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枸杞冰糖银耳羹

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.74W
枸杞冰糖银耳羹的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

银耳 10克
冰糖 100克（不喜欢吃甜的可酌量少放）
枸杞 适量

枸杞冰糖银耳羹的做法  

  1. 银耳先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡（没过银耳即可）。浸泡1小时左右，此时银耳发胀

  2. 然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起炖2到3个小时即可

  3. 最后十分钟放入枸杞

小贴士

有滋阴润肺，生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品。

Tags：好吃 冰糖 枸杞 枸杞冰糖银耳羹
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