影📷鸡腿肉丁...
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发表于:11-14
时间:约20-25分钟难度:容易做🤞份量:1人份用料鸡大胸200g黄瓜丁150g胡萝卜丁100g葱花10g姜末5g盐2g食用油20g腌制玉米淀粉5g生抽10g料酒5g胡萝卜黄瓜鸡丁的做法鸡胸切丁,放在碗里,加料酒、...
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发表于:03-13
用料馒头1个鸡蛋1个胡萝卜半根黄瓜半根葱蒜苗黄瓜胡萝卜鸡蛋炒馒头丁的做法担心胡萝卜不好熟,所以先把胡萝卜煮一下备用鸡蛋加入盐打撒,热油炒一下,备用小火,稍多点油,放入葱,蒜苗,然后胡萝卜...
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发表于:12-31
我是做的一人份,如果用餐人数有变动可以根据情况调整用料鸡胸肉80克胡萝卜30克黄瓜150克生抽1勺蚝油半勺料酒半勺黑胡椒少许消磨盐1勺黄瓜胡萝卜炒鸡丁的做法鸡胸肉切块,切之前冷冻一下...
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发表于:02-06
超级好吃用料黄瓜三分之一根鸡胸肉半块胡萝卜半根料酒半勺淀粉一勺盐少许生抽半勺老抽半勺胡萝卜黄瓜炒鸡丁的做法鸡胸肉切丁我切的比较大吃着爽hhhh胡萝卜黄瓜切小丁鸡胸肉放碗里加淀...
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发表于:03-24
简单好吃的快手家常菜鸡丁配着黄瓜,口感特别好,用油量不高,营养满分。用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜半根健康低卡家常菜——黄瓜胡萝卜🥕炒鸡丁的做法食材备好鸡肉去除多余的油,切成小块,加姜...
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发表于:07-10
用料胡萝卜半根玉米半根黄瓜半根鸡胸肉一小块胡萝卜,玉米,黄瓜炒鸡丁儿。的做法鸡胸肉切丁儿加少许盐,胡椒粉,生抽少许。糖少一点提鲜,一小勺淀粉拌匀后再淋点油拌一下,鸡胸肉至少提前半小时...
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发表于:07-20
用料胡萝卜2根黄瓜1根鸡胸肉1块葱少许盐少许酱一勺简单酱三丁:胡萝卜黄瓜鸡肉丁的做法胡萝卜切丁,黄瓜切丁鸡肉切丁,葱花少许少许油,下葱花炒香,下鸡肉块翻炒变色,接着下胡萝卜丁,黄瓜丁。翻...