健康蒸饺

用料  

健康蒸饺的做法  

1. 虾仁用少量料酒和白胡椒面腌渍

2. 胡萝卜，西葫芦擦丝，放少量盐腌渍10分钟，挤干水份

3. 黑木耳切丝，香菇切小丁

4. 炒两个蛋，用铲子铲碎

5. 放入盆子里，中间放些姜末，红个花椒油泼在姜末上

6. 搅拌均匀，根据自己的口味可以加入少量蚝油和香油

7. 饺子皮擀薄，我是三张饺子皮摞在一起擀皮，这样又快又薄

8. 包馅

9. 卷成一卷，两边wo住

10. 水开蒸8分钟

11. 可以品尝到食材的鲜味，健康营养丰富

12. 鲜

13. 配醪糟玉米糊糊

14. 早饭