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〔下奶汤〕榴莲排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.18W
〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤图

用料  

排骨3条，榴莲瓤，桂圆2个，红枣数个，枸杞一把，木耳一把，黄花菜一把，姜，白醋，海盐

〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法  

  1. 干货洗干净泡发

    〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤图 第2张

  2. 排骨烧水去沫然后洗净

    烧水去沫洗净

    〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤图 第3张

  3. 排骨加红枣姜桂圆和一勺白醋煮一个小时

    〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤图 第4张

  4. 一个小时后加入榴莲瓤，大火烧开，然后转小火。

    〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤图 第5张

  5. 最后加入木耳黄花菜和枸杞小火15分钟，放盐出锅

    〔下奶汤〕榴莲排骨汤的做法步骤图 第6张

小贴士

食材基本都是补气血下奶的，平时也可以用来食补

Tags：排骨汤 榴莲 下奶
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