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发表于：02-17
十块钱买了十几只大虾，好久没吃虾了，依旧记得老妈之前做的味道，春季减肥稍稍改良了一个简单低卡版。用料大虾10只生抽2勺老抽1勺料酒1勺蒜2瓣番茄酱1勺耗油1勺葱1段真香！10块钱搞定，低卡油...
![羊杂竹升面（3分钟3块钱搞定一餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊杂竹升面（3分钟3块钱搞定一餐）方法]( "羊杂竹升面（3分钟3块钱搞定一餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的羊杂竹升面（3分钟3块钱搞定一餐）方法")
发表于：03-02
很小的时候偶然吃过一次竹升面，那种爽脆时隔多年都记忆犹新，后来再也没吃过，最近才知道原来是广东的竹升面，可能因为一般和云吞搭配所以也叫云吞面。在网上买的竹升面干面团一到变对其下手...
![十块钱搞定的蟹黄拌饭🦀食谱大全及做法，烹饪好吃的十块钱搞定的蟹黄拌饭🦀方法]( "十块钱搞定的蟹黄拌饭🦀食谱大全及做法，烹饪好吃的十块钱搞定的蟹黄拌饭🦀方法")
发表于：10-05
一百多块的秃黄油价格这么贵就算是买螃蟹自己挖蟹黄也得几十块钱还费事今天就试试用十块钱成本做一份蟹味十足的蟹黄拌饭！用料咸鸭蛋3个蟹肉棒6根生抽2勺耗油1勺木糖醇1勺盐1勺香油1勺...
![手作奶茶，味纯无添加，3块钱搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手作奶茶，味纯无添加，3块钱搞定方法]( "手作奶茶，味纯无添加，3块钱搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的手作奶茶，味纯无添加，3块钱搞定方法")
发表于：01-23
珍珠奶茶已然成为年轻人的日常饮品特别是Q弹有嚼劲的珍珠珍珠一般是由芋圆粉等材料加工而成有一款天然Q弹有嚼劲的食材完全可以替代珍珠那就是........桃胶固研究一食谱让伙伴们宅在家...
![3人份凉皮，7块钱搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的3人份凉皮，7块钱搞定方法]( "3人份凉皮，7块钱搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的3人份凉皮，7块钱搞定方法")
发表于：06-22
这个凉皮方子反复试过好几次味道跟福印凉皮非常相像不喜欢麻酱口的可以试试，绝对喜欢①凉皮是直接买的现成的，3块钱就够一个三口之家吃了。②自己试验过免洗和手洗凉皮，很费时费事，口感也...
![家常版快手煎饺(真的10分钟搞定)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版快手煎饺(真的10分钟搞定)方法]( "家常版快手煎饺(真的10分钟搞定)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版快手煎饺(真的10分钟搞定)方法")
发表于：10-26
这个做法也是看到别人用的，忘了在哪里看到的，记下来供大家参考。用料饺子10多个水淀粉1勺炒白芝麻一小把葱花少许玉米油适量清水少量家常版快手煎饺(真的10分钟搞定)的做法平底不粘锅倒...
![三块钱搞定的菜｜蒜蓉地瓜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的三块钱搞定的菜｜蒜蓉地瓜叶方法]( "三块钱搞定的菜｜蒜蓉地瓜叶食谱大全及做法，烹饪好吃的三块钱搞定的菜｜蒜蓉地瓜叶方法")
发表于：07-05
名副其实的夏日😍菜品这道菜超级无敌简单💅💅👉只需要清洗干净的地瓜叶👉还有蒜末一大把地瓜叶只要两块钱🍀是的，你没看错，这一大把菜只花了两块钱地瓜🍠叶有淡淡的香甜🎀夏季超级快手菜...
![零厨艺低成本10块钱搞定一盘孜然烤鸡翅中「烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺低成本10块钱搞定一盘孜然烤鸡翅中「烤箱版」方法]( "零厨艺低成本10块钱搞定一盘孜然烤鸡翅中「烤箱版」食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺低成本10块钱搞定一盘孜然烤鸡翅中「烤箱版」方法")
发表于：02-20
非常喜欢鸡翅，刚好家里有个小烤箱，材料也都齐全，就打算自己动手做，省钱又健康，简单易上手，懒人新手必学用料鸡翅中6个生抽勺蚝油勺孜然粉1勺葱1根姜1块零厨艺低成本10块钱搞定一盘孜然烤鸡翅...
![5块钱搞定的下饭菜——麻婆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的5块钱搞定的下饭菜——麻婆豆腐方法]( "5块钱搞定的下饭菜——麻婆豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的5块钱搞定的下饭菜——麻婆豆腐方法")
发表于：11-11
喜欢的话，记得点赞关注哦！用料嫩豆腐1块豆瓣酱1勺生抽1勺花椒7粒淀粉1勺盐10克酱油1勺麻辣火锅底料1小块小米辣2个蒜1瓣姜2片葱花少许5块钱搞定的下饭菜——麻婆豆腐的做法将豆腐切成大...
