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番茄虾仁汤（减脂汤）

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:1.57W
番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤图

下班突然没胃口，不吃东西又有点饿，所以这道汤就诞生啦！

用料  

虾仁（中等大小） 20只
西红柿 1个
平菇 3大片
大蒜 3瓣
青菜 若干（根据口味放）
其他喜欢吃的菜 随意
葱花 少许

番茄虾仁汤（减脂汤）的做法  

  1. 如图，西红柿热水去皮切丁，蒜瓣切丁备用。

    番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤图 第2张

  2. 虾仁洗净备用，青菜、平菇切好备用。

    番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤图 第3张

  3. 锅热之后放油，蒜瓣爆香，加入西红柿炒至酱状。

    番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤图 第4张

  4. 加水，加入虾仁、青菜、平菇煮至沸腾后，加盐、白胡椒粉、蚝油，再煮3-5分钟就可出锅啦！

    番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤图 第5张

  5. 汤入容器后，撒入葱花，滴几滴香油，开吃！香喷喷，低脂、健康、营养！

    番茄虾仁汤（减脂汤）的做法步骤图 第6张
Tags：番茄 番茄虾仁汤减脂汤 虾仁 减脂
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