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龙骨鹌鹑清润汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.68W
龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤图，怎么做好吃

秋天来了，广东人的秋天都是用各种的汤水度过的。家有顽童，平时又爱吃热气上火的东西，只有经常变着花样煲各种清润的汤和糖水，这款龙骨鹌鹑汤，清热祛湿，润肺化痰

用料  

鹌鹑 2-4只
龙骨 大半斤
薏米 适量
蜜枣 2个
百合 适量
莲子 适量
姜 2片
盐 适量
清水 适量

龙骨鹌鹑清润汤的做法  

  1. 鹌鹑和龙骨清洗干净

    龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 水开后加少于料酒焯5分钟

    龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 清洗干净食材

    龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 大合照

    龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 大火煲开后转小火再煲2小时，差不多关火时候加盐。

    龙骨鹌鹑清润汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张
Tags：龙骨 清润 好吃 鹌鹑 龙骨鹌鹑清润汤
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