![一块钱搞定了今晚的宵夜——豆腐皮面食谱大全及做法，烹饪好吃的一块钱搞定了今晚的宵夜——豆腐皮面方法]( "一块钱搞定了今晚的宵夜——豆腐皮面食谱大全及做法，烹饪好吃的一块钱搞定了今晚的宵夜——豆腐皮面方法")
发表于：08-23
下午饭没吃，想着吃淀粉类的又会胖，现在用豆腐皮做了一碗豆腐皮面。用料薄豆腐皮1张蒜瓣8瓣小米椒4个盐克鸡精醋生抽芝麻油一块钱搞定了今晚的宵夜——豆腐皮面的做法豆腐皮切丝煮熟后捞...
![素鸡丝拌面，不到3块钱就搞定！食谱大全及做法，烹饪好吃的素鸡丝拌面，不到3块钱就搞定！方法]( "素鸡丝拌面，不到3块钱就搞定！食谱大全及做法，烹饪好吃的素鸡丝拌面，不到3块钱就搞定！方法")
发表于：06-03
我试过使用不同方法来烹饪杏鲍菇，口感可以做到很像肉，杏鲍菇真是特别的食材，总给人惊喜感。用料杏鲍菇1根黄瓜1根面条1碗菜心1把鲜蔬粉/盐适量小番茄（可不加，装饰）3颗素鸡丝拌面，不到3块钱就...
![3块钱的玉米鸡蛋羹｜5分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的3块钱的玉米鸡蛋羹｜5分钟搞定方法]( "3块钱的玉米鸡蛋羹｜5分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的3块钱的玉米鸡蛋羹｜5分钟搞定方法")
发表于：08-14
广东茶楼经常出现的一道菜：鸡蛋玉米羹。鸡蛋两个1.5块，红萝卜一小节，算5毛，玉米半根1元。用料鸡蛋两个玉米半根红萝卜半根盐一点点克淀粉一勺3块钱的玉米鸡蛋羹｜5分钟搞定的做法红萝卜切成...
![不足20块钱可以搞定的鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不足20块钱可以搞定的鱼丸汤方法]( "不足20块钱可以搞定的鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的不足20块钱可以搞定的鱼丸汤方法")
发表于：08-31
夏季吃起来比较清爽，家里有小孩子也比较适合吃，营养非常丰富，一般我会多做一些鱼丸，放在冰箱里，后续给孩子做面条也可以加进去使用！而且这道菜很便宜，成本不足20块就可以搞定，去市场买专门的去...
![大块吃肉！土豆牛腩 - 10分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的大块吃肉！土豆牛腩 - 10分钟搞定方法]( "大块吃肉！土豆牛腩 - 10分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的大块吃肉！土豆牛腩 - 10分钟搞定方法")
发表于：04-14
这是一道几个步骤搞定就可以享受一整天的菜谱用料牛腩450克土豆4个八角1个生抽2勺干辣椒3个桂皮1小块花椒一小抓约20粒十三香随便撒一点蚝油1勺大块吃肉！土豆牛腩-10分钟搞定的做法土豆...
![不到10块钱搞定的豆芽炒肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不到10块钱搞定的豆芽炒肉饼方法]( "不到10块钱搞定的豆芽炒肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不到10块钱搞定的豆芽炒肉饼方法")
发表于：06-29
好久没发菜谱了，实在天气太热不想煮饭了，每天不是白粥配榨菜就是外卖。今天这道菜也是爽口菜。用料潮汕肉饼8块钱豆芽1块钱葱1根不到10块钱搞定的豆芽炒肉饼的做法豆芽洗干净，肉饼切条，葱...
![3块钱搞定一大碗炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的3块钱搞定一大碗炸酱面方法]( "3块钱搞定一大碗炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的3块钱搞定一大碗炸酱面方法")
发表于：12-01
夏天来啦，今天吃炸酱面，冰冰凉凉的面条配上酱汁，完美👍用料面条1块钱的青椒1个鸡蛋1个黄瓜1根3块钱搞定一大碗炸酱面的做法黄瓜切丝，青椒切丁，大酱，鸡蛋备好面条煮熟，放入凉水中待用面条煮熟，...
![10块钱搞定客家酿豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的10块钱搞定客家酿豆腐方法]( "10块钱搞定客家酿豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的10块钱搞定客家酿豆腐方法")
发表于：11-01
用料豆腐6块淀粉1勺香菇1朵生抽1勺猪肉500克葱花5克蚝油1勺10块钱搞定客家酿豆腐的做法具体步骤下次拍，今天太急了忘了...
