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生酮牛油果蛋卷

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.76W
生酮牛油果蛋卷的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

牛油果 半个
鸡蛋 1个
膳食粉 5克
西兰花 30克
蛋黄酱 9克

生酮牛油果蛋卷的做法  

  1. 把鸡蛋和膳食粉混合煎饼,牛油果压成泥,铺在鸡蛋饼上面

    生酮牛油果蛋卷的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加了一点0碳水番茄酱,不计算热卡

    生酮牛油果蛋卷的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 卷起来后,摆好盘。把西兰花🥦插好,再挤蛋黄酱

    生酮牛油果蛋卷的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

热卡有接近280大卡。

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