烹饪屋
网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

枸杞素炒黄豆苗（春季）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:7.19K
枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法步骤图

功效：枸杞有清肝明目、利尿降压的功效，豆苗有养血平肝、滋润补肾的功效。春季食用这道菜，可防肝火过旺

用料  

黄豆苗 200克
枸杞 20粒
调味料：五香粉、生抽

枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法  

  1. 备料：
    1.枸杞洗干净用温水浸泡5分钟，控干水分。
    2.黑豆苗去除根须、皮，洗干净。

    枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法步骤图 第2张

  2. 锅里放油将黑豆苗倒入锅内，大火炒至断生

    枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法步骤图 第3张

  3. 加入枸杞、五香粉、生抽、盐翻炒均匀即可。

    枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法步骤图 第4张

  4. 入碟

    枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法步骤图 第5张
Tags：炒黄豆 枸杞 春季
猜你喜欢
枸杞春笋如何做才美味，怎么做枸杞春笋简单又好吃 春季养肝当归红枣枸杞粥食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养肝当归红枣枸杞粥方法 春季限定，清炒豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的春季限定，清炒豌豆苗方法 春季炒素如何做才美味，怎么做春季炒素简单又好吃 春季养生汤—银耳红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生汤—银耳红枣枸杞汤方法 枸杞黄豆浆如何做才美味，怎么做枸杞黄豆浆简单又好吃 春天的野菜，好东西！· 枸杞尖炒春笋 · 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的野菜，好东西！· 枸杞尖炒春笋 · 圆满素食方法 蚕豆炒枸杞如何做才美味，怎么做蚕豆炒枸杞简单又好吃 枸杞苗汤如何做才美味，怎么做枸杞苗汤简单又好吃 应季春菜：少油清炒豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的应季春菜：少油清炒豆苗方法
相关文章
春夏季温补红糖红枣枸杞炖鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的春夏季温补红糖红枣枸杞炖鸡蛋方法 杞子素炒黑豆苗的做法步骤详细图,操作简单味道好 春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥方法 炒四季豆苗如何做才美味，怎么做炒四季豆苗简单又好吃 瘦肉皮蛋枸杞豌豆苗食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦肉皮蛋枸杞豌豆苗方法 枸杞芽炒春笋豆干的做法步骤详细图,操作简单味道好 炒枸杞頭(春天的菜)食谱大全及做法，烹饪好吃的炒枸杞頭(春天的菜)方法 春季养生补品-枸杞冰糖燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生补品-枸杞冰糖燕窝方法 豆漿杞子浸豆苗·素食谱大全及做法，烹饪好吃的豆漿杞子浸豆苗·素方法 素炒豆苗如何做才美味，怎么做素炒豆苗简单又好吃
热门文章