![10块钱搞定的日料——盐烤秋刀鱼（减脂餐更新））食谱大全及做法，烹饪好吃的10块钱搞定的日料——盐烤秋刀鱼（减脂餐更新））方法]( "10块钱搞定的日料——盐烤秋刀鱼（减脂餐更新））食谱大全及做法，烹饪好吃的10块钱搞定的日料——盐烤秋刀鱼（减脂餐更新））方法")
发表于：03-29
嘿嘿，对不住大家了，最近减脂期菜品都吃的比较简单，所以好久没更新了。不过，这几天又反复做了一道减脂期可吃的美味——盐烤秋刀鱼。做法简单，味道鲜美，高蛋白低脂肪，超级适合减脂期做来吃。减...
![4块钱搞定绝味「菜煎饼」，香到梦里还在馋！食谱大全及做法，烹饪好吃的4块钱搞定绝味「菜煎饼」，香到梦里还在馋！方法]( "4块钱搞定绝味「菜煎饼」，香到梦里还在馋！食谱大全及做法，烹饪好吃的4块钱搞定绝味「菜煎饼」，香到梦里还在馋！方法")
发表于：09-18
菜煎饼，是流行于鲁南地区的名小吃。饼是先用面糊糊在鏊子上摊好的，薄而脆，边缘微焦；粉条，豆腐，韭菜，白菜，胡萝卜......蔬菜任选，加油、盐、辣椒面等作料拌匀，就是极丰富的内馅儿。可惜这小吃出了...
![5块钱搞定生椰拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的5块钱搞定生椰拿铁方法]( "5块钱搞定生椰拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的5块钱搞定生椰拿铁方法")
发表于：12-07
最近的生椰拿铁简直不要太火！！不到10点就售罄，在遍地椰子的海南居然都买不到生椰拿铁😂其实生椰拿铁很简单，主要是椰奶的品类。刚好全家上了这个小瓶的菲诺椰汁，听说瑞幸用的就是这款哟~用...
![8块钱搞定「日式炒面」，有肉有菜，香到没边！食谱大全及做法，烹饪好吃的8块钱搞定「日式炒面」，有肉有菜，香到没边！方法]( "8块钱搞定「日式炒面」，有肉有菜，香到没边！食谱大全及做法，烹饪好吃的8块钱搞定「日式炒面」，有肉有菜，香到没边！方法")
发表于：11-15
在日本，日式炒面又被称作男人料理。因为做起来简单快手，食材也随性，家里有什么就放什么。日式炒面酱虽在市面上有卖，但还是在家自制的更健康。调酱的关键食材是苹果醋和鲣鱼粉。借着苹果醋...
![三块钱就能搞定的臭豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的三块钱就能搞定的臭豆腐方法]( "三块钱就能搞定的臭豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的三块钱就能搞定的臭豆腐方法")
发表于：01-27
用料豆腐老豆腐1块蒜末香菜葱花辣椒面白芝麻孜然粉盐鸡精白糖臭豆腐3块三块钱就能搞定的臭豆腐的做法把买来的卤水老豆腐切成块，不能太薄，放在碗里控水，之后放抹点豆油，减轻锅里蹦油烫到自...
![正宗美味的夜市卖10块钱的铁板豆腐，自己在家做2元搞定怎么做]( "正宗美味的夜市卖10块钱的铁板豆腐，自己在家做2元搞定怎么做")
发表于：08-03
今天小姿去菜市场花了2块钱，买了一块水豆腐，打算做铁板豆腐！豆腐表面微焦，但内里软实，一口咬下去，咸辣混合的香味瞬间盈满口腔再来点葱花、白芝麻点醒你的味蕾！谁说铁板豆腐一定要用铁板做？只...
![10块钱搞定番茄豆腐蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10块钱搞定番茄豆腐蛋汤方法]( "10块钱搞定番茄豆腐蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10块钱搞定番茄豆腐蛋汤方法")
发表于：09-08
❄️天冷了想喝碗热汤❄️🙅🏼♀️怕胖的不敢喝肉汤🙅🏼♀️怕素的不想喝菜汤🙋♀️学学这道浓郁又低脂的健康汤👀优质蛋白和维C都在里面啦💋用料番茄2个鸡蛋1个绢豆腐1盒盐料酒10块钱搞定...
![「煎蛋萝卜汤」小红书爆火的黄磊同款菜！鲜甜养胃，10块钱搞定一餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的「煎蛋萝卜汤」小红书爆火的黄磊同款菜！鲜甜养胃，10块钱搞定一餐！方法]( "「煎蛋萝卜汤」小红书爆火的黄磊同款菜！鲜甜养胃，10块钱搞定一餐！食谱大全及做法，烹饪好吃的「煎蛋萝卜汤」小红书爆火的黄磊同款菜！鲜甜养胃，10块钱搞定一餐！方法")
发表于：04-23
想要偷懒或者有减脂需求的时候，煎蛋萝卜汤就会成为我的餐单首选。因为食材简单、做法快手，而且营养又低脂连杨幂、黄磊等明星都为它打call过。对付干燥的冬季，一口入喉，无疑是救命良方~原...
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