![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图")
在批发市场意外碰到荷兰豆
超级新鲜 赶紧买点回来做一下
超级简单 配料只需要荷兰豆和蒜
分享给大家，一起试一下吧😊
用料
| 荷兰豆 | 200克 |
| 盐 | 3克 |
| 花生油 | 2勺 |
| 蒜 | 5瓣 |
蒜蓉（清炒荷兰豆 ）家常快手菜的做法
先把新鲜的荷兰豆清洗干净~
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第2张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第2张")
然后去头去尾~
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第3张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第3张")
锅内烧水，水开后准备放荷兰豆~
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第4张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第4张")
锅内放少许盐和花生油（为了保持清脆的口感和翠绿的颜色）
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第5张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第5张")
准备好蒜瓣~
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第6张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第6张")
切成蒜末准备下锅~
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第7张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第7张")
锅内放油，肉热后下蒜末爆香，放荷兰豆，放盐，颜色变了以后就可以出锅啦~非常清脆~
![蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第8张]( "蒜蓉（清炒荷兰豆 ） 家常快手菜的做法步骤图 第8张")
小贴士
有不明白的可以评论区提问，纯属分享杠精勿扰🙂
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