超简单的山药枸杞养生粥

用料  

超简单的山药枸杞养生粥的做法  

1. 把大米洗净

2. 倒入矿泉水，自来水也可以，有钱也可以换成依云。

3. 先用大火烧开

4. 准备山药一颗

5. 切成片（有人对山药过敏，比如我，山药削皮后的粘液不能碰脸，不然会很痒，要赶紧用水冲洗干净，还有砧板和菜刀也一起洗干净。）

6. 大火烧开转小火，倒入山药，慢慢煮，时不时用勺子搅拌搅拌。快要熬好时，放几颗枸杞。

7. 装起就可以喝啦。

小贴士

喝完这个粥才发现，枸杞的味道，有一点点甜，还有一点点酸，酸甜酸甜的，喜欢喝糖粥的还可以加点糖，太好喝了。