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香蒜西兰花

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:9.95K
香蒜西兰花的做法步骤图,香蒜西兰花怎么做好吃

用料  

西兰花 2朵
四瓣
生抽

香蒜西兰花的做法  

  1. 西兰花切小朵,盐水泡五分钟冲洗

  2. 煮水,加少量盐,油,西兰花焯三分钟,捞出过凉水

  3. 西兰花跟朝上一朵一朵放进碗里,放满,将碗扣在盘子上,过会儿慢慢取下碗,西兰花在盘子中呈现饱满的碗状

  4. 切蒜末,锅热放油放蒜末爆香,放生抽,放水,放水淀粉搅拌成酱,把酱倒在西兰花堆上