枸杞黄芪茶如何做才美味，怎么做枸杞黄芪茶简单又好吃 黄芪枸杞茶如何做才美味，怎么做黄芪枸杞茶简单又好吃 黄菊枸杞茶如何做才美味，怎么做黄菊枸杞茶简单又好吃 黄豆枸杞黑米 豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆枸杞黑米 豆浆方法 黄金枸杞糕如何做才美味，怎么做黄金枸杞糕简单又好吃 枸杞叶炒春笋的做法步骤详细图,操作简单味道好 春日限定羊肚菌炒枸杞头食谱大全及做法，烹饪好吃的春日限定羊肚菌炒枸杞头方法 春天补肝|枸杞叶豆腐饼食谱大全及做法，烹饪好吃的春天补肝|枸杞叶豆腐饼方法 春季养生～冰糖银耳雪梨🍐枸杞红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生～冰糖银耳雪梨🍐枸杞红枣汤方法 过春天之枸杞芽炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的过春天之枸杞芽炒肉片方法 春季补钙～蒜苗炒虾皮食谱大全及做法，烹饪好吃的春季补钙～蒜苗炒虾皮方法 枸杞腰果碎拌豌豆苗——无油无糖版食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞腰果碎拌豌豆苗——无油无糖版方法 春天的味道—香菇炒枸杞头食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道—香菇炒枸杞头方法 地道的姜枣枸杞酵素怎么做,如何烹饪姜枣枸杞酵素才更好吃 春吃豌豆上班族养颜明眸法宝豌豆枸杞炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的春吃豌豆上班族养颜明眸法宝豌豆枸杞炒肉方法
热门搜索
豆沙米糕松糕 古树茶炒土鸡蛋 黄焖鸡Rice 美莓冰激凌 橄榄油纸杯蛋糕 番茄洋葱牛肉煲 双菇炒蛋 西芹龙利鱼 繁忙 微波炉清蒸鲈鱼 手撕夹心椰蓉麻花 红烩泥肠盖饭 板栗淮山煲猪蹄筋 之版 鲜马肉包子 黄豆芽干贝豆腐汤 蒸咸马鲛鱼 好吃的玉米粑粑 手残党饺子 冬阴功意面 拆骨鱼粥 蒲穗 小资炖燕窝 早点炒米饭 夏莓白森林 白菜木耳猪肉包子 大嫚 木瓜芝士奶冻 泡椒鱼皮 拐棍果仁面包 生煎老南瓜 吐司配方自测用 蛋挞芝士 肉丁炒青瓜 红枣花胶冻 思乡豆角芡粉饼 糖醋里脊鸡胸肉 营养丰富好吸收 酱香乱炖虾 一些随便做的 神鲜冬瓜花蛤王汤 是为素心 一夜渍・樱桃萝卜 好牛排百元起 魔改版豆角焖面 超顺滑嫩蛋羹 雪耳莲子羹 汪丫鱼烧豆腐
推荐内容
春天的应季食材☺️“素炒蚕豆”食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的应季食材☺️“素炒蚕豆”方法 素炒四季豆如何做才美味，怎么做素炒四季豆简单又好吃 粥（五）黄豆大枣枸杞食谱大全及做法，烹饪好吃的粥（五）黄豆大枣枸杞方法 清炒枸杞菜如何做才美味，怎么做清炒枸杞菜简单又好吃 春季滋补养生最佳选择天麻核桃枸杞鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的春季滋补养生最佳选择天麻核桃枸杞鸡汤方法 丝瓜炒枸杞如何做才美味，怎么做丝瓜炒枸杞简单又好吃 春天吃枸杞苗咋吃 黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆·枸杞·胡萝卜活豆浆方法 枸杞炒芥菜如何做才美味，怎么做枸杞炒芥菜简单又好吃 炒枸杞叶如何做才美味，怎么做炒枸杞叶简单又好吃 红枣黄豆小米枸杞豆浆食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣黄豆小米枸杞豆浆方法 枸杞豆腐如何做才美味，怎么做枸杞豆腐简单又好吃 枸杞叶炒蛋如何做才美味，怎么做枸杞叶炒蛋简单又好吃 枸杞豆浆如何做才美味，怎么做枸杞豆浆简单又好吃 春季养肝汤｜枸杞叶猪肝汤｜清肝明目，补益气食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养肝汤｜枸杞叶猪肝汤｜清肝明目，补益气方法 春季养生羹❗❗红枣百合枸杞银耳羹 ❗❗食谱大全及做法，烹饪好吃的春季养生羹❗❗红枣百合枸杞银耳羹 ❗❗方法
最近更新
  • 炸糖葫芦
  • 香浓南瓜糊
  • 煮馄饨用的高汤
  • 焦糖太妃拿铁
  • 丰收排骨
  • 冻奶椰
  • 无铝油条
  • 早午餐墨西哥卷饼
  • 5分钟完成培根鸡蛋面皮卷
  • 好吃的卤猪舌
  • 牛腩细面
  • 姥姥版饺子
  • 咖啡马卡龙
  • 嫩而不柴的风干鸡做法
  • 粥儿
    • 烹饪屋 - 如何做美食，健身食谱，家常菜菜谱，制作美食享受美味
    Copyright © 2024 烹饪屋 All Rights Reserved.