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山药玉米养胃排骨汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.27W

山药玉米养胃排骨汤的做法步骤图

这款汤具有非常强的滋补作用，营养丰富，能够提供大量的蛋白质和胎儿生长发育所需的营养元素，而且孕妇吃后却不容易发胖。

用料

小排
玉米
山药
盐

山药玉米养胃排骨汤的做法

将排骨去除包装后放入冷水锅中，大火烧开待浮沫飘出后捞出洗净备用。
玉米切成段山药去皮切滚刀块备用。
所有食材放入砂锅内大火烧开后小火煲煮1小时，出锅前加入盐调味即可。

小贴士

* 山药的粘液容易使人皮肤发痒，建议处理山药时戴一次性手套。
更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo
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Tags：排骨汤山药玉米养胃

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