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蒜蓉清炒荷兰豆

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.23W
蒜蓉清炒荷兰豆的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

荷兰豆
大蒜
香油
鸡精或者果蔬精

蒜蓉清炒荷兰豆的做法  

  1. 荷兰豆去筋,放入水绰水,加一点盐,几滴香油,绰水三到五分钟。倒入油,蒜五片以上切成蒜蓉,倒入蒜蓉和姜,然后再倒入荷兰豆多炒一会,翻炒至软,加入一勺盐,翻炒出锅。