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【蒜蓉荷兰豆】⭐

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:3.09W
「蒜蓉荷兰豆」⭐的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

大蒜 30克
荷兰豆 300克
香油 6克
食盐 2克

【蒜蓉荷兰豆】⭐的做法  

  1. 1、大蒜去皮捣成蒜茸，荷兰豆洗净；

    2、锅中热油，放入蒜茸炒香，入荷兰豆继续翻炒；

    3、炒熟后加盐味精调味出锅。

  2. ⭐盐，味精，鸡精，白糖，清水，水淀粉。调汁
    加盐，几滴油焯水，开水下锅，水开10秒捞出，控水。
    少少底油，下蒜末炒香，下荷兰豆，翻炒后，淋入料汁。翻炒均匀，出锅。

Tags：蒜蓉 荷兰豆 好吃 蒜蓉荷兰豆⭐
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