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超级养生又简单的鱼胶山药玉米鸡汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.18W
超级养生又简单的鱼胶山药玉米鸡汤的做法步骤图

近两年开始觉得身体各方面和小姑娘的时候不好比了，所以开始注重保养了，不敢再吃老本了！😁
对花胶泡发，烹饪有兴趣的可以加我微信：ZhangFFla

用料  

鱼胶 三片
姜片 四片
枸杞 5，6粒
玉米鸡 半只
山药 一段
玉米 两个
小葱 一小把

超级养生又简单的鱼胶山药玉米鸡汤的做法  

  1. 其实如果发好了鱼胶，那煲汤的步骤就很简单了！泡发鱼胶的步骤我另外一个菜谱里写了，所以这边就不重复了！
    准备半只鸡切好，德国这边都是肉鸡，不像国草鸡啊，三黄鸡啊，各种各样的，可以买适合炖汤的鸡。我买的是比较贵的玉米鸡，是专吃玉米的鸡，所以鸡肉也会比较黄。
    和鱼胶一起放锅里，水盖过就可以。大火煮沸转小火煮一个多小时。鱼胶我是买的冰岛鳕鱼鱼胶。
    然后加切好的山药，玉米，枸杞，盐，再煮20分钟到半小时，撒把葱花就大功告成了！
    鱼胶好滋补，喝完汤觉得嘴巴都要粘一起了！

    超级养生又简单的鱼胶山药玉米鸡汤的做法步骤图 第2张
Tags：养生 玉米 鱼胶 鸡汤 山药
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