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芡实薏仁粉

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:2.68W

芡实薏仁粉的做法步骤图，芡实薏仁粉怎么做好吃

一、芡实是“婴儿食之不老、老人食之延年”的良菜佳品。炒芡实：健脾开胃。
二、炒薏米：去湿除风、健脾益胃。
三、“芡实薏仁粉”之功效：健脾胃止泻。

用料

薏米仁	50g
芡实	50g

芡实薏仁粉的做法

洗净、晒干
炒至微黄、放凉
磨粉
装杯

小贴士

服用方法：早中晚取10g开水冲服、可加少许白糖调味。
禁忌：便秘者及产后妇女禁食！

Tags：芡实薏仁粉薏仁粉好吃芡实

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