榴莲全身都是宝吃完果肉来吃核~补肾健脾哦 (͏ ˉ ꈊ ˉ)✧˖°
用料
水煮榴莲核的做法
榴莲核洗净放水没过,撒一点点盐,中火煮20分钟
煮好出锅,准备扒皮
外壳慢慢剥开,有些胶质感,这就是能吃的部分啦
像芋头的口感,软糯,在嘴里咀嚼的时候感觉有胶质的顺滑的感觉,微微甜的,还不错哦~最关键的是功效感人,补肾健脾,营养丰富!
